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手腕里面疼痛多年,越来越严重怎么办?

手腕里面疼痛多年,越来越严重怎么办?

我从小就喜欢画画,手腕的灵活性对我来说至关重要。然而,几年前我开始感到手腕里面隐隐作痛,起初我并没有太在意,毕竟年轻人总是认为自己无坚不摧。可随着时间的推移,疼痛越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作。

我记得那天我正在画一幅油画,突然手腕里面一阵剧痛,仿佛有什么东西在里面扭曲。我不得不暂停工作,去找医生看病。医生告诉我,这可能是关节滑膜炎或者退变引起的筋膜炎症,需要及时治疗和休息。可我当时并没有太放在心上,毕竟我还有很多事情要做,画展的准备工作也在紧锣密鼓地进行中。

就这样,疼痛伴随着我度过了三四年。有时候我会用一些消炎止痛药膏药来缓解疼痛,但效果并不明显。直到有一天,我在网上搜索“用手过度导致的肾虚吃什么药好”,结果却让我大吃一惊。原来,手腕的疼痛不仅仅是因为过度使用,还可能与肾虚有关。这个消息让我开始反思自己的生活方式和工作习惯。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线问诊,我得知了更多关于手腕疼痛的知识和治疗方法。医生建议我制动腕关节,避免剧烈或频繁的运动,并佩戴护腕保护手腕。同时,医生还推荐了一些中药和西药来缓解疼痛和促进康复。

在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。每天我都会按时服药,做一些简单的康复训练,避免过度使用手腕。慢慢地,疼痛开始减轻,我的手腕也逐渐恢复了灵活性。现在,我可以再次专注于我的画作,享受创作的乐趣,而不再被疼痛所困扰。

回想起来,如果当初我能早点重视手腕的疼痛,及时寻求专业的医疗帮助,也许就不会有后来的痛苦和折磨。所以,我想对所有的朋友说,健康无小事,遇到问题及时就医,别像我一样等到问题严重才去处理。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。手腕滑膜腱鞘炎就医指南 常见症状 手腕滑膜腱鞘炎的常见症状包括手腕内部疼痛,尤其在活动或用力时加重,可能伴随肿胀和僵硬感。易感人群主要是长期从事重复性手腕活动的工作者或运动员。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和制动手腕关节,避免剧烈或频繁的运动。 2. 使用消炎止痛药膏药和局部佩戴护腕以减轻疼痛和保护手腕。 3. 如果疼痛严重,可能需要口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来控制疼痛和炎症。 4. 物理治疗如热敷、冷敷、按摩和牵引可能有助于缓解症状和恢复功能。 5. 在医生的指导下进行适当的康复训练和手腕运动以增强手腕的稳定性和灵活性。

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