我从小就有一个毛病，吃辣椒。每次吃完辣椒，总会有一种说不出的快感，仿佛全身的细胞都在跳舞。可惜的是，这种快感总是伴随着一场灾难——拉肚子。今天也不例外，早上吃完一碗辣椒炒饭后，我就开始了拉肚子的噩梦。

起初，我并没有太在意。毕竟，拉肚子对我来说已经是家常便饭了。可当我连续跑了三趟厕所后，才意识到这次可能不太一样。我的肚子像被一只无形的手揪住一样，疼得我直冒冷汗。同时，胸口也开始闷得厉害，仿佛有一块大石头压在上面，喘不过气来。

我赶紧上网查了一下，结果显示可能是肠胃炎。虽然我对这个结果并不陌生，但这次的症状却让我感到前所未有的恐惧。我开始担心自己的身体，担心这次的拉肚子会不会演变成什么严重的疾病。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生告诉我，我的症状确实符合肠胃炎的特点，并建议我口服益生菌、蒙脱石散和锌剂来缓解症状。同时，医生还提醒我要注意饮食，暂时避免吃肉蛋牛奶蔬菜等难以消化的食物，改为流质易消化的饮食，如粥和面条。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。拉肚子的频率和强度都有所减轻，胸口的闷感也逐渐消失。虽然我知道这次的拉肚子可能只是一个小插曲，但我仍然感激医生的帮助和指导。他们的专业知识和经验让我在最需要的时候得到了及时的救助。

这次的经历也让我更加珍惜自己的身体健康。从今以后，我决定要改变自己的饮食习惯，少吃辣椒，多吃易消化的食物。同时，我也会更加关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！