我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，工作压力大，生活不规律，高血压和高尿酸就找上了我。起初，我并没有太在意，直到有一天，我突然感到头晕目眩，四肢无力，整个人像被抽干了力气一样。吓坏了的我赶紧去医院检查，结果显示我已经发展到了尿毒症的阶段。

那一刻，我的世界崩塌了。尿毒症？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！我怎么可能得这种病？医生告诉我，高血压和高尿酸如果不及时治疗，会对肾脏造成不可逆的损害，导致肾功能衰竭，进而发展成尿毒症。我后悔极了，为什么当初不听父母的话，好好照顾自己的身体？

医生建议我进行肾脏替代治疗，换肾是唯一的选择。听到这个消息，我整个人都蒙了。四十到五十万的手术费用，哪里来？而且，肾源难找，等待的时间可能会很长。我的心情跌入谷底，感觉自己像被判了死刑一样。

在这个最黑暗的时刻，京东互联网医院的医生给了我无尽的支持和鼓励。他们告诉我，虽然尿毒症不能根治，但可以通过替代治疗来延长生命。他们还分享了许多成功案例，鼓励我要用乐观积极的心态面对疾病，保持良好的心态有助于身体的恢复。他们的专业知识和人文关怀，让我重新找回了生活的希望。

我开始积极配合医生的治疗方案，调整自己的心态，保持良好的情绪。每天，我都会听轻音乐、散步、聊天等，调畅情志。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免高盐、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持规律的作息时间。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在，虽然我还在等待肾源，但我已经不再恐惧和绝望。我相信，只要我坚持下去，总有一天我会找到合适的肾源，重获新生。感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅是我的医生，更是我的朋友和导师。他们教会了我如何面对疾病，如何珍惜生命。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！