我从小就有肠胃不适的问题，经常腹泻、胃部不适，影响了我的日常生活和工作。最近因为工作压力大，经常熬夜，导致我的睡眠质量也下降了。听说人参健脾丸可以治疗脾虚，于是我在网上搜索了相关信息，发现京东互联网医院有中医科医生可以在线咨询，于是决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了中医科，很快就有医生接诊了。医生问了我一些基本情况，包括症状出现的时间、频率、是否有其他不适等等。我告诉医生我最近一个星期总是拉肚子，食欲不振，睡眠质量差，容易上火，出汗多。医生听完后，建议我拍几张舌象的照片，帮助她更好地了解我的身体状况。虽然我不太方便，但还是照做了。

医生看了我的舌象后，告诉我我的症状主要是由于脾胃虚弱引起的，建议我先服用蒙脱石散止泻，等到腹泻好转后再吃人参健脾丸和养胃茶进行日常调理。医生还提醒我，如果服药后腹泻仍未缓解，需要到医院做进一步检查。同时，医生也给了我一些生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。

我按照医生的建议，先服用了蒙脱石散，果然腹泻很快就停止了。然后我开始服用人参健脾丸和养胃茶，坚持了两周，感觉自己的肠胃不适和睡眠质量都有了明显的改善。医生还告诉我，如果我在服药期间上火，药量可以减半。这个小贴士也很实用。

整个治疗过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。京东互联网医院的服务也非常方便和高效，省去了我去医院排队等候的时间和精力。现在我已经恢复了正常的生活和工作，非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。

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