我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的耳朵后面。也许是因为小时候经常被妈妈揉耳朵，觉得那是一种特别的亲密方式。直到有一天，我摸到了一块软软的东西，像是一个小包。起初我没太在意，毕竟耳朵后面总是有一些小肉块什么的。但是这个包块似乎越来越大，越来越明显了。

我开始担心起来，会不会是长了什么东西？于是，我决定去看医生。医生听完我的描述后，摸了摸我的耳朵后面，告诉我可能是淋巴结。淋巴结？我从来没听说过这个词。医生解释说，淋巴结是人体免疫系统的一部分，会在感染或炎症时肿大。听到这里，我松了一口气，原来不是什么大问题。

但是，医生还是建议我服用一些抗病毒和抗炎药物，以防万一。我问医生如果不服用药物会有什么问题，医生说如果不痛也不痒，可以先观察观察。于是我决定先观察一段时间，毕竟我不想随便吃药。

几天过去了，包块并没有消失，反而似乎还大了一点。我开始有些焦虑，会不会是癌症？我又去看了医生，医生再次检查了我的耳朵后面，告诉我还是淋巴结，没什么大问题。医生说如果包块是软的，很可能就是淋巴结；如果是硬的，可能是乳突骨质。听到这里，我放心了很多，毕竟医生说了不是什么大问题。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么不良习惯导致了淋巴结的肿大？我想起了最近工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。也许是这些原因导致了淋巴结的肿大？我决定改变自己的生活方式，多休息，多运动，多吃蔬菜水果。希望这样可以帮助淋巴结恢复正常。

在这个过程中，我也学到了很多关于淋巴结的知识。原来淋巴结是人体免疫系统的一部分，会在感染或炎症时肿大。虽然淋巴结肿大可能是身体在抵抗疾病，但也可能是某些疾病的症状。所以，如果发现淋巴结肿大，还是应该及时去看医生，了解具体情况。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时发现问题并解决。同时，也要注意生活习惯，保持良好的生活方式，预防疾病的发生。希望我的经历可以给大家一些启示，珍爱生命，远离疾病。