我还记得那天，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的女儿，五岁的小可爱，个子却只有104厘米，远远低于同龄人的平均水平。每当看到她和其他孩子站在一起时，我的心就像被针扎了一样疼痛。作为一名母亲，我感到无比的焦虑和自责。

我开始四处寻找解决办法，希望能让小可爱的身高赶上同龄人。终于，在一位朋友的推荐下，我了解到了澳洲恐龙钙。据说这款钙片不仅含有丰富的钙质，还添加了维生素D3，能够帮助孩子更好地吸收钙质，促进骨骼生长。我毫不犹豫地购买了一盒，并开始每天给小可爱服用两粒。

然而，我的疑虑并没有完全消除。小可爱晚上睡觉时总是磨牙厉害，饭量也很小。这些症状是否与缺钙有关？我决定向京东互联网医院的医生张医生咨询。通过图文问诊，我向张医生详细描述了小可爱的症状和正在服用的澳洲恐龙钙的情况。张医生告诉我，虽然这款钙片中含有维生素D3，但量比较少，建议额外补充维生素D3。听到这个消息，我不禁松了一口气，原来我还可以做更多的事情来帮助小可爱。

张医生还解释说，磨牙可能与多种因素有关，包括睡前过于兴奋、晚餐过饱或睡眠姿势不良等。小可爱的磨牙问题可能并不是单纯的缺钙所致。张医生建议我带小可爱去做骨龄检查、血常规和维生素D检查，以及骨密度检查，以便更全面地了解她的身体状况。同时，张医生也给出了日常饮食的建议，包括每天保证500毫升牛奶、一个鸡蛋和一两瘦肉的摄入，这些都是促进身高生长的重要营养素。

在张医生的指导下，我开始调整小可爱的饮食和生活习惯。每天早上，我会给她喝200毫升的奶粉，晚上则会在睡前两小时内让她喝牛奶。虽然小可爱的胃口比较小，但我会尽量让她多喝一些。同时，我也会注意她的睡眠姿势，避免她长时间侧向一边睡觉或蒙着头睡觉。

经过一段时间的努力，小可爱的身高有了明显的改善。她的个子虽然仍然比同龄人矮一些，但我已经不再那么焦虑和自责了。相反，我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的医疗建议，庆幸自己有能力和资源去帮助小可爱。现在，我会继续关注小可爱的健康和成长，希望她能健康快乐地成长为一个优秀的女孩。

如果你也有类似的问题，或者对孩子的健康有任何疑虑，我强烈建议你向专业的医生咨询。他们会给你最科学、最合理的建议，帮助你更好地照顾你的孩子。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！