我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀少。每次洗头，看到大量的头发掉落在水槽里，我的心情总是沉重。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。我的头顶已经开始显露出光秃秃的皮肤，像是一片荒凉的土地。

我尝试过各种方法来改善这个问题。从网上购买的生发产品到朋友推荐的偏方，我都试过了。但是，效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是脂溢性脱发引起的。然后，他给我开了一些药物，并详细解释了使用方法和注意事项。

在用药的过程中，我遇到了一个问题：使用米诺地尔后，我的头发开始大量脱落。起初，我非常担心，甚至想放弃治疗。但是，医生告诉我这是正常现象，称之为“米诺地尔狂脱期”。他解释说，这是因为药物加速了毛囊的新生，使得休止期的毛发提前脱落。虽然这个过程看起来很可怕，但实际上是新发推动旧发生长的过程。只要坚持用药，新生的毛发会取代脱落的毛发。

我听从了医生的建议，继续用药。果然，几个月后，我的头发开始重新生长。虽然速度很慢，但我能感受到希望的存在。同时，医生也建议我改变生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜，并适当锻炼身体。这些小改变也对我的头发有所帮助。

现在，我的头发已经明显变得浓密了。虽然还没有完全恢复到正常状态，但我已经不再为此感到自卑。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，我非常感激他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事。遇到问题及时就医，不要像我一样拖延。同时，也要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。只有这样，我们才能拥有健康的身体和美丽的头发。