我从小就体弱多病，父母为了让我长得壮一些，总是给我买各种各样的补品和保健品。长大后，我也养成了习惯，经常自己去药店买一些西药来调理身体。直到有一天，我在网上看到一篇文章说长期吃西药可能会伤肝肾，吓得我赶紧上网咨询医生。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生听完我的情况后，语重心长地告诉我：“不能长期吃西药，副作用太大，会损耗肝肾。”我心中一惊，想起自己这些年来随意吃药的行为，后悔不已。

医生问我具体哪里不舒服，我说其实也没什么特别的不舒服，只是想更强一点。医生笑着说：“最好吃中成药调理，养肾。”我点头表示同意，心中暗自庆幸自己及时止损，避免了可能的健康风险。

在医生的指导下，我开始了中成药的调理之路。医生还给了我一些健康指导，告诉我要禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶，少喝酒，吃药期间最好别服用其它同类的药物，以避免出现上火等其它现象。我认真地记下了医生的每一条建议，决心从此改变自己的生活习惯。

经过一段时间的调理，我的身体状况明显改善了。以前总是感到疲惫无力，现在精神饱满，精力充沛。更重要的是，我不再担心长期吃西药会对身体造成伤害，心中多了一份安宁和放心。

我想对所有和我一样有类似经历的人说，健康无小事，千万不要忽视自己的身体。遇到问题及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯，才能真正拥有健康的身体和快乐的生活。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，大家可以试试看！”