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31岁男生很瘦,不吸收,能否通过蛋白粉增重?

31岁男生很瘦,不吸收,能否通过蛋白粉增重?

我叫李明,今年31岁,身高170厘米,体重却只有110斤。从小到大,我的体重就一直是个问题。无论我怎么努力吃,体重就是不见长。家人和朋友都说我是“吃不胖”的体质,但我知道这不是什么好事。

最近,我开始怀疑自己的肠胃是否出了问题。每天中午和晚上,我都吃不多,吃几口就没胃口了。有时候我中午可以吃很多,但到晚饭的时候就吃不了多少,根本不怎么饿。这种情况让我非常困扰,于是我决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了医生张医生。张医生听完我的描述后,问我是否有确诊过什么疾病。我告诉他没有,只是感觉自己不吸收。张医生说正常年轻人可以通过增加饮食来增重,但如果我觉得肠胃不好需要治疗,还是要去专业医生那里治疗。

我问张医生是否可以通过蛋白粉来增重。张医生说这款蛋白粉可以每天一到两勺,非常好吸收。蛋白粉主要是补充我饮食不足的蛋白质,并且有一些增强抵抗力的功能。但他也强调,蛋白粉只是补充,不能替代正餐。

我决定试试这款蛋白粉。每天早上,我都会喝一杯蛋白粉,希望它能帮助我增重。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量多吃一些高蛋白的食物。虽然我还没有看到明显的效果,但我相信只要坚持下去,总会有所改善的。

如果你也有类似的问题,不妨也来试试这款蛋白粉。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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