我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近几个月，我发现自己大便拉不进，蹲坑最少15分钟，脸上好多油，头发每天都要洗头。这些问题让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索“脾虚肠道无力排便”，想找些方法来改善自己的情况。无意中，我发现了京东互联网医院，决定试试看。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听我讲完，然后问我是否有其他不适或疾病史。我告诉他我没有其他明显的不适，只是最近几个月出现了这些问题。

医生告诉我，我的症状可能与脾虚有关，建议我调整饮食和作息，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他也推荐我使用一些中药来调理身体。我问他是否需要吃维生素B，他说如果没有明确的缺乏症状，吃维生素B并不能解决问题，反而可能浪费钱。他的建议让我省下了100多块钱，真的很感激。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，注意饮食和作息。同时，我也按照医生的建议使用了中药进行调理。经过一段时间的努力，我的大便问题得到了明显改善，脸上的油也减少了很多，头发也不需要每天洗了。我感到非常高兴和满意，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的帮助和建议。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看，医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！