我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完，总能看到一大把的头发掉落在手中。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，头发浓密，掉一些也无所谓。可随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，发际线也逐渐后移。看着镜子中的自己，我不禁感到一丝恐慌。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脱发的文章，提到了肾虚型脱发的概念。文章中说，肾虚型脱发的主要原因是肾气不足，导致头发无法得到足够的营养而脱落。我想起了我父亲的秃顶，心中不由得一紧，难道我也会步入他的后尘吗？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一个在线问诊。医生很快就接诊了我，仔细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄头发的照片。通过照片，医生发现我的前额发际线有明显的后移，总的发量还算可以，但头皮油脂分泌过多，容易导致头发脱落。

医生建议我使用一些洁发产品和口服药物来治疗脱发，并强调了生活中的一些注意事项。比如，少吃辛辣刺激和油腻的食物，避免熬夜，适当运动，及时清洁头发等。同时，医生也提醒我，如果效果不佳，可以考虑服用非那雄胺，但需要注意可能出现的性功能障碍等副作用。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持使用洁发产品和口服药物，并注意了生活中的细节。一个月后，我发现自己的头发开始变得健康，掉发的现象也明显减少。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但至少我看到了希望。

在治疗的过程中，我也遇到了一些小问题。比如，我的头皮两侧后脑起了疙瘩，非常痒。医生告诉我，这是脂溢性皮炎引起的毛囊炎，需要口服米诺环素和外用克林霉素甲硝唑。经过一周的治疗，疙瘩消失了，头皮也变得清爽了许多。

我非常感谢医生的帮助和指导，正是因为他们的专业知识和耐心解答，才让我找到了正确的治疗方法。现在，我已经不再担心脱发的问题，生活也变得更加自信和积极。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，记住，健康无小事，及时就医是最重要的。