我母亲66岁，最近总是抱怨髋关节疼痛，膝关节也偶有不适。作为子女，看到她这样我心疼不已。听说move free对关节疼痛有很好的缓解作用，于是决定为她购买一瓶。但是，面对琳琅满目的产品，我却犯了难，不知道该选哪一款。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了母亲的症状。医生非常耐心地询问了母亲的身体健康状况，包括是否对药物或食物有过敏、肝肾功能是否有异常、有无其他既往病史等。幸运的是，母亲暂时没有这些问题。

医生问我母亲平时是否每天喝牛奶或者补钙，得知她有吃钙片后，医生表示这很好。然后，医生询问是否有诊断骨质疏松等情况，得知母亲没有去做过检查后，医生建议我们应该去医院做个详细的检查，以便更好地了解她的身体状况。

在医生的指导下，我了解到move free的绿瓶是专门针对关节疼痛的产品。医生告诉我，绿瓶每天3粒，1次或分多次随餐服用。同时，医生还给了我一些健康指导，建议晚间睡眠时要注意保暖，避免受寒冷刺激，白天不要过度劳累，频繁行走或长久站立。适当多吃含钙高的食品如坚果、牛奶、鱼虾、大豆制品等，并要到室外多晒太阳，促进钙的充分吸收。

我非常感谢医生的建议和指导，决定按照医生的建议为母亲购买move free的绿瓶。同时，我也会督促母亲去医院做个详细的检查，以便更好地了解她的身体状况。希望通过这些措施，能够帮助母亲缓解关节疼痛，恢复健康。

在此，我也想提醒大家，关节疼痛并不是老年人的专利，年轻人也可能会遇到。所以，我们应该从年轻时就开始关注自己的关节健康，多做运动，保持良好的生活习惯。只有这样，才能让我们的关节在未来的岁月中保持健康和活力。

最后，我想说，京东互联网医院的医生非常专业和负责，他们的建议和指导对我帮助很大。如果你也有类似的问题，建议你也去向他们寻求帮助。相信他们一定会给你最专业的建议和指导。