我还记得那天，刚刚生完宝宝的我，满心欢喜地抱着他，享受着初为人母的喜悦。然而，随着时间的推移，我的手腕开始隐隐作痛，尤其是在抱孩子或做家务时，疼痛感愈发明显。起初，我以为只是因为产后身体虚弱，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是得了什么严重的疾病？于是，我决定去医院做个检查。医生告诉我，我患了产后腱鞘炎，这是一种常见的产后并发症，主要是因为长时间的劳累和不正确的姿势导致的。听到这个消息，我既松了一口气，又感到有些无奈。毕竟，作为新手妈妈，我总是想把最好的给孩子，结果却忽视了自己的身体健康。

医生给我开了一些药，包括扶他林软膏和泽普思贴片，告诉我要注意局部保暖，避免长时间的劳累抱小孩。同时，他也建议我在家里做一些简单的康复训练，帮助恢复手腕的功能。我按照医生的建议，认真地进行治疗和康复训练。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我的手腕逐渐恢复了正常，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，作为母亲，我们不仅要照顾好孩子，也要关注自己的身体健康。只有当我们自己健康时，才能更好地照顾孩子。所以，各位新手妈妈们，一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

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