我从小就有一个毛病，吃东西不太注意，经常会吃坏肚子。前几天，我又犯了老毛病，拉肚子、肚子疼，整个人都虚脱了。家人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到症状越来越严重，才不得不寻求医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了中医科医生**，他非常耐心地听我描述了症状。从我拉肚子的时间、频率，到我吃了什么、有没有发烧等等，他都问得很详细。然后，他又问我有没有其他不适症状，比如咳嗽、鼻塞、咽痛等等。最后，他还让我拍了舌象给他看。

通过这些信息，医生**初步判断我可能是大肠湿热引起的泄泻。他告诉我，我的症状与脾虚泄泻的表现相符，需要及时治疗。同时，他也提醒我注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，多喝水，防止脱水。

医生**给我开了肠炎宁片和蒙脱石散，告诉我按照说明书服用3-5天。同时，他还给了我一些生活建议，例如宜吃流质或半流质食物，忌食辛辣肥甘厚味之品等等。这些都让我感到非常温暖和安心。

在服药的过程中，我也遇到了一些小问题。比如，有一天我忘记吃药了，结果晚上又开始拉肚子。幸好我及时联系了医生**，他告诉我可以补服一剂药，并且再次强调了注意饮食卫生的重要性。

经过几天的治疗，我的症状逐渐缓解了。拉肚子的次数减少了，肚子也不再那么疼了。虽然我还需要继续服药一段时间，但我已经能感受到身体的恢复和改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也非常感谢医生**的专业和耐心，正是因为他的帮助，我才能这么快地恢复健康。最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助，保护好自己的健康！