在我怀孕的第七个月，我的生活变得异常忙碌。除了工作和家务外，我还要关注宝宝的健康成长。作为一名初次当妈的准妈妈，我对孕期营养的重要性有着深刻的认识。每周我都会吃三次海鱼，包括鲈鱼、金鲳鱼和黄花鱼，希望通过这种方式为宝宝提供足够的DHA。

然而，最近我开始担心自己是否需要额外补充DHA。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求专业的建议。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况，并询问是否需要额外补充DHA。

医生告诉我，孕妇每天需要补充400毫克的DHA。听到这个数字，我不禁感到吃惊。毕竟，我每周都吃三次海鱼，难道这还不够吗？医生解释说，虽然海鱼中含有DHA，但如果我平时海鱼吃得多，就不需要额外补充了。听到这个消息，我松了一口气，心想：看来我的努力没有白费。

然而，我的疑问并没有完全消除。我问医生，生完宝宝后是否还需要给宝宝补充DHA。医生告诉我，宝宝出生六个月到两岁之间是大脑细胞发育的关键时期，DHA可以促进这个过程。因此，给宝宝补充DHA是非常必要的。听到这个消息，我决定从宝宝出生六个月开始给他补充DHA。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑问，还学到了很多关于孕期营养和宝宝成长的知识。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的建议和帮助。作为一名准妈妈，我深知健康无小事，京东互联网医院的存在让我们这些忙碌的准妈妈们可以更方便地获取专业的医疗服务。