我从来没有想过，自己会成为甲状腺异常的患者。直到那天体检的B超结果出来，我的世界被打破了。医生告诉我，我的甲状腺有问题，需要进一步检查。接下来的几天，我仿佛置身于一个陌生的世界，心中充满了恐惧和不安。

我记得那天是月经刚结束的日子，可能是因为这个原因，我的检查结果显示促甲状腺激素升高。医生说这是桥本氏甲状腺炎，属于自身免疫性疾病，多因素的。听到这个消息，我感到内心的焦虑和无助。为什么我会得这种病？我该怎么办？

医生安慰我说，暂时不需要吃药，先观察一个月，再做复查。同时，他也提醒我要注意生活习惯，尽量不熬夜，减轻生活压力，避免吃海产品。这些都对甲状腺的恢复有帮助。然而，我的工作是倒班，夜班是少不了的。海产品我们很少吃的，但生活压力却是无法避免的。

我开始担心，害怕后面会更严重。能不能提早控制一下？医生说，如果复查，促甲状腺激素还是超过正常，就建议吃药。听到这话，我感到一丝安慰。至少我知道，如果情况恶化，我可以采取措施来控制它。

我也开始反思自己的生活方式。连续四天只休息了四五个小时，这对我的身体肯定有影响。医生说，休息好了，数据可能会有所改善。这个消息让我感到一丝希望。也许，只要我改变一些不良的生活习惯，我的甲状腺就有可能恢复正常。

在这段时间里，我也开始关注自己的身体变化。脖子会不会越变越粗？还有别的并发症发生？医生说，这种情况下，脖子不会突然变粗，也不会出现其他明显的症状。但我还是很担心，毕竟这是我第一次面对这样的问题。

我决定去大医院再做一次检查，希望能得到更多的信息和建议。医生说，如果我不放心，到大医院检查当然更好。这个建议让我感到很温暖。至少我知道，我不是一个人在战斗，有专业的医生在支持我。

现在，我正在努力改变自己的生活方式，希望能早日恢复健康。虽然这段经历让我感到很痛苦和无助，但我也从中学到了很多。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，相信你也能战胜它。