当前位置:

京东健康

膝盖上楼梯疼,走平路没事,怎么办?

膝盖上楼梯疼,走平路没事,怎么办?

我还记得那天,下班后我像往常一样爬楼梯回家。可当我走到三楼时,突然感到膝盖一阵剧痛,仿佛有人用锤子敲打着我的骨头。我停下脚步,试图调整呼吸,缓解疼痛。然而,疼痛并未减轻,反而愈演愈烈。走平路时我并没有感觉到任何不适,只有在上楼梯时才会出现这种情况。我开始担心,难道我得了什么严重的疾病?

我决定去看医生,经过一番搜索后,我找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我遇到了中医骨伤科主治医生**。他告诉我,我的症状可能是软骨磨损引起的,并建议我尝试中药治疗。起初我有些犹豫,但考虑到中药副作用小,且可以从根本上调理身体,我还是决定一试。

医生给我开了7天的中药配方颗粒,告诉我每天两次,每次一包,用开水冲服即可。同时,他还提醒我注意饮食,多吃清淡的食物,少吃油腻和辛辣的食物。我问他杂粮粥是否可以长期食用,他说可以,并建议我晚上多吃一些。

在服用中药的过程中,我发现自己的膝盖疼痛有所缓解。同时,我的血脂也开始下降。医生告诉我,这是因为中药配方颗粒中含有祛湿的成分,能够帮助我排除体内的湿气,改善血液循环。经过一周的治疗,我再次找医生复诊,他根据我的恢复情况调整了用量,并继续指导我如何保持健康的生活方式。

现在,我已经完全康复了。每当我上楼梯时,膝盖不再疼痛,走路也变得轻松自如。感谢京东互联网医院和医生**的帮助,我再也不用担心膝盖疼痛的问题了。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

膝关节疼痛就医指南 常见症状 膝关节疼痛常见于上楼梯、下蹲等活动,尤其是中老年人群。疼痛可能伴随着膝关节僵硬、肿胀等症状。 推荐科室 骨科或中医骨伤科 调理要点 1. 中药治疗:如使用中药配方颗粒进行调理,需按照医生开的方子进行服用。 2. 饮食调理:保持饮食清淡,多食用杂粮粥等易消化的食物。 3. 生活习惯调整:避免长时间站立或行走,减少膝关节的负担。 4. 定期复诊:用药一周后,需要找医生复诊,根据恢复情况调整用药方案。 5. 注意血脂控制:如果有血脂偏高的情况,需要同时注意血脂的控制,避免影响膝关节的恢复。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝急性气管炎,需要处方和用药建议

我还记得那天晚上,宝宝突然开始咳嗽,声音沙哑,呼吸急促。我和老公都吓坏了,赶紧带他去医院。医生诊断为急性气管炎,需要开具处方和用药建议。我们匆忙回家,打开电脑,搜索“儿童治疗脾虚的中药有哪些”,希望能找到一些辅助治疗的方法。 在京东互联网医院上,我找到了王医生。我们通过文字聊天,王医生问了宝宝是否有药物过敏,是否有过敏史。我回答说没有。然后,王医生询问我是否需要指定品牌的药品,我说是的。王医生告诉我,京东自营产品没有咀嚼片,但可以选择第三方百姓乐大药房的药品,并由他们开具处方。我有些犹豫,但王医生说他们推荐的药品效果很好,于是我决定试一试。 然而,王医生又提醒我,关于咀嚼片确实无法开具处方,建议考虑颗粒或者分散片。我有些失望,但也理解医生的难处。最终,我们选择了颗粒,王医生为我们开具了处方,并详细解释了用药方法和注意事项。 在整个过程中,我感受到了王医生的专业和耐心。虽然我们没有面对面交流,但通过文字聊天,我能感受到他的关心和责任心。宝宝的病情也得到了有效控制,咳嗽和呼吸困难都有所缓解。我们一家人都非常感激王医生和京东互联网医院的帮助。 这次经历让我意识到,互联网医疗不仅方便快捷,而且也能提供高质量的医疗服务。尤其是在疫情期间,线上看病成为了一个安全、有效的选择。我会继续支持和使用京东互联网医院的服务,并向身边的朋友和家人推荐。 如果你也有类似的问题,需要寻求专业的医疗建议,我强烈建议你尝试京东互联网医院。他们的医生团队非常专业,服务也非常周到。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。

绿色医疗倡导者

24 人阅读
查看详情

文章 初三女孩髋关节炎,走路疼痛,如何治疗?

我是小芳,一个初三的女孩。从小我就知道自己与众不同,我的左髋关节发育不良,走路时总是往左边倾斜。小时候,父母带我四处求医,打了六个石膏,三个月夹板,希望能治好我的病。然而,随着年龄的增长,疼痛并没有消失,反而越来越严重。 上体育课时,我的疼痛尤为明显。每次跑步或做剧烈运动,我的左腿都会像针扎一样疼痛。父母和老师都很关心我,总是劝我不要勉强自己。但我不想因为自己的病而落后于别人,所以我总是咬牙坚持。 直到有一天,疼痛变得无法忍受。我走路时,左腿已经不能承受体重,必须倾斜身体才能行走。父母带我去医院,医生诊断出我患有髋关节炎。听到这个结果,我和父母都很震惊。我们从未想过,我的病情会发展到这个地步。 医生建议我卧床休息,并开了非甾体抗炎药。虽然药物可以缓解疼痛,但我知道这只是暂时的解决方案。更重要的是,我不能一直卧床不起,毕竟我还要上学。于是我开始寻找其他的治疗方法。 我在网上查阅了大量的资料,了解到中药也可以治疗肾虚腰痛。于是,我和父母商量,决定尝试中药治疗。我们找了一位有经验的中医,开了一个月的中药方。每天早晚,我都要喝一大碗苦涩的中药汤。虽然味道很难受,但我坚持了下来。 一个月后,我的疼痛有所缓解。虽然还不能完全消失,但至少我可以正常走路了。父母和我都很高兴,觉得中药治疗是有效的。然而,医生告诉我们,中药治疗只能缓解症状,不能根治病情。我们需要继续寻找其他的治疗方法。 在医生的建议下,我开始进行物理治疗。每周我都要去医院做一次理疗,通过电疗和按摩来缓解疼痛。同时,我也开始注意自己的生活习惯,避免长时间站立或坐着,多做一些有益于关节的运动。 经过一段时间的治疗和调理,我的病情有了明显的好转。虽然我知道自己可能需要终身治疗,但我不再感到绝望。相反,我变得更加坚强和乐观。我知道,只要我坚持治疗和锻炼,我的病情就可以得到控制。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。我明白了健康的重要性,知道了如何保护自己的身体。同时,我也感受到了父母的爱和关心,他们总是陪伴在我身边,支持我度过难关。 现在,我已经可以正常上学了。虽然我还需要继续治疗,但我不再害怕。因为我知道,我有家人的支持,有医生的帮助,我一定可以战胜病魔,过上健康快乐的生活。

医疗数据守护者

9 人阅读
查看详情

文章 老年人蹲下腿疼怎么办?

在一个普通的周末,76岁的王奶奶突然发现自己蹲下时腿部疼痛难忍。作为一名退休教师,王奶奶平日里身体一直很硬朗,偶尔的腰酸背痛也只是小毛病。然而这次的腿疼却让她感到前所未有的困扰。 王奶奶的女儿小李担心母亲的健康,决定带她去医院做个全面的检查。经过一番排队等待,王奶奶终于被安排进行了X光检查。结果显示,王奶奶的骨骼结构并无大碍,医生推测可能是因为长期的劳累所致。小李听后松了一口气,但仍然不放心,决定寻求专业的医疗建议。 小李在网上搜索相关信息,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,她为王奶奶预约了一个图文问诊。很快,医生**就接手了这个案例。 在初步了解王奶奶的身体状况后,医生**建议王奶奶可以尝试补充氨糖软骨素来改善关节的健康。同时,针对王奶奶的年龄和性别,医生**推荐了柠檬酸钙这种易于吸收且不易引起便秘的钙制剂。医生**还强调了户外晒太阳的重要性,指出人体皮肤在阳光下可以形成天然的VD,有助于钙的吸收利用,预防骨质疏松。 小李认真记录下医生**的建议,并在京东互联网医院上购买了相应的产品。王奶奶开始按照医生的指示进行补充,逐渐地,她的腿疼症状有所缓解。小李也在京东互联网医院上留下了好评,感谢医生**的专业指导和关心。 这次经历让小李深刻认识到在线问诊的便利性和实用性。她开始向身边的亲朋好友推荐京东互联网医院,希望更多的人能够享受到这种高效、便捷的医疗服务。王奶奶也在小李的陪伴下,逐渐恢复了往日的活力和健康。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的人能够关注老年人的健康问题,及时就医,享受美好的晚年生活。

医疗科普小站

27 人阅读
查看详情

文章 肝功异常、精神状态差、睡眠不好,需要全面检查吗?

我从未想过,自己会成为一个需要依赖药物才能入睡的人。高血压、抑郁,这些词汇在我看来曾经是那么遥远,直到它们一个个地找上了我。尼莫地平、吲哚帕安、心达悦、米氮平,这些药名如今早已烂熟于心。每天早晚,我都要按时服用这些药物,否则,我的身体和精神状态都会变得一团糟。 最近,我的肝功异常已经持续了两个月。每当我看到那些数字时,心中总是充满了恐惧和不安。医生说这是由于长期服用精神类药物所致。这种说法让我感到无比沮丧,因为我知道,我的精神状态并没有好转的迹象。相反,我的睡眠质量越来越差,精神状态也越来越差。有时候,我甚至不想起床,不想面对这个世界。 在京东互联网医院的在线问诊中,医生建议我做一些检查,包括心电图和血常规。结果显示,我的心电图正常,但血常规中钾的含量偏低。医生告诉我,钾低需要特别关注,并建议我可以吃一些香蕉或者氯化钾缓释片来补充钾元素。同时,医生也提醒我,肝功异常可能与我长期服用的精神类药物有关,需要密切关注。 我向医生询问是否需要药物干预或减少精神类药物的服用。医生问我服用了多大剂量的药物,并告诉我暂时不需要调整药物。医生还建议我复查一下甲状腺激素,看看促甲状腺激素是否正常。至于保肝的药物,医生建议我换一下,试试水飞蓟宾胶囊。 在这段时间里,我深深地体会到了疾病带来的痛苦和折磨。每天早上醒来时,我总是感到疲惫不堪,精神状态差,睡眠质量也很差。有时候,我甚至会想,为什么我会得这种病?为什么我不能像其他人一样健康快乐地生活? 然而,通过这次在线问诊,我也意识到了一个重要的事实:健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会付出沉重的代价。所以,我决定要更加关注自己的身体,定期进行检查,及时发现和处理问题。同时,我也希望通过我的经历,提醒大家注意身体健康,遇到问题及时就医。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。

中医养生之道

20 人阅读
查看详情

文章 脱发问题:医生建议和处方

我从小就是一个爱美的人,总是花很多时间打理自己的头发。可最近,我发现自己每次洗头发都会掉一大把,心中不免有些慌乱。起初,我并没有太在意,毕竟我一直认为自己年轻,头发掉点也正常。直到有一天,我在镜子前看到自己的头发已经稀疏得可怜,才真正开始担心起来。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种各样的洗发水和护发产品,但效果都不是很理想。后来,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,开始了我的在线问诊之旅。 我选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生问我这个症状有多长时间了,我说至少有一年了。医生又问我用过什么药品,我说从来没有用过,因为我一直没怎么在意。医生看了我上传的照片,告诉我这可能是脂溢性脱发,建议我少吃甜食和上火的食物,并口服非那雄胺片一天一次。 我告诉医生我是湖南人,平时确实吃的辛辣,重口味,作息也不规律,倒班六七年了。医生说暂时尽量少吃甜食和上火的食物,等待药物的效果。然后,医生帮我开了处方,告诉我可以直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。 我问医生就这一种药就够了吗,医生说对的。于是我按照医生的建议开始用药,希望能够早日康复。整个过程非常顺利,医生也很耐心地解答了我的问题。我想,如果不是京东互联网医院,我可能还在四处寻找解决办法,浪费更多的时间和精力。现在,我只希望自己能够早日恢复健康的头发。 在这里,我想说一句,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康管理专家

23 人阅读
查看详情
相关问诊

35岁的患者膝盖扭伤后出现软骨损伤和积液,想了解如何治疗和管理,特别是在有糖尿病的情况下。

就诊科室:营养科

总交流次数:25

医生建议:对于膝盖扭伤引起的软骨损伤和积液,氨糖可以作为一种有效的治疗方式。然而,需要注意的是,氨糖的使用期限至少三个月,才能看到明显的效果。对于糖尿病患者,选择性价比高的氨糖产品也很重要。同时,建议在医生的指导下使用氨糖产品。除了药物治疗外,适当的休息、物理治疗和合理的膳食也对康复有帮助。

查看详情

我有骨质增生和骨刺的症状,想了解如何治疗和缓解疼痛?

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:针对骨质增生骨刺,建议使用骨刺平片和碳酸钙D3片。骨刺平片可以抑制骨吸收、促进骨形成,改善症状。碳酸钙D3片则有助于补充钙和维生素D,预防骨质疏松。请按照说明书服用,遵循医嘱。在日常生活中,保持饮食均衡营养,作息规律,避免过度劳累。如有任何不适,及时线下就诊。

查看详情

老年人日常补钙,预防骨质疏松症的方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于老年人,骨质疏松症是一种常见的疾病。通过合理的饮食和适当的药物补充,可以有效预防和治疗这种疾病。首先,应该多食用富含钙质的食物,例如牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果和绿色蔬菜等。其次,晒太阳也能帮助身体吸收钙和维生素D。对于需要药物补充的老年人,碳酸钙D3咀嚼片是一种安全有效的选择。请注意,服用时应避免与牛奶同服,并且不要喝碳酸类饮料,以防止钙流失。同时,过量服用可能导致高钙血症。总的来说,老年人补钙需要注意安全和适量原则。

查看详情

我最近跑步时膝盖疼痛,怀疑是软骨半月板损伤,之前有慢性萎缩性胃炎,想知道是否有合适的药物可以治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:根据您的描述,软骨半月板损伤是可能的原因。可以考虑使用盐酸氨基葡萄糖胶囊和碳酸钙片D3片来修复软骨和补钙护骨。请注意,在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,建议您在跑步前进行适当的热身和拉伸,减少膝盖的负担。

查看详情

备孕期如何预防和治疗维生素D缺乏性佝偻病和骨质疏松症?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:在备孕期,维生素D缺乏是导致佝偻病骨质疏松症的主要原因之一。建议每天补充400IU的维生素D,并注意日常饮食中富含维生素D的食物。同时,备孕期的女性和男性都需要补充叶酸,至少3个月。请注意用药安全,遵循医嘱,并在用药过程中如有任何不适及时就诊。

查看详情
快速问医生
健康小工具