我还记得那天，手术后的第一个夜晚，我躺在病床上，望着窗外的星空，心中充满了恐惧和不安。胫骨骨折，听起来就像一场噩梦。医生说要戒烟戒酒，否则会影响恢复。但是，抽烟已经成为了我生活中的一部分，怎么可能一下子戒掉呢？

于是，在接下来的十天里，我偷偷地抽了烟。每当夜深人静时，我就会溜到阳台上，点燃一根烟，享受那短暂的快感。直到有一天，我突然感到小腿骨折处剧烈疼痛，仿佛有一把锤子在敲打我的骨头。我慌了，赶紧联系了医生。

医生听完我的描述后，语气严厉地告诉我抽烟会影响骨折的愈合。他的话像一盆冷水浇在我头上，我才意识到自己的错误。医生建议我拍个片子看看情况，于是我去了医院。结果显示，我的骨折处出现了一些问题，需要再次手术修复。

我懊悔不已，为什么要抽烟呢？如果当初听从医生的建议，可能就不会有今天的麻烦了。医生告诉我，抽烟会使血液循环变差，影响骨折的愈合速度。同时，抽烟还会增加感染的风险，延长恢复时间。

我决定从此戒烟，重新开始我的康复之路。虽然过程很艰难，但我知道这是唯一的选择。现在，我已经成功戒烟了，身体也在逐渐恢复中。回想起来，那十天的抽烟经历教会了我一个重要的教训：健康无小事，任何不良习惯都可能对身体造成严重的影响。

如果你也在面临类似的困扰，我想告诉你，戒烟并不是一件容易的事情，但它是值得的。你的健康比任何东西都重要。记住，京东互联网医院的医生们随时为你提供帮助和支持。不要犹豫，及时就医，保护好自己的健康。