科普文章
文章 脓疱疮是什么
一，脓疱疮是儿童急性化脓性皮肤病， 好发于暴露部位如面部，突然发生大疱，混浊化脓破裂，破溃后出现糜烂面，可传染增多。 二，脓疱疮的防治： （1）对婴儿儿童皮肤应注意清洁卫生，毛巾衣被尿布应勤洗，洗后用开水烫消毒。 （2）全身治疗：按医嘱及早给予有效的抗生素，如头孢、红霉素并给予支持疗法。 （3）局部治疗，注意保护创面，避免摩擦，无菌的情况下剪破疮壁，吸取疱液，可外涂莫匹罗星软膏。
何丽霞
主治医师
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文章 毛孔粗大，有黑头怎么办
鼻子的皮脂腺分泌比较旺盛，容易导致毛孔粗大。 1，轻度的毛孔粗大，日常可使用果酸、水杨酸的护肤产品溶解角质 疏通毛孔； 2，肉眼可见的明显的毛孔粗大，可遵医嘱口服异维a胶囊或外用维A酸类药物如阿达帕林，维A乳膏等，一定疗程后能改善毛孔； 3.有条件的也可以选择医美治疗，比如刷酸、点阵激光、黄金微针、光子嫩肤等。 4.清洁保湿防晒，养成良好生活饮食习惯。
何丽霞
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文章 疣的治疗
疣是人类乳头状瘤病毒（HPV）感染引起，可通过直接或间接接触传播，外伤或皮肤破损对 HPV 感染也是一个重要的因素。疣的病程与机体免疫有重要的关系。 疣的治疗 1、物理疗法：激光、冷冻、电灼、微波、光动力和手术切除等都属于物理方式，一般可以较快地去除局部疣体，去疣效果明显。 2、化学疗法：化学药物治疗尖锐湿疣，多数情况下属于腐蚀性药物，通过强腐蚀性消除疣体。该方法使用要谨慎，不小心容易灼伤到正常健康的皮肤组织。 3、免疫疗法：通过提高人体或患处局部的免疫力，从而达到抑制 HPV 病毒复制，阻碍病情发展的目的。一般多用于辅助治疗，如干扰素、生长因子等。 4、中医治疗：中医理论认为，湿疣是湿热下注、外侵肝经、湿热内蕴所致的皮肤“臊瘊”，根据个人体质和病情合理组方，熬制汤剂，中药泡洗、或者火针等有针对性地进行治疗，去疣清毒，就可以达到根治目的。
何丽霞
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文章 皮赘，皮肤软纤维瘤
软纤维瘤，又称为息肉、皮赘，是一种有蒂的皮肤良性肿瘤。 多见于 中老年人、肥胖、多汗人群 ，也可见于妊娠期妇女。 它表面光滑，质地柔软，底部有一蒂和皮肤相连。形态多种多样，有丝状、息肉状、口袋状。大小不一，不痛不痒。 软纤维瘤通常好发于身体容易摩擦的部位，比如颈部、腋窝、乳房下、腹股沟等，也可能长在身体任何部位。 皮赘本身对健康无害，也没有传染性。 如果你觉得它影响了美观，则可以就诊皮肤科，采用激光、电凝，射频电疗等方式去除，治疗较为简单，效果立竿见影。 但有些皮肤增生物和皮赘的样子非常相似，比如最容易混淆的就是 丝状 疣。 丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染所引起的一种皮肤疾病，具有传染性。 皮赘与丝状疣的鉴别 1）年龄 皮赘：多见于中老年人和妊娠期女性。 丝状疣：各个年龄段均可见。 2）部位 皮赘：常发生在身体容易摩擦的部位，比如颈部、腋窝、乳房下、腹股沟等皮肤部位。 丝状疣：常发生在眼睑、脸部、嘴唇、脖子、手指、腿上等部位。 3）形态 皮赘：肤色小肉球，表面光滑，质地柔软，呈单个或聚众生长。 丝状疣：呈肤色或褐色的细长、丝状凸起，远看似倒挂的“小钉子”，通常整体比皮赘细小，有指状角化性突起。
何丽霞
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文章 如何治疗粉刺？
粉刺分为两种类型：白头粉刺和黑头粉刺。 由于皮脂过度分泌、堵塞在毛囊孔，角化过度，首先就会形成白头粉刺，当被空气氧化后变黑，便形成了黑头粉刺。 一，粉刺的治疗，最常用的有以下几种药物： 1、维A酸类：代表药物为维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗丁凝胶等。 这类药物可以去除多余角质、减轻皮脂腺分泌等，促进粉刺溶解，能够减少和预防粉刺的产生。 这类药物具有光敏性，需要避光使用，故只能每天晚上使用一次。 初始用药时有轻度刺激反应，但适应后逐渐耐受，所以刚开始务必小心少量点涂，用药期间做好保湿，敏感肌慎用。另外，备孕和妊娠期不能使用。 2、壬二酸：该药具有抑制痤疮丙酸杆菌的作用及粉刺溶解作用。适合痘痘肌以痘印为主的情况。其不良反应和刺激性相对较小，为局部轻度红斑与刺痛。使用过程也应注意逐渐建议耐受。 3、过氧苯甲酰：适合炎症性痤疮。此药物为过氧化物，外用后缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，可杀灭痤疮丙酸杆菌，并具有溶解粉刺及收敛作用。注意本药同样具有一定刺激性。 二， 针清 针清就是用器械去除粉刺。可以清掉现有的粉刺。常规药物治疗改善不佳者早期可以辅助针清，需要去正规的医疗机构，用专门的粉刺针器具操作，切勿自己瞎挤，以免感染和留下瘢痕（痘坑）。 炎症性的丘疹、脓疱以及结节、囊肿等不建议针清，以免继发感染，增加痘印和瘢痕形成的风险。 三，刷酸 化学换肤就是刷酸，原理上讲就是破坏和重建。溶解陈旧的角质层，加速新陈代谢，促进表皮更替和胶原再生。 常用的包括果酸，水杨酸，复合酸。 可以减少油脂，溶解粉刺，抗炎，淡化痘印，提亮肤色。 记得在正规的医疗机构、在专业医生指导下规范化治疗。 四，生活护理 首先不要自己用手抠。 注意饮食、休息，不要吃辣的、甜的、油炸食品，减少脱脂牛奶的摄入量，不熬夜。 清洁、保湿、防晒。 建议使用适合的控油、保湿的医学护肤品，避免过度清洁，尤其要注要注意防晒，减少紫外线对粉刺的刺激，使用清透防晒乳，谨慎使用粉底液，以免进一步堵塞。 治疗粉刺痘痘是一场持久战，一定要做好心理准备。不能操之过急。
何丽霞
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文章 什么是鸡皮肤？
一，毛周角化症，俗称"鸡皮肤"。是常染色体显性遗传病，但并非每个携带该基因的人都会得鸡皮肤。另外特别是维生素 A 缺乏，焦油、油脂等某些刺激物也可能引起。 二，"鸡皮肤"特点： 颗粒周围通常有程度不等的红斑； 颗粒顶端有一个灰白色的圆锥状角质栓； 可以看到中间有根细小的白色绒毛； 抠掉角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小凹窝； 多分布在上臂后外侧、大腿伸侧和臀部，严重者还可发于面部、肩胛、前臂和小腿，甚至有全身泛发性分布的病例。 三，治疗。 本病尚不能根治，只要不影响美观，则不用治疗。 重度的外用维 A 酸软膏、他扎罗汀软膏等。果酸活肤效果很好。 特别严重的可以口服维生素 A 或阿维 A 胶囊。 如果面部伴有红斑，可以激光治疗。 四，注意！ 鸡皮肤治疗非常困难，虽然用药会改善症状，但无法根治。 随着年龄的增长，鸡皮肤会逐渐好转和缓解。假如有人让你用偏方根治，千万不要相信。
何丽霞
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文章 非那雄胺
一，非那雄胺的服用方法 推荐剂量为每天 1 次，1 次 1 片（1mg）。 一般于服药 3 个月后毛发不再脱落，6~9 个月头发开始生长。连续服用 1~2 年达到较好疗效。但须长期维持服用，停止用药后疗效可在 12 个月内发生逆转。 如果治疗 1 年后无明显疗效，则建议停用。 二，非那雄胺有什么不良反应？ 非那雄胺一般耐受性良好，不良反应通常较轻，一般不必中止治疗。 其主要不良事件是性欲减退、阳萎及射精减少等，偶见过敏反应等。不良事件多数在继续治疗后逐渐消失。
何丽霞
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文章 痘印怎么办？
一，红色痘印 红色痘印主要是痤疮后的炎症反应导致的。 痤疮的炎症会导致毛细血管扩张，形成暂时性的红印。红印会随着代谢淡化，快的几个星期，慢的则需几个月。 方法：可以外用维 A 酸类药物、水杨酸、壬二酸等。 二，黑色痘印 黑色痘印是由于皮肤在炎症期间，黑素细胞异常活跃，导致大量黑色素沉积。防晒十分重要。黑痘印比红痘印更难祛除，自行消退所需时间更长。 去除黑印的主要是抑制黑色素的形成，加速黑色素代谢分解。和美白、祛斑的道理类似，要注意防晒。 方法：常用的去除黑色痘印护肤产品有 VC 类、酸类、烟酰胺类、熊果苷类。 对于比较顽固的黑色痘印，护肤品的效果非常有限，更好的方式依旧是医美，比如点阵激光、化学换肤术等。 三，痘印的消除，需要一定时间，市面上快速祛除痘印的方式基本是虚假的 夸大其词，不要轻信。总体来说做好皮肤清洁保湿防晒，预防胜于治疗。
何丽霞
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文章 荨麻疹注意事项
1、从饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因。如进食海鱼、虾蟹，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，蚊虫叮咬史等。 2、发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现；待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。 3、常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。 4、服用抗过敏药物时要谨遵医嘱，仔细阅读药品说明书，看有无嗜睡、头晕等不良反应；看有无驾车、爬高、操作机器等特别提示。遇到感冒发烧腹痛等症状时，更要多咨询医生，用药尤其小心，谨慎使用抗生素。 5、荨麻疹症状复杂多变，有症状好转过程中又突然病情加剧可能也有治愈后又再次发作的可能；还有除了皮肤红斑之外，伴发恶心呕吐、腹痛腹泻、胸闷气急，甚至呼吸困难或者窒息者，一旦发生必须分秒必争，立即就医。
何丽霞
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文章 头皮屑
一，常见的引起头屑增多、头皮痒的疾病 头皮糠疹：头皮糠疹是头皮屑的学名，也是头屑最常见的原因。它一般只引起头屑增多，没有头皮发红、毛囊炎的情况，一般也很少发痒。 脂溢性皮炎：主要为头皮屑增多、头皮发红，可有毛囊发炎，瘙痒感，它的发生与马拉色菌定植、皮肤油脂分泌旺盛等多种原因有关。 银屑病：该病除了头屑增多和瘙痒的症状，头发可表现为束状发，躯干四肢皮肤也常会出现红斑、厚层鳞屑。 头癣：头癣是真菌感染引起的，除了头屑多和瘙痒，还容易有头皮发红、头发断裂、头皮流脓溃烂等情况，可真菌检查可以确诊。 二，脂溢性脱发皮炎头皮屑增多的的原因 马拉色菌：头皮屑的产生与马拉色菌有关，它会破坏头皮屏障功能，让死去的角质细胞堆积起来，形成肉眼可见的头皮屑。 油脂分泌过多：油脂分泌很多，就会让马拉色菌迅速的增殖、并分解皮脂中的甘油三酯，刺激头皮导致头皮屑增多。 其他因素：烫染发、营养不均衡、阳光曝晒、熬夜、精神压力、新陈代谢较快都可能引起头皮屑增多。 三，头皮屑治疗 #药物治疗 外用药：二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、吡硫鎓锌去屑洗头露、含有水杨酸的洗剂等。 内用药：B 族维生素及清热中成药。 #日常护理 保持情绪稳定及心情舒畅。 保持生活规律：保持睡眠充足、大便通畅。 不宜用碱性肥皂洗头：避免洗头过勤，过度烫染。 调节饮食：多吃水果、蔬菜、富含多种纤维素、清淡的食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物，如烟洒、辣椒、咖啡、浓茶，少吃油腻甜食。
何丽霞
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