我记得那天，老人家一脸疲惫地坐在我面前，眼神中透露着无助和焦虑。他的手紧紧地握着一张纸条，上面写着“脾虚便秘的症状怎么调理”。我知道，这个问题已经困扰他很久了。

“医生，我老伴儿得了糖尿病和高血压，去年还中了脑梗。”他开始讲述老伴儿的病情，“自从那次脑梗后，她总是便秘，开始用芦荟胶囊还管用，现在都不管用了。”

我安慰他说：“别担心，我们会尽力帮助她。”我问他老伴儿现在平均几天一次大便，是大便干燥还是不想大便。老人家回答说：“干燥，总是胃胀，最近更严重了。”

我告诉他，首先要从饮食上入手，多吃清淡、容易消化吸收的食物，如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、面条、红枣粥、山药粥、枸杞粥等等。同时，多喝点酸奶，酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，促进排便。

老人家担心酸奶会使血糖升高，我解释说，适量的酸奶并不会对血糖造成太大影响。然后，我建议他可以给老伴儿服用麻仁软胶囊药物通便治疗，但老人家说已经试过了，效果不佳。

我告诉他，如果经常性出现便秘，并且服药效果不佳时，建议老伴儿必要时就诊医院消化内科，完善一下检查肠镜检查，以明确诊断，指导治疗。同时，老伴儿需要每天适量的运动，来促进胃肠的蠕动。

老人家听完我的建议，眼神中多了一丝希望。他说：“医生，谢谢你，我会让老伴儿按时排便，晨起或进早餐后排便，希望能缓解便秘。”

我也提醒他，使用药物前请仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项、药品过敏、有效期等，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

最后，我祝福老人家和他的老伴儿，希望我的建议能够帮助到他们，祝老人家平安健康，生活愉快。

在这个过程中，我深深地体会到，作为一名医生，不仅要有专业的知识和技能，还要有耐心和同情心，去理解和帮助每一位患者。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！