我从小就有肚子疼的毛病，家里人都说我是脾虚，吃了很多中药也没见效。最近这段时间，肚子疼得更厉害了，尤其是肚脐下面那一块，隐隐作痛，像有气一样。有时候胃也会不舒服，总想上厕所的感觉。每天早上大便一次，前两天大便有点软，但没有脓血。昨天去看医生，他给我开了一些药，吃了之后今天上厕所感觉拉不干净一样。

我很担心自己的身体，前年做过肠镜，结果显示没问题。医生说可能是肠道菌群紊乱，建议我去复查个肠镜，并积极治疗妇科炎症。听了医生的建议，我决定去京东互联网医院预约一个肠镜检查。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

在等待检查的这段时间里，我打算继续喝猴头菇沙棘和人生乳奶粉，希望能调理好肠道菌群。医生也说可以吃中药调理，于是我又去药店买了一些中药。同时，医生还建议我可以吃一些西药来调理肠道菌群，于是我也准备去药店买一些西药。

我知道，肚子疼可能是很多原因引起的，包括肠炎、胃炎等。所以我也在网上查了一些资料，发现中药治疗脾虚肠炎的处方有很多种。虽然我已经吃了一个星期的中药，但我还是想尝试其他的中药处方，希望能找到最适合我的那个。

在这个过程中，我也学到了很多关于肠道健康的知识。比如，肠道菌群紊乱可能会引起很多问题，包括肚子疼、便秘、腹泻等。所以，保持肠道健康非常重要。同时，我也意识到，不能只依赖药物来解决问题，还需要注意饮食和生活习惯。比如，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物；多运动，保持良好的心态等。

总的来说，虽然肚子疼让我很难受，但我也从中得到了很多启示。希望我的经历能帮助到其他人，也希望大家都能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！