我从小就喜欢打篮球，尤其是周末，总会约上几个好友去球场上一展身手。可最近，我的左膝盖开始疼了起来，特别是上下楼梯和伸腿时，疼痛感更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为打球时用力过猛所致。然而，随着时间的推移，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找各种方法来缓解疼痛。有次在网上看到有人推荐用虎牌麝香骨贴，我也试了一下，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和疼痛部位。医生非常耐心地听我讲述，并进行了一系列的问诊。通过对话，我了解到可能是髌骨软骨软化或滑膜炎引起的疼痛。医生给出了治疗建议，包括使用双氯芬酸钠缓释片和外用酮洛芬凝胶进行对症治疗，并配合理疗使用加热盐袋进行热敷理疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，使用加热盐袋进行热敷理疗。同时，医生也提醒我要注意保暖，避免长时间的上下楼梯、蹲起等动作，并建议我在做对抗性较强的运动时佩戴护膝。经过一周的治疗，我的疼痛感明显减轻了，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷，而且医生的专业知识和治疗建议也非常有帮助。希望大家都能注意身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。同时，也推荐大家试试京东互联网医院的在线问诊服务，非常靠谱！