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50岁发现骨质疏松,吃什么补钙好?

50岁发现骨质疏松,吃什么补钙好?

我叫李明,今年50岁,平日里总觉得身体不太对劲。最近一次体检,医生告诉我我有骨质疏松。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我从小就很注意锻炼,怎么会得这种病呢?

我开始四处打听,想知道如何补钙。网上有很多说法,有人说吃牛奶、有人说吃豆制品、还有人说吃海产品。可我总觉得这些方法不够系统,于是我决定去京东互联网医院咨询专业医生。

我在京东互联网医院上找到了胡医生,向他描述了我的情况。胡医生很耐心地听完了我的讲述,然后问我肝肾功能是否正常,有没有对药物过敏的情况。我回答说都没有问题。胡医生告诉我,老年人补钙可以选择善存和钙尔奇这两款产品,并且建议我每天同吃。对于复合维生素,他建议我吃一个月停一个月,间断补充。除此之外,他还强调了健康规律的饮食作息和适当的运动的重要性。

我按照胡医生的建议开始补钙,并且注意了日常的饮食和运动。几个月后,我再次去体检,结果显示我的骨密度有所提高。这个消息让我非常高兴,也让我更加信任京东互联网医院的医生们。

现在,我每天都会坚持补钙,并且定期去京东互联网医院复诊。胡医生总是很耐心地解答我的问题,给我提供专业的建议。他的服务让我感到非常满意和安心。

如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和最贴心的服务。记住,健康无小事,及时就医很重要!

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骨质疏松症补钙指南 常见症状 骨质疏松症常见于50岁以上的男性和女性,主要症状包括骨骼疼痛、骨折风险增加、身高缩短等。易感人群还包括长期服用激素药物、缺乏运动、营养不良等人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙和维生素D,推荐使用善存和钙尔奇等营养品; 2. 健康规律饮食,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等; 3. 适当运动,进行有氧运动和力量训练; 4. 定期检查骨密度,及时发现问题; 5. 如果有肾虚等其他健康问题,应在医生指导下进行治疗和调理。
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我母亲得了肾钙化,经常腿抽筋,想知道有没有什么可以帮助她缓解症状的方法?

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医生建议:对于肾钙化,首先需要遵循医生的治疗方案。同时,注意饮食健康,避免高盐、高蛋白和高磷的食物,保持良好的生活习惯。目前没有太适合的保健品可以直接治疗肾钙化,建议带老人去正规公立医院进行治疗。

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我有副鼻窦炎,想知道有哪些中成药可以治疗?我肾功能正常,但有肾囊肿钙化。我的症状主要是鼻子经常感觉像有东西似的,有时打喷嚏,痰多。之前用过喷剂和鼻炎康,但当地医生不建议继续使用。

就诊科室:药剂科

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医生建议:根据您的描述和病史,初步判断您可能患有副鼻窦炎。建议使用通用名为“鼻炎康”的中成药进行治疗。请注意,使用前详细阅读说明书,排查过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。一般建议连续服用7-10天为一个疗程。由于您有肾囊肿钙化的病史,需要定期复查肾功能,避免因用药不当而加重病情。

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我被诊断出有钙化性疾病,想知道这个药物是长期吃还是短期内就可以停?

就诊科室:营养科

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医生建议:对于钙化性疾病,长期治疗和管理是必要的。药物的使用时间取决于病情的严重程度和治疗效果,目前没有发现该药物有明显的负面影响。除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动也非常重要。同时,高纯度鱼油可以作为辅助治疗,具有抗炎作用。定期复查以确保病情控制和药物安全性。

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我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

就诊科室:药剂科

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医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

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我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?

就诊科室:药剂科

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医生建议:对于肾钙化动脉粥样斑块的患者,使用药物时需要格外小心。首先,肾钙化可能影响某些药物的吸收和排泄,需要根据肾功能调整剂量。其次,动脉粥样斑块增加了心血管事件的风险,某些药物可能会加重这种风险。因此,在使用任何药物之前,必须先咨询医生。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期体检。

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