我从小就养成了每天早上上厕所的习惯，虽然有时候需要蹲个几分钟才能拉出来，但总算是能顺利完成。然而，最近这段时间，情况变得越来越糟糕。即使我蹲了十多分钟，肚子也只是隐隐作痛，什么都拉不出来。有时候，早上上了一次厕所，后面又肚子痛还得上一次厕所，但量不会很多。更糟糕的是，如果早上没有排便，那么一天都没有时间排便，然后就胀气，排不出，得两天的食物消化完才能排便。最近不知道是不是吃多了的原因，有出现几次胀气，但又排不出，肚子胀胀的，非常难受。

我开始担心自己的身体出了问题，于是决定去看医生。医生问我这种情况多长时间了，我告诉他从小就有这个问题，但最近变得更严重了。医生问我肚子胀气吗，肚子疼嘛，我说这两个星期胀了两三次，肚子也隐隐作痛。医生听完我的描述后，告诉我这种情况首先考虑肠道炎症造成，建议我可以吃乳酸菌素片，胃肠安丸治疗。

我听了医生的建议，开始按时服用药物。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。经过一段时间的治疗和调整，我的情况有了明显的改善。现在，我每天早上上厕所也变得顺畅多了，不再需要蹲很长时间才能拉出来。肚子也不再隐隐作痛，胀气的次数也减少了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为小毛病而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！