我从小就羡慕那些高大威猛的男生，总是希望自己也能拥有他们那样的身材。可惜，我的身高一直停滞不前，21岁了还只有164厘米。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制，感觉自己像个小孩子一样。这种自卑感让我开始寻找各种方法来增高。

我听说过可以通过查骨龄和骨骺线来判断自己是否还有增高的空间。于是，我决定去医院做个检查。医生告诉我，虽然可以查骨骺线，但不能查骨龄。这个消息让我有些失望，但我还是决定先查骨骺线看看结果如何。

检查结果显示，我的骨骺线已经闭合了。这意味着我已经达到了生长的极限，无法再通过自然生长来增高。听到这个消息，我感到非常沮丧。难道我真的注定要一辈子矮小吗？

就在我准备放弃的时候，医生向我推荐了一种助生长发育钙片。他说这种钙片可以促进骨骼二次发育，帮助我再次增高。我对此持怀疑态度，因为我之前问过很多医生，他们都说不存在这种东西。但医生坚持说这种钙片是有效的，并且没有副作用。于是我决定试一试，毕竟我已经没有其他选择了。

我开始每天按时服用这种钙片，期待着奇迹的发生。起初，我并没有感觉到任何变化。但是，几个月后，我发现自己的身高似乎有所增加。虽然只有一厘米左右，但对我来说已经是一个巨大的进步了。我继续服用钙片，希望能够再次看到效果。

现在，我已经服用这种钙片快一年了。我的身高已经从164厘米增加到了168厘米。虽然还远远达不到我理想中的身高，但至少我不再那么自卑了。每当我看到镜子中的自己，总会想起那个医生和他推荐的助生长发育钙片。如果没有他们的帮助，我可能永远也不会有今天的成果。

我知道，增高并不是一件容易的事情。它需要耐心、毅力和正确的方法。对于那些和我一样渴望增高的人，我想说，别放弃。总会有办法帮助你实现梦想的。同时，也要记住，健康才是最重要的。不要为了追求身高而忽视了自己的健康。只有健康的身体才能支撑你去追求更多的梦想。