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工作压力大,体力透支,浑身没力气怎么办?

工作压力大,体力透支,浑身没力气怎么办?

我从来没有想过,自己会因为工作压力而走到这一步。每天早上醒来,浑身就像被抽干了力气,连起床的动力都没有。这种感觉就像被一块巨石压住,喘不过气来。我的朋友们都说我变了,变得沉默寡言,总是疲惫不堪。他们劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在撑不住了。

那天,我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”,希望能找到一些解决办法。结果,我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态,我点击了进入,开始了我的第一次在线问诊。

医生很友善,问我有什么问题。我告诉他我的症状,他问了我一些基本的健康问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。然后,他建议我尝试一种中药,名叫“金匮肾气丸”。他说这是一种比较温补的药,适合我这种情况。但他也提醒我,平时容易上火的人服用后可能还会上火。

我问他是否需要搭配其他药物使用,他说这个药已经非常温补了,不需要再加其他的药物。他的解释让我放心了许多,我决定试一试。

在接下来的几周里,我按照医生的建议服用了金匮肾气丸。慢慢地,我开始感觉到自己的体力恢复了,精神也好了很多。最重要的是,我不再感到那么疲惫和无助了。这个药真的很有效!

我很感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮我找到了正确的治疗方法,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经完全恢复了,重新找回了生活的乐趣。

如果你也像我一样,经常感到疲惫和无助,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们真的很棒!

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

肾虚体质调养指南 常见症状 肾虚体质的常见症状包括浑身无力、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等。易感人群主要是长期工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。 2. 饮食上多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 可以尝试服用一些中药补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,但需在医生指导下使用。 4. 适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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我经常在上午9点左右出现脸红、身体发紧的症状,伴随着一股热感,眼睛也会感到热。有时候我会因为紧张而出现这些症状。之前我喝了几付中药,但没有明显的改善。平时我容易头晕耳鸣,爱出虚汗,失眠多梦,口干舌燥。请问我该怎么办?

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我有高血压,平时在一些场合会感到紧张,想知道是否可以使用普萘洛尔?

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30岁男性患者,小时候有哮喘病史,想知道有没有药物可以帮助缓解紧张和降低心率?

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医生建议:对于缓解紧张和降低心率的需求,普萘洛尔是一种常用的药物选择。然而,在使用前需要注意患者的具体情况,特别是哮喘病史。使用时应遵循医嘱,避免自行调整用药。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

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36岁女性因公众演讲而感到紧张,希望了解如何缓解这种情况。

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副主任医师

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专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
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专业擅长:抑郁症测试及诊断,焦虑症,恐惧症,狂躁症,失眠症,精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,心理治疗cbt,强迫症,儿童及青少年心理问题,厌食症,贪食症,老年精神病,酒精依赖!
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好评率:99% 接诊量:15912
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