我从来没想过自己会成为一个“病人”。在我看来，生病是老年人的专利，年轻人只需要保持良好的生活习惯就可以远离疾病的困扰。然而，最近的一次体检结果却让我大跌眼镜：我的甘油三酯高达3.94。

我记得那天早上，我像往常一样起床，准备去上班。突然间，我的手机响了，是体检中心打来的电话。他们告诉我，我的体检报告已经出来了，需要我去取。听到这个消息，我并没有太在意，毕竟我一直认为自己的身体状况很好。直到我拿到报告，看到那个数字——3.94，我的心一下子沉了下去。

我开始担心起来，会不会有什么大问题？于是，我决定去找医生咨询。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生问了我很多问题，包括是否有肾脏疾病、是否首次发现甘油三酯高、近期的饮食和作息情况等等。我一一回答了他的问题，告诉他我没有任何疾病，肝脏、心脑血管都正常，只是最近缺乏锻炼，饮食不太规律，经常熬夜上班。

医生听完我的描述后，告诉我内源性疾病引发的甘油三酯高可能性不大，主要还是因为我的生活习惯不太好。他建议我控制饮食，保持充足的睡眠，多做一些体育锻炼。同时，他也告诉我，如果甘油三酯超过5.65，才需要考虑吃药治疗。听到这里，我松了一口气，原来我的情况还不算太严重。

我决定按照医生的建议去做，改变自己的生活方式。同时，我也开始关注一些关于健康的知识，学习如何更好地照顾自己的身体。半个月后，我再次去体检，结果显示我的甘油三酯已经降到了正常范围内。我非常高兴，也很感激那位医生给我的帮助和建议。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为年轻就忽视自己的身体。我们应该时刻关注自己的健康状况，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，能够给我们提供最好的帮助和建议。