我从小就有一个习惯，喜欢在吃饭时看电视。妈妈总是说这样会影响消化，但我总是觉得无所谓。直到有一天，我开始频繁打嗝，胃口也变差了，才意识到问题的严重性。

起初，我并没有太在意，认为可能是吃了什么不合适的食物引起的。可随着时间的推移，打嗝的频率越来越高，甚至在运动时也会出现。我的胃口也越来越差，经常吃不下饭，整个人都变得无精打采。

我开始上网搜索相关信息，发现可能是脾虚积食引起的。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位消化内科的医生。

医生问了我很多问题，包括打嗝的频率、是否有反酸烧心、恶心呕吐等症状。同时，他也询问了我是否有药物过敏或其他慢性疾病。最后，他建议我做一个胃镜检查，以确定具体的病因。

我很害怕做胃镜检查，但医生告诉我可以做无痛胃镜，放心一些。检查结果显示，我有慢性胃炎和反流性食管炎。医生开了莫沙必利片、枳术宽中胶囊和兰索拉唑肠溶片给我，告诉我要按时服用，并且要注意饮食和生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持服药并注意饮食和休息。慢慢地，我的打嗝频率减少了，胃口也开始恢复。现在，我已经完全康复了，重新找回了健康和活力。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了问题的根源并提供了有效的治疗方案。现在，我已经把这个平台推荐给了身边的朋友和家人，希望更多人能从中受益。