我从小就有一个毛病，胃怕寒。只要一吃冷的东西，或者稍微受点凉，肚子就开始闹腾，拉肚子是家常便饭。这种情况已经持续了好几年，虽然我也尝试过各种方法来改善，但效果都不太理想。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生问我多久了，我说已经好几年了。然后他又问我以前吃过什么药物，我说我吃过一些中药，但效果不明显。医生听完我的描述后，告诉我可能是脾胃虚弱引起的，建议我可以试试四神丸。

我一听，心中一喜，赶紧问医生四神丸是否有用。医生说可以的，四神丸是补脾虚的药物，应该对我有帮助。我又问医生大便成形吗，医生说如果一直不成型，可能还是脾胃虚弱的表现。听到这里，我不禁有些担心，毕竟拉肚子已经成为我生活中的一部分了。

医生安慰我说，不用太担心，除了四神丸外，理中丸也可以试试。只是这两种药都是处方药，需要医生开具处方才能购买。我点了点头，表示理解。医生最后叮嘱我，平时要注意保暖，少吃冷的东西，多吃易消化的食物。

我按照医生的建议，开始服用四神丸和理中丸。刚开始几天，效果并不明显，拉肚子的情况依然存在。但是，随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。肚子不再那么容易闹腾，拉肚子的频率也明显减少了。

我很感激医生，感谢他给我提供了有效的治疗方案。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。现在，我已经养成了良好的生活习惯，注意饮食和保暖，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

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