我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是去厕所。可最近，这个习惯却让我感到异常的焦虑。因为我的大便颜色开始变得不正常了，有时候是深棕色，有时候甚至带着一丝红色。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括我最近的饮食情况和是否有吃过红色的食物。我告诉他我最近并没有吃什么特别的东西，也没有吃红色的食物。医生看了看我的大便样本，告诉我这不太像血，可能是因为饮食原因导致的颜色变化。

我有些不放心，毕竟大便颜色一直在变化，虽然看着不像血，但我还是担心。医生建议我做一个大便常规和肠镜检查，以排除任何可能的健康问题。我告诉他我之前做过肛门镜，结果显示只有直肠炎，已经治好了。医生说肛门镜只能看到肛门那一点点，如果我比较担心，可以做一个肠镜。

我犹豫了一下，觉得可能没必要做肠镜。毕竟我的大便颜色变化虽然让我有些担心，但看着也不像血。医生理解我的想法，告诉我大便颜色是会随着食物而变化的，这种情况没有什么问题。他还说如果我真的很担心，可以再去做一次检查，但他认为应该没事。

我听了医生的话，决定先观察一下自己的情况。毕竟，医生说得有道理，大便颜色变化可能只是因为饮食原因。现在回想起来，我觉得自己当时可能是因为太焦虑了，才会对这个问题如此敏感。现在我已经放松了很多，毕竟健康无小事，及时就医总是好的。

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