我从小就是一个瘦子,别人都说我是“竹竿子”,我自己也很苦恼。每次看到别人吃得多还不胖,心里就特别不是滋味。尤其是到了大学,宿舍里的同学们都在谈论如何减肥,而我却在想如何增肥。有一次,我甚至尝试了一天吃五顿饭,结果还是没见长肉。后来,我听说了京东互联网医院,决定去咨询一下。
我在网上预约了一个医生,名字叫做**。当天下午,我打开电脑,等待着医生的视频连线。很快,医生就出现在了屏幕上。他看起来很年轻,笑容也很温暖,问我有什么问题需要咨询。我把自己的情况告诉了他,包括我尝试过的各种增肥方法。医生听完后,很认真地分析了我的情况,告诉我可能是因为脾虚湿阻型肥胖导致的。他建议我可以服用一些中药来调理身体,同时也要适当进行力量训练,增强肌肉的力量和体积。
我有些担心,问医生如果只做力量训练,会不会只长肌肉而不长肉。医生解释说,如果训练量不大,肌肉的增长速度也不会很快,主要还是会增加体重。至于训练方式,医生说可以在家里徒手做一些简单的力量训练,例如俯卧撑、仰卧起坐等等。听完医生的建议,我觉得很有道理,决定按照他的方法来尝试一下。
在接下来的几个月里,我每天都坚持服用中药,并且在家里做力量训练。虽然一开始很难坚持,但是慢慢地,我发现自己的体重真的有所增加。更重要的是,我感觉自己的身体状态也变好了,不再像以前那样总是疲劳和无力。现在,我已经不再是那个“竹竿子”了,虽然还不是很胖,但至少看起来健康多了。
我很感谢医生**的帮助,如果没有他的指导,我可能还在盲目地尝试各种增肥方法。京东互联网医院真的很方便,尤其是对于像我这样不方便去医院的人来说。希望更多的人可以通过这个平台找到合适的医生,解决自己的健康问题。
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