我从小就是一个瘦子，别人都说我像根竹竿。每次看到那些身材魁梧的男生，总是羡慕不已。尤其是到了30多岁，身边的朋友都开始有了小孩，而我却还在为自己的体重而苦恼。有一次，一个朋友推荐我去看中医，说是可以调理身体，增强体质。我半信半疑，但还是决定试一试。

我找了一家离家不远的中医诊所，挂了号后，医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、作息时间等等。最后，他给我开了一些中药，说是可以调理脾胃，增强体质。我按照医生的嘱咐，坚持服用了一个月的中药。期间，我也注意了自己的饮食，多吃一些高蛋白的食物，少吃油腻的东西。一个月后，我去复诊，医生说我的体质有所改善，但还需要继续调理。

我继续服用中药，坚持了半年左右。期间，我也开始去健身房锻炼，增加肌肉量。慢慢地，我发现自己的体重开始增加，身材也变得更加健壮。朋友们都说我变了，变得更有男人味了。我也开始自信起来，敢于穿一些紧身的衣服，展示自己的身材。

后来，我又去看了那个中医，感谢他帮我找回了自信。他笑着说：“这都是你自己的努力，中药只是辅助。”我深深地明白了这句话的含义。增肥不仅仅是吃药，更重要的是要有正确的生活习惯和坚持不懈的努力。

现在，我已经不再是那个瘦弱的男生了。虽然我还没有达到我理想的体重，但我已经很满意了。因为我知道，只要我继续坚持，总有一天我会达到目标的。感谢那位中医，感谢京东互联网医院，让我找到了正确的增肥方法。