我记得那天下午，阳光透过窗户洒在我脸上，暖洋洋的。可我却没有心情享受这份温暖。因为我刚刚从网上查到，21岁的我可能已经错过了长高的机会。

我一直对自己的身高不太满意。看着同龄人一个个都比我高出一截，心里总是有些不是滋味。所以当我看到网上有人说21岁还能长高时，我的心一下子被点燃了。于是我决定去找医生咨询一下。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了一个非常耐心的医生。他告诉我，21岁还能不能长高，主要看个人的发育情况。如果发育比较晚，骨骺还没有闭合，那么就有可能长高。听到这里，我的心情一下子从谷底升到了山顶。

医生建议我去医院拍个片子，看看骨骺有没有闭合。我当即就答应了。因为我知道，这是了解自己身体情况的最直接、最可靠的方法。同时，医生也提醒我，身高主要是受遗传因素影响，父母的身高决定了子女的身高。所以，增加营养、多吃肉蛋奶、保证夜间的睡眠等都是非常重要的。

在医生的建议下，我开始了我的“长高计划”。每天早上，我都会坚持做一些拉伸的运动，比如打篮球、跳绳等。晚上，我会按时上床，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含蛋白质和钙质的食物。

几个月过去了，我再次去医院拍片子，结果显示我的骨骺还没有完全闭合！这意味着我还有机会长高！我简直不敢相信自己的眼睛。从那一刻起，我更加坚定了自己的信念，继续执行我的“长高计划”。

现在，虽然我还没有达到理想的身高，但我已经不再为此感到焦虑和自卑。因为我知道，我已经尽力了。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业建议和耐心指导，帮助我找到了正确的方向。

如果你也在为身高问题而烦恼，不妨试试我的方法。记住，关键是看骨骺有没有闭合。只要你还有一丝机会，就不要放弃。加油吧，朋友们！

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