我叫小明，今年17岁，身高只有165厘米。从小到大，我的身高总是被同学们嘲笑，甚至连我自己也开始怀疑自己的生长潜力。每次看到那些高大帅气的男生，我总是羡慕不已，心中暗暗发誓，一定要想办法长高。

最近，我在网上看到了一些关于青春期肾虚能自愈的文章，心中不禁有些动摇。难道我真的有肾虚？如果是这样，会不会影响我的生长发育？带着这些疑问，我决定去找医生咨询一下。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位副主任医师取得了联系。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能是否正常，然后问我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。我回答说我是男性，17岁，目前没有任何过敏史，肝肾功能也正常。接着，我向医生表达了我的担忧：我17岁了，还能不能长高？

医生建议我拍个骨盆片子看看骨骺是否闭合了，如果还没有闭合，就有再长的可能。同时，医生也提醒我，除了检查骨骺闭合情况外，日常生活中也需要注意一些事项。比如，调节饮食和生活习惯，坚持体育锻炼，平时多补充钙质，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。生活要有规律，睡眠要充足，保持身心健康，丰富文娱生活，无忧无愁有利于生长发育。每天坚持1-2小时的适量体育运动，如跑步、跳跃、拉伸、悬垂、游泳等，可使体内生长激素含量明显增加，使管状骨生长活跃，从而增加身高。

我听了医生的建议，决定先去拍个骨盆片子。结果显示，我的骨骺还没有完全闭合，说明我还有长高的可能。医生也推荐了一些补钙产品，帮助我更好地吸收钙质，促进骨骼生长。同时，医生也强调了运动的重要性，建议我每天坚持做一些拉伸和悬垂运动，刺激骨骼生长。

在医生的指导下，我开始了我的长高之旅。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一些富含钙质的食物。下午，我会去健身房做一些拉伸和悬垂运动，晚上则会进行一些轻松的有氧运动。经过几个月的努力，我的身高终于有了明显的增长，现在已经达到了172厘米！

回想起这段经历，我深深地感谢那位医生。正是因为他的专业指导和鼓励，我才有了今天的成果。同时，我也想对那些和我一样渴望长高的朋友说，长高并不是一件容易的事情，需要我们付出努力和耐心。但只要我们坚持不懈，总会有收获的那一天。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有任何健康问题，都可以去那里咨询专业的医生。