我叫小李，今年28岁，平时工作比较忙，经常加班到深夜。前段时间，因为一场意外的运动事故，我不幸跟腱部分断裂，脚后跟还有一处骨折。这个消息对我来说无疑是晴天霹雳，毕竟我还年轻，不能接受自己会变成一个残疾人。

在医院里，医生告诉我需要进行长期的康复治疗，包括物理治疗和穿戴跟腱靴。起初我对这个治疗方案持怀疑态度，毕竟我从未听说过这种治疗方法。但是，医生解释说，跟腱靴可以帮助我在康复期间保持足部的稳定性，防止进一步的损伤，并且可以逐渐恢复我的步行能力。

我开始在网上搜索关于跟腱靴的信息，了解到它的作用和使用方法。同时，我也关注了一些肾虚脚后跟疼的帖子，想看看是否有其他人和我有相似的情况。虽然我知道这两者之间没有直接的联系，但我还是想多了解一些相关的知识。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生告诉我，我的情况适合使用跟腱靴，并且建议我选择长款的跟腱靴。对于我的疑问，医生也给出了详细的解答，包括如何选择合适的尺码和穿戴时间等问题。医生还推荐了一款适合我的跟腱靴，并告诉我可以直接联系客服获取更多信息。

我按照医生的建议购买了跟腱靴，并开始了漫长的康复之路。起初，穿戴跟腱靴让我感到非常不适应，走路也变得异常困难。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的步行方式，并且发现自己的脚部状况有所改善。现在，我已经可以在家中自由行走了，虽然速度还不快，但至少我不再需要依赖拐杖或轮椅。

在这个过程中，我也学到了很多关于康复和健康的知识。我意识到，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以，我开始更加注重自己的生活习惯和饮食，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也推荐京东互联网医院给我的朋友们，希望他们也能像我一样，及时就医，避免小病变大病。

总的来说，我的康复之路虽然艰辛，但也让我成长了很多。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然还需要继续穿戴跟腱靴一段时间，但我相信，通过自己的努力和医生的帮助，我一定可以完全康复。最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。