我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都说我是因为体质差才总是生病。直到有一天，我突然发现自己的脖子变粗了，喉咙也开始疼痛，吞咽困难。妈妈带我去医院检查，医生说我得了桥本氏甲状腺炎亚临床甲减。

听到这个消息，我整个人都崩溃了。从小到大，我一直被告知要坚强，不能哭泣，但这次我真的控制不住自己的情绪。医生安慰我说，这种病并不是不治之症，只要按时服药，注意饮食和生活习惯，就可以控制病情。

我开始每天口服优甲乐半片，硒酵母胶囊和维生素D。医生还告诉我，少吃海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，医生也提醒我，怀孕前一定要先复查甲功，确保自己的甲状腺功能正常。

三个月后，我再次去医院复查甲功，结果显示我的指标已经降低了很多。医生说这是一个好兆头，说明我的治疗方案是有效的。从那以后，我更加严格地按照医生的建议生活和治疗，希望能够早日康复。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，适量运动可以帮助提高免疫力，预防疾病的发生。同时，中医肾虚调理也可以辅助治疗甲状腺疾病，增强体质。

现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光，我深深地感激医生的帮助和指导。他们不仅治愈了我的病，也教会了我如何爱护自己的身体，珍惜生命的每一天。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要放弃希望。及时就医，按时服药，注意饮食和生活习惯，你也可以战胜疾病，重获健康和快乐的生活。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！