我从来没想过，自己会因为一顿不洁的食物而陷入如此的困境。三四天前，我的胃开始反酸，伴随着拉肚子的症状。起初，我并没有太在意，认为只是普通的肠胃不适，吃点清热解毒的药就能解决。然而，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

我开始感到焦虑和窘迫，担心自己的身体出了什么大问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我与一位医生取得了联系。

医生很快回复了我的消息，详细询问了我的症状和用药情况。根据我的描述，医生判断我可能患有急性肠胃炎，并给出了相应的治疗方案：服用奥美拉唑肠溶胶囊、甲氧氯普胺和蒙脱石散等药物，注意休息和饮食，避免刺激性食物，及时补充水分和盐分以防脱水。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也做了一些调整。比如，我开始更加注重饮食卫生，避免食用不新鲜或不洁的食物；我也开始定期锻炼，增强身体的抵抗力；此外，我还尝试了一些中医调理方法，如按摩穴位和喝中药汤等。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体逐渐恢复了健康。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告才开始重视。所以，我想分享我的经验，提醒大家要注意饮食卫生，定期锻炼，保持良好的生活习惯，遇到问题及时就医，珍爱自己的健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务吧！