科普文章
文章 哪类人群易患勃起功能障碍？
男性勃起功能障碍（也称为男性阳痿或泌尿生殖功能障碍）是指男性在勃起过程中无法达到或维持足够的勃起硬度，从而导致性行为的困难或不满意。以下是一些可能易患男性勃起功能障碍的人群： 第1、年龄因素：随着年龄的增长，患男性勃起功能障碍的风险也会增加。据研究，超过40%的40岁以上男性可能存在不同程度的勃起功能障碍。 第2、慢性疾病：慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病等，可能导致血液流动障碍或神经损伤，从而增加男性勃起功能障碍的风险。 第3、精神健康问题：焦虑、抑郁、压力等精神健康问题可能对勃起功能产生负面影响，导致男性勃起功能障碍。 第4、药物和药物滥用：某些药物，例如抗抑郁药、失眠精神类药、一些降压药等，可能对勃起功能产生负面影响。此外，滥用或过量使用酒精等也可能导致男性勃起功能障碍。 第5、生活方式因素：不健康的生活方式，如缺乏运动、不健康的饮食、过度摄入酒精和尼古丁、缺乏睡眠等，可能增加男性勃起功能障碍的风险。 需要注意的是，以上因素仅为一般情况，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你或你认识的人有男性勃起功能障碍的的症状，建议咨询医生以获取专业建议和治疗。
胡瑞义
主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院
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文章 男性勃起功能障碍选择中药、西药治疗的区别
中药和西药在治疗男性勃起功能障碍方面都有一定的效果，但是它们的治疗原理和方式有所不同。 中药主要通过调节人体的阴阳平衡、气血流通等方面来改善勃起功能。中药治疗通常需要较长时间的调理，需要患者长期坚持服用，效果较为温和，但可能需要更长的时间才能看到明显的效果。 西药则主要通过改善血液供应、增强神经传导等方面来改善勃起功能。西药治疗通常效果较快，可以在短时间内看到明显的效果，但是可能会有一些副作用，如头痛、胃部不适等。 中药或中成药，可以使性功能恢复常态，西药或许能使其意外感觉超过正常。 总的来说，中药和西药在治疗男性勃起功能障碍方面都有一定的效果，但是选择哪种治疗方法需要根据不同患者的不同情况具体分析，或咨询专业医师建议来决定。
胡瑞义
主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院
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文章 夏季男性注意什么问题？
夏季是男性疾病的高发季节,近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病，男性应积极做好防护工作，让身体处于健康的状态。 预防尿路感染:多喝水少憋尿很多男性朋友受生活习惯影响，平时不太爱喝水，一忙起来什么都顾不上，不光不喝水甚至还有憋尿的习惯,这样容易让细菌“入侵”尿道。同时,还有很多其它生活细节如:到消毒不彻底的泳池戏水解暑，住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤，没有小便前洗手的习惯，这些都会增加男性尿路感染机会。 此外,夏季人的“性致”通常较高,但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。 医生支招:多饮水，别憋尿，适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车坐垫等。对于尿路感染老病号，如果每次发作都出现在性生活之后，要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。游泳要注意水质情况，少去那些不干净的露天泳池游泳。
胡瑞义
主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院
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文章 早泄可以治愈吗？
早泄一般可以治愈，但需要及时到医院做相关的检查，然后再选择合适的治疗方式。 引起早泄的原因是比较多的，有可能是频繁的手淫所导致的，也可能是肾虚所导致的。早泄可能导致同房的状态受到影响，还会影响到个人的心理状态。患者需要及时咨询医生进行治疗。如果是肾虚所导致的，一般需要通过用药的方法改善，患者可以在医生指导下使用药物进行调理治疗，能够达到补肾壮阳的作用。除此之外，患者还可以通过合理膳食的方法调整，可以适当吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，有助于增强体质。 在治疗期间需要定期到医院做相关的复查，如果发现异常情况，应积极配合医生进行改善，不宜盲目治疗，以免病情恶化。在同房的时候一定要注意调整心情，不要过度紧张。
胡瑞义
主任医师
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文章 熬夜会影响性功能吗？
熬夜有可能会影响性功能，通常会导致性功能障碍以及性欲下降。 长期熬夜可能会导致身体的免疫力下降，会导致身体逐渐的虚弱，所以会导致精神状态变差，从而引起性欲下降。经常熬夜还有可能会引起内分泌失调，导致体内的雄激素水平紊乱，还会引起肾虚，有可能会诱发阳痿，所以会引起阴茎勃起不坚以及勃起困难，从而影响到正常的性功能，因此长期熬夜会对性功能带来影响。 长期熬夜通常会对身体的健康带来影响，因此要注意改善不良的生活习惯，需要保持充足的睡眠，每天的睡眠时间要在8小时以上，能够起到预防的作用。如果有性功能下降的情况，需要及时进行调理，可以多吃温补的食物，必要时也可以口服补肾的药物进行调理，能够促进身体逐渐的恢复。
胡瑞义
主任医师
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文章 男性同房时间短是怎么回事儿？
男性同房时间短可能是不良的生活习惯、海绵体供血不足、龟头神经敏感度过高等原因引起。 男性同房时间短的原因： 1、不良的生活习惯：男性性生活的时间短，可能是因为平时熬夜、抽烟、喝酒等不良生活作息习惯有关，从而导致男性肾亏，造成男性性生活时间过短。 2、海绵体供血不足：阴茎内一共有3个海绵体，包括2个阴基海绵体和1个尿道海绵体。在正常的勃起过程中，动脉血充满海绵，会导致阴茎肿胀。如果海绵体的血液供应不足，可能会导致勃起不硬，从而造成男性性生活时间过短。 3、龟头神经敏感度过高：如果在同房时阴茎或龟头的神经抑制敏感性过高，射精更有可能发生在较短的时间内，通常不到1分钟，或者一接触就会射精，从而造成男性性生活时间过短。
胡瑞义
主任医师
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文章 前列腺炎有什么症状？
男人的前列腺炎有排尿不适、疼痛、全身不适、性功能改变、精神异常等症状。具体分析如下： 1.排尿不适：如果男人患有前列腺炎，可能会出现尿频、排尿时尿道灼热、疼痛等膀胀刺激征。 2.疼痛：患有前列腺炎的主要表现是患者的下腹部、会阴部、阴茎、腹股沟部等部位产生疼痛、坠胀、红肿等症状。 3.全身不适：如果患有前列腺炎，可能会出现发热、全身酸痛、乏力、寒战、虚弱、呕吐、头痛等症状。 4.性功能改变：还可能导致性功能改变，出现勃起功能减弱、射精疼痛、射精时间变快、频繁遗精等症状。 5.精神异常：患者可能会引起精神抑郁、神疲乏力、记忆力减退、自卑、焦虑等精神异常的症状。 建议患者平时多注意预防前列腺炎的反复发作。避免饮酒、吸烟等不良生活习惯，不要久坐憋尿，多喝水，多吃苹果、西红柿等富含维生素的食物、适当增加运动，能够增强体质，预防复发。如果有不适症状，应该尽快前往医院进行治疗。
胡瑞义
主任医师
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文章 阳痿自己怎么调理？
阳痿（勃起功能障碍）的调理主要包括生活方式的调整和心理状态的调节。以下是一些建议： 1.保持健康的生活方式：均衡的饮食、适度的运动和充足的睡眠对于男性身体健康至关重要。增加蛋白质摄入，如肉类、鱼类、蛋类等，有助于提高性欲和勃起功能。同时，减少高脂肪和高糖食物的摄入，因为它们可能对性欲和勃起产生负面影响。 2.控制烟酒和毒品：吸烟、饮酒和滥用毒品会对神经系统和血管系统造成损害，从而影响勃起功能。因此，应该避免或尽可能减少这些行为。 3.保持良好的心理状态：精神紧张、焦虑、抑郁或其他负面情绪可能会对勃起功能产生负面影响。应该寻求心理咨询或支持，学习如何应对压力并寻找放松身心的方法，如冥想、深呼吸、瑜伽等。 4.尝试药物治疗：在某些情况下，医生可能会推荐使用药物来辅助勃起。然而，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且应该注意药物的副作用和依赖风险。 5.寻求社会支持：与家人、朋友或社区分享你的困扰，他们可以提供情感支持和理解。参加相关的社交活动或组织，与其他患者交流经验，可能会有所帮助。 需要注意的是，如果勃起功能障碍持续存在且严重影响到生活质量，请务必及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
胡瑞义
主任医师
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文章 阳痿和早泄哪个更严重？
阳痿和早泄不是同一种发病机制，具体哪个严重不能一概而论，因人而异。 1.阳痿：阳痿的病因复杂多样，主要的有阴茎勃起神经的异常，还有前列腺炎症、前列腺增生，最后还会因为男性睾酮水平降低导致，典型的症状是在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或者勃起不坚硬。 2.早泄：早泄多数见于中枢神经紊乱、遗传、龟头敏感等因素，心理因素占主导地位，害怕性交失败、缺乏性知识、感情不融等，常表现为男性在性交时间少于2分钟或失去控制射精的能力。
胡瑞义
主任医师
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文章 长期没有性生活，身体会有哪些变化？
古人云：“食、色，性也。”性是人类繁衍生息的基础，也是伴侣情感的重要纽带。 但随着现代人生活越发忙碌，工作和家庭的重担压得人们喘不过气，性生活次数也越来越少，甚至有些人认为性生活浪费精力，干脆敬而远之。殊不知，长时间不过性生活，也会影响身心健康！ 长时间不过性生活，身体会发生哪些变化？ 1、诱发前列腺炎 在性生活中，前列腺会处于充血状态，如果性生活过于频繁，使前列腺容易反复充血，就可能诱发前列腺炎、前列腺增生等疾病。 有人就会产生误解，认为长时间不过性生活，更有利于前列腺健康。 事实上，性生活过度节制会导致精囊液和前列腺液淤滞在体内，也会诱发前列腺炎和精囊炎。尤其是前列腺患者，适度规律的性生活反而有助于前列腺腺管炎症细胞的排出。 2、影响精子质量 精液由精子、精囊液和前列腺液组成，其中精子只占很小一部分，精囊液和前列腺液是主要成分。 通过性生活可以将附睾中衰老的精子排出，补充年轻的精子，形成动态平衡，既能保持精子储备，也能维持较好的精子质量。 而长期禁欲，使得精液淤积在附睾内，只能通过细胞凋亡和自噬的方式，吞噬和消化掉附睾内的精子，衰老精子的比例增加，精子质量反而下降。也就是说，适当缩短禁欲时间，可以优化精子质量，提高自然受孕概率。 那么禁欲多长时间合适呢？ 根据世界卫生组织建议，禁欲时间控制2~7天内有助于增加精子数量和提高其活跃度。 3、引发性功能障碍 长期压抑性欲会使阴茎的血管和神经衰弱退化，从而引发性功能障碍，出现性欲低下、早泄、勃起功能障碍等问题。 以早泄为例，这是一种常见的男性性功能障碍，长期性生活缺乏使得男性阴茎敏感度提高，一旦发生性行为，往往难以适应阴道的刺激而过早射精，如果过早射精经常发生，就会形成习惯性早泄问题。 4、容易衰老 维持良好的性生活有助于增加身体血液循环，促进新陈代谢，提高免疫力，使皮肤更加光滑。尤其对于女性而言，性生活会激发大量的性激素，雌激素的产生可以帮助皮肤提高弹性，延缓衰老。 所以，长期不过性生活的人群会比规律性生活的更容易衰老。 5、影响伴侣感情 人在高潮时，大脑会产生大量不同的激素和神经化学物质，比如多巴胺和催产素，前者能让人感到愉悦、兴奋，激发出欲望和动力，后者则让伴侣感觉更加亲密，增加情感的亲密度。 性生活的缺少不仅影响伴侣之间的感情，严重者还会影响心理健康，出现注意力不集中、焦虑不安、脾气暴躁等精神状态。 正常的性生活频率应该满足伴侣双方的需求，性生活第二天不感到疲劳就说明是适度的，反之如果感到腰酸背痛、精神萎靡，则说明频率过高，要及时调整和休息。 希望大家都能正确对待性生活，不要过分沉溺，也不用避之不及，保持适度、规律的性生活对身心健康都很有好处。
胡瑞义
主任医师
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胡瑞义医生寄语
中华医学会南阳市泌尿生殖医学分会副主任委员、河南省中西医结合生殖医学分会委员、河南省男科学会常委、河南省老年男科学会副主任委员、中国男科医师培训（河南）基地特聘教师、中国中药协会男科药物研究专业委员会委员、南阳市学术技术带头人。毕业于河南科技大学临床医学专业，从事泌尿外科、男科临床工作至今已40余年，临床经验丰富，技术水平精湛。
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