我还记得那天，我的大拇指关节突然肿胀起来，伴随着一阵阵的疼痛和灼热感。起初，我并没有太在意，毕竟我们总是忽视一些小毛病，直到它们变成大问题。然而，随着时间的推移，疼痛和肿胀越来越严重，我开始感到一丝恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位中医骨伤科主治医生。他的名字叫做**，有着二十余年的从医经验。我向他描述了我的症状，他很快就给出了初步的诊断：不排除滑膜炎的可能性。

我对这个结果感到既担忧又释然。担忧是因为我不知道这意味着什么，释然是因为至少我知道了问题所在。医生建议我去医院拍个片子，以便更准确地确定病因。我决定听从他的建议，毕竟健康无小事。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起过去几天的生活。三天前，我只是隐隐感到疼痛，昨晚却突然加剧。这种变化让我感到不安。我开始思考自己的生活方式，是否有什么不良习惯导致了这次发作？

检查结果出来了，果然是滑膜炎。医生告诉我，这是一种常见的关节疾病，通常由过度使用或受伤引起。虽然我没有明显的受伤记录，但医生认为可能是长期的不良姿势或使用习惯导致的。

我开始接受治疗，并且在医生的建议下，改变了一些生活习惯。例如，我开始注意手部的正确姿势，避免长时间的重复性动作。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，尽量保持身体的平衡和健康。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们总是忽视一些小毛病，直到它们变成大问题。然而，通过及时的医疗干预和自我调整，我们完全可以避免这种情况的发生。

我想分享我的经历，希望能够帮助更多的人关注自己的健康。同时，我也想感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业和关心，让我能够及时地得到治疗和指导。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！