我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。无论是路边摊还是高级餐厅，只要我喜欢的食物，就会毫不犹豫地吃下去。直到那一天，我才真正体会到“病从口入”的含义。

那天早上，我突然感到肚子不舒服，拉肚子、左侧按着疼、肚子胀气，整个人都像被抽干了力气。起初我还以为只是普通的肠胃不适，吃点止泻药就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

我开始担心起来，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了内科医生**。他非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并且给出了针对性的建议。

医生告诉我，我的症状可能是消化不良和肠道菌群失调引起的。他建议我暂停止泻药物，改用肠炎宁和吗丁啉来缓解症状。同时，他还提醒我注意清洁饮食，避免着凉，少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物。

我按照医生的建议去做，果然效果显著。几天后，我的症状明显减轻，肚子也不再那么难受了。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，必须要重视起来。

现在，我已经改变了自己的饮食习惯，开始注重营养均衡和食品安全。同时，我也会定期去京东互联网医院进行健康咨询，确保自己的身体状况一直保持良好。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

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