我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，我的心脏问题再也不能被忽视了。

我从小就体弱多病，经常感冒发烧，父母总是带我四处求医问药。长大后，虽然身体状况有所改善，但心脏问题却一直困扰着我。医生告诉我，我的心脏需要更多的营养和保护，于是开始服用辅酶Q10。

起初，我并没有太在意这个小小的药丸，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了辅酶Q10的不同规格和功效，针对哪些人群。其中提到，200mg的辅酶Q10可以更好地保护心肌，提高心脏健康水平。我开始思考，自己一直吃的100mg是否足够？是否需要改成200mg？

带着这些疑问，我来到了京东互联网医院，找到了医生进行图文问诊。医生告诉我，辅酶Q10的规格很多种，但200mg是目前科学研究认为可以起到一定效果的。同时，医生也了解到我主要气血不足，正在吃中药，建议我可以继续服用100mg的辅酶Q10，并结合中药调理身体。

我非常感谢医生的建议和关心，决定继续按照医生的指导进行治疗。同时，我也开始关注自己的饮食，搜索了“脾虚10大必吃食物”，并尝试将这些食物融入到我的日常生活中。慢慢地，我的身体状况有所改善，心脏问题也得到了有效控制。

回想起来，那次的图文问诊不仅解决了我的疑惑，更重要的是，它让我意识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式同样重要。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，经常在这里寻求医生的帮助和建议。希望我的经历能够帮助到更多的人，尤其是那些和我一样有心脏问题的朋友们。记住，保护心脏，从小事做起！