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20岁还能长高吗?

20岁还能长高吗?

我叫小明,今年20岁,身高只有165厘米。从小我就比同龄人矮,父母也很着急,带我去看过很多医生,但都说我骨骺已经闭合,无法再长高了。可我总觉得自己还能长高,毕竟我看到过一些30岁的人还能长高的报道。

最近我在网上看到一个广告,宣称可以帮助20岁的人长高。我半信半疑,但还是决定试一试。于是,我在京东互联网医院上找了一位医生进行咨询。

医生很耐心地听完了我的情况,然后问我:“你是想长高吗?”我点头说:“是的,我想再长高一些。”医生说:“你这个年龄,骨骺已经闭合,长高的可能性非常小。但是,如果你有肾虚的症状,可能会影响到你的身高发育。”

我一听,吓了一跳,赶紧问医生:“我有肾虚吗?肾虚能治好吗?”医生说:“肾虚是中医的概念,西医一般不用这个词汇。但是,如果你有腰酸背痛、头晕耳鸣、失眠健忘等症状,可能是肾虚的表现。至于能否治好,需要根据具体情况来看。”

我想了想,好像我确实有这些症状。医生建议我去做一些检查,确定是否有肾虚的症状。然后,他推荐了一些中药给我,告诉我要坚持服用几个月,才能看到效果。

我按照医生的建议去做了检查,结果显示我确实有肾虚的症状。于是,我开始服用中药,并且注意休息和饮食。几个月后,我去医院复查,发现我的肾虚症状有所改善。更让我高兴的是,我的身高竟然涨了2厘米!

虽然这可能只是巧合,但我还是很开心。至少,我知道自己的肾虚症状得到了改善。医生也告诉我,即使不能再长高,保持健康的身体也很重要。现在,我每天都在坚持锻炼和健康饮食,希望能够保持良好的身体状态。20岁后如何增高? 常见症状 20岁后身高增长缓慢或停止,可能与遗传、营养不良、缺乏运动等因素有关。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 保证充足的睡眠和休息,促进生长激素的分泌。 2. 合理饮食,摄入足够的蛋白质、钙和维生素D等营养素。 3. 适当进行拉伸和运动,如篮球、游泳等有助于拉伸身体的运动。 4. 如果有肾虚等问题,应及时就医治疗,避免影响身高增长。 5. 可以尝试一些增高产品,但需在医生指导下使用,避免不良反应。

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