郑州大学第一附属医院

文章 让你远离癌的健康生活方式

近年来，癌症已经成为全球范围内发病率和死亡率最高的疾病之一。为了降低癌症的发生率，越来越多的研究开始关注生活方式与癌症之间的关系。一项针对更年期后期女性的长期研究发现，遵循健康生活方式的人群患癌症的风险显著降低。 研究发现，在九项健康生活方式守则中，遵循少于一项的女性患癌症的风险比遵循至少六项的女性高出35%。这九项健康生活方式守则包括：不抽烟、控制体重、适量运动、多吃蔬菜水果、摄入全谷类和复合碳水化合物、限制酒精摄入、限制红肉和脂肪摄入、限制腌制食品摄入以及控制食盐摄入。 除了戒烟之外，保持理想的体重和进行有规律的运动也是降低癌症风险的重要因素。肥胖和缺乏运动都是癌症发生的危险因素，因此，我们应该重视生活方式的调整。 除了生活方式之外，饮食也与癌症的发生密切相关。研究表明，高脂肪、高热量、高盐分的饮食会增加癌症的发生风险，而富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物则有助于降低癌症风险。 此外，定期体检也是预防癌症的重要手段。通过体检可以发现早期癌症，从而提高治疗效果。因此，我们应该重视体检，及时发现并治疗癌症。 总之，保持健康的生活方式、调整饮食习惯、定期体检是预防癌症的重要措施。让我们从现在开始，积极行动，远离癌症的威胁。

中医养生之道

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文章 第七届全国癌症康复与姑息医学大会专场纪实

随着医疗技术的不断发展，癌症康复与姑息医学逐渐成为关注焦点。第七届全国癌症康复与姑息医学大会社会工作者专场纪实，让我们深入了解社会工作者在癌症康复与姑息医学领域的重要作用。 谢广茹教授指出，社会工作者在癌症康复与姑息医学中扮演着桥梁角色，帮助病人、家属及医疗团队全方位解决问题。张玉仕女士分享了台湾安宁照顾中社工的角色，包括协助病情告知、申请经济资助、教育推广等。吴惠敏医生认为，社工在评估病人需求、加强团队沟通等方面发挥着重要作用。罗敏洁博士介绍了李嘉诚基金会全国宁养医疗服务计划在推动社工服务方面的经验和困难。付文豪主任强调，发展医疗社工服务需要政府、社会各界共同参与。刘继同教授认为，发展医疗社工需要政策倡导、实务探索和跨专业团队合作。 本次大会的召开，标志着我国癌症康复与姑息医学事业迈上新台阶。社会工作者将在其中发挥越来越重要的作用，为癌症患者提供更全面、更人性化的关怀。

健康饮食指南

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文章 甲状腺癌算重大疾病吗

甲状腺癌，作为一种恶性肿瘤，无疑是属于重大疾病范畴的。恶性肿瘤的恶性程度高，发展迅速，对患者的生命健康构成严重威胁。甲状腺癌也不例外，其具有较高的死亡率，一旦延误治疗，后果不堪设想。 面对甲状腺癌，患者需要及时调整心态，积极配合医生进行治疗。手术治疗是甲状腺癌的主要治疗方式，可以有效控制病情的发展。此外，患者还需注意日常保养，保持良好的生活习惯，以增强机体抵抗力。 甲状腺癌分为多种病理类型，如乳头状癌、滤泡状癌等。不同类型的甲状腺癌治疗方法各异，患者需根据自身情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，合理用药，切勿自行用药或盲目猜测病情。 除了手术治疗，甲状腺癌的治疗还包括放疗、化疗等辅助治疗手段。这些治疗方式可以缓解病情，提高患者的生活质量。同时，患者还需定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 甲状腺癌患者在日常生活中还需注意以下几点： 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。 保证充足的睡眠，避免熬夜。 适当进行体育锻炼，增强体质。 定期复查，及时了解病情变化。 总之，甲状腺癌虽然是一种重大疾病，但通过合理治疗和日常保养，患者依然可以延长生存期，提高生活质量。

跨界医疗探索者

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文章 新发现：出生日和疾病有关

近年来，科学家们发现一个人的出生月份与某些疾病之间存在关联，这引发了对出生日期与健康状况之间关系的关注。 例如，研究发现，1月、2月和3月出生的人更容易患精神分裂症；3月出生的人更容易患嗜睡症；4月至7月出生的人患学习障碍症的可能性更高。 那么，为什么出生日期会影响疾病风险呢？专家们认为，这可能与环境因素有关。例如，某些传染病具有季节性变异，如蚊子传播的疾病在夏季更常见。此外，孕期接触病毒、季节性营养不足、阳光不足等因素也可能导致某些疾病的发生。 尽管如此，目前的研究还不能预测个人具体的疾病风险。专家建议，孕妇应选择健康的生活方式，如合理饮食、适当锻炼、足够的休息和采取正确的卫生措施，以降低疾病风险。 以下是一些与出生日期和疾病相关的科普知识： 1. 哮喘：哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其发病原因可能与遗传、环境等因素有关。 2. 癫痫症：癫痫是一种神经系统疾病，其发病原因可能与遗传、大脑结构异常、代谢紊乱等因素有关。 3. 多发性硬化症：多发性硬化症是一种中枢神经系统疾病，其发病原因可能与遗传、环境等因素有关。 4. 白血病：白血病是一种血液系统疾病，其发病原因可能与遗传、环境等因素有关。 5. 糖尿病：糖尿病是一种代谢性疾病，其发病原因可能与遗传、生活方式等因素有关。

疾病解码者

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文章 乙肝患者吃蜂蜜好吗

蜂蜜作为一种天然的营养品，其丰富的成分和多样的功效一直备受人们关注。对于乙肝患者而言，蜂蜜是否适合食用，以及如何正确食用蜂蜜，成为许多患者关心的问题。 蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖等糖分，以及多种维生素、矿物质和生物活性物质。这些成分对人体具有很好的滋补作用，能够增强免疫力、促进消化、润肺止咳等。对于乙肝患者来说，适量食用蜂蜜具有一定的益处。 首先，蜂蜜具有清热解毒的作用，可以帮助乙肝患者缓解体内湿热症状。其次，蜂蜜中的维生素和矿物质可以补充乙肝患者因疾病导致的营养流失。此外，蜂蜜还能促进肠胃蠕动，有助于改善乙肝患者常见的便秘症状。 然而，乙肝患者在食用蜂蜜时需要注意以下几点： 1. 适量食用：蜂蜜虽然营养丰富，但过量食用可能会导致血糖升高，加重肝脏负担。因此，乙肝患者每天食用蜂蜜的量不宜过多，一般建议每天食用30-50克为宜。 2. 选择优质蜂蜜：市场上蜂蜜品种繁多，质量参差不齐。乙肝患者应选择信誉良好的品牌，确保蜂蜜的质量。 3. 避免空腹食用：空腹食用蜂蜜可能会刺激胃黏膜，引起不适。建议在饭后或饭前30分钟食用蜂蜜。 4. 慎用蜂蜜泡水：蜂蜜泡水饮用可能会降低其营养价值，且不利于消化吸收。建议直接食用蜂蜜或将其加入食物中。 5. 咨询医生意见：对于病情较重的乙肝患者，建议在医生指导下食用蜂蜜，以确保安全。 总之，适量食用蜂蜜对乙肝患者具有一定的益处。但患者在食用蜂蜜时仍需注意以上几点，以确保身体健康。

生物医疗创新站

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文章 2020 第八届上海国际私人健康管理及医疗定制服务展览会

随着人们生活水平的提高，对健康管理的需求日益增长。2020年6月28日至30日，第八届上海国际私人健康管理及医疗定制服务展览会在上海展览中心隆重召开，为国内外医疗健康产业搭建了一个专业化的交流平台。 本次展会以“搭建专业健康管理平台，建立国内外就医绿色通道”为主题，汇聚了健康管理、跨境医疗、未来医疗科技、精准医疗、细胞治疗与存储、康复医学、医疗旅游等相关领域的知名企业和机构。来自20多个国家的医疗健康产业高层嘉宾、代表参会，展开国际深度交流，拓展国际业务合作商机。 展会现场，各类健康管理服务、跨境医疗方案、未来医疗科技产品、精准医疗技术等精彩纷呈。观众可以了解到最新的健康管理理念、前沿的医疗技术以及国际优质的医疗服务。 此外，展会同期还举办了多场论坛和研讨会，围绕健康管理、跨境医疗、精准医疗等热点话题进行深入探讨，为行业人士提供交流学习的平台。 近年来，我国健康管理产业取得了长足的发展，市场规模不断扩大。随着人们对健康管理的关注度不断提高，未来健康管理产业将迎来更加广阔的发展空间。 本次展会充分展示了我国健康管理产业的最新成果，为国内外医疗健康产业搭建了一个交流合作的平台，推动了我国健康管理产业的进一步发展。

生命之光传递者

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文章 动脉瘤需要治疗吗

动脉瘤，顾名思义，是动脉局部直径异常增宽形成的瘤样结构。它并非真正的肿瘤，而是动脉壁病变导致的局部扩张。那么，动脉瘤需要治疗吗？答案取决于患者的具体情况。 首先，如果动脉瘤较小，且患者没有明显症状，通常可以采取观察治疗。这意味着医生会定期对患者进行监测，观察动脉瘤的大小和形态是否有变化。一般来说，如果动脉瘤直径小于正常动脉直径的50%，可以暂时观察。 然而，一旦动脉瘤直径超过正常动脉的1.5倍，或者患者出现明显症状，如疼痛、肿胀、压迫感等，就需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是防止动脉瘤破裂，避免大出血等严重并发症。 目前，治疗动脉瘤的手术方法主要有两种：动脉瘤切除及血管重建术，以及动脉瘤切除及动脉结扎术。具体选择哪种手术方式，需要根据动脉瘤的位置、大小、形态以及患者的具体情况来决定。 除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。首先，保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。其次，保持规律的生活作息，避免过度劳累和情绪激动。此外，戒烟限酒，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。 总之，动脉瘤是否需要治疗，需要根据患者的具体病情来决定。对于无症状的动脉瘤，可以观察治疗；对于有症状或高风险的动脉瘤，需要手术治疗。患者应积极配合医生的治疗方案，做好日常保养，降低动脉瘤破裂的风险。

医疗之窗

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文章 阳痿的症状有哪些

阳痿，作为男性常见的性功能障碍疾病，一直备受关注。许多人对阳痿的了解并不全面，常常将其与勃起功能障碍混淆。本文将详细介绍阳痿的症状，帮助大家正确识别阳痿，及时寻求治疗。 一、阳痿的症状表现 1. 勃起困难：阳痿患者在进行性生活时，阴茎无法勃起或勃起不坚，导致无法顺利完成性生活。 2. 勃起不持久：部分阳痿患者虽然能够勃起，但持续时间较短，无法满足性伴侣的需求。 3. 勃起硬度不足：阴茎勃起时硬度不够，无法达到满意的性交效果。 4. 性欲减退：部分阳痿患者伴有性欲减退的现象。 5. 心理因素：阳痿患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题。 二、阳痿的病因 1. 生理因素：随着年龄的增长，男性性功能逐渐衰退，导致阳痿的发生。 2. 心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理因素也会导致阳痿。 3. 生殖器官疾病：前列腺炎、睾丸炎等生殖器官疾病可能导致阳痿。 4. 糖尿病、高血压等慢性疾病：慢性疾病会影响男性性功能，导致阳痿。 三、阳痿的治疗方法 1. 药物治疗：使用磷酸二酯酶抑制剂等药物可以改善勃起功能。 2. 物理治疗：通过电刺激、磁疗等方法刺激阴茎勃起。 3. 心理治疗：进行心理疏导，缓解心理压力，改善阳痿。 4. 手术治疗：对于严重的阳痿患者，可以考虑手术治疗。 四、预防阳痿的方法 1. 均衡饮食：保持良好的饮食习惯，摄入丰富的营养，提高身体素质。 2. 适量运动：进行适量的运动，增强体质，预防阳痿。 3. 调整心态：保持良好的心态，减轻心理压力。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗慢性疾病。

远程医疗新视界

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文章 阴茎硬度不够怎么办？

阴茎勃起功能障碍，俗称阳痿，是男性常见的性功能障碍之一。阴茎硬度不够，主要原因是阴茎内平滑肌收缩不足，导致阴茎在充盈期和维持期无法有效充盈。在充盈期，平滑肌松弛，海绵体内动脉和螺旋动脉扩张，海绵窦内血流增加，窦状隙扩张和血液滞留。在维持期，随着窦状隙的膨胀，海绵体小梁对白膜压力增加，压迫白膜下静脉，使窦状内血流受阻，海绵体内压力增高，从而维持勃起状态。因此，要改善阴茎硬度，关键在于促进动脉扩张和海绵体小梁舒张。 阴茎勃起硬度不够的常见原因包括手淫和包皮过长。手淫容易导致阴茎挫伤；包皮过长导致包茎敏感，容易早泄，长期早泄会导致阴茎勃起硬度不够。因此，建议尽快戒掉手淫，进行包皮环切手术。此外，慢性疾病如糖尿病、高血压等也可能导致阴茎勃起硬度不够，需要积极控制疾病。 药物治疗是改善阴茎勃起硬度的重要手段。常用的药物包括选择性磷酸二酯酶五型抑制剂，如西地那非、万艾可等。这些药物可以促进阴茎勃起，提高性生活质量。此外，改善生活方式、加强体育锻炼、保持良好的心态等也有助于改善阴茎勃起硬度。 对于阴茎勃起功能障碍患者，建议到正规医院泌尿科就诊。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。此外，患者还需注意日常保养，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、戒烟限酒等。 总之，阴茎勃起功能障碍是一种可治疗的疾病。通过积极的治疗和保养，可以有效改善阴茎勃起硬度，提高性生活质量。

智慧医疗先锋者

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文章 李峻岭：经过恰当处理 肺癌化疗副作用可较好控制

化疗，作为肺癌治疗的重要手段之一，虽然能够有效杀灭癌细胞，但同时也可能带来一系列副作用。本文将为您详细介绍肺癌化疗的副作用及其护理方法，帮助患者更好地应对化疗过程。 一、肺癌化疗的副作用 1. 血液学毒性：化疗药物会损害正常细胞，导致白细胞、红细胞和血小板数量下降，出现粒细胞减少、贫血、血小板减少等症状。 2. 非血液学毒性：化疗药物可能损害胃肠道、肝脏、肾脏等器官，导致恶心、呕吐、腹泻、乏力、肝肾功能损害等症状。 二、肺癌化疗副作用的护理方法 1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持乐观的心态。 2. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。 3. 保持口腔卫生：化疗期间，口腔黏膜可能会出现溃疡，要注重口腔卫生，避免口腔感染。 4. 注意观察病情变化：定期复查血常规、肝肾功能等指标，及时发现并处理副作用。 三、肺癌化疗的治愈可能性 1. 小细胞肺癌：局限期小细胞肺癌经过化疗和放疗后，约20%-25%的患者可以获得长期生存。 2. 肺癌转移：对于孤立的肺转移，可以通过手术、放疗、射频等方法进行治疗，有可能获得治愈。对于多发病灶，需要全身治疗。 四、晚期肺癌的治疗建议 晚期肺癌的治愈难度较大，但通过合理的治疗，仍有可能延长生存时间、提高生活质量。建议患者获得病理报告，完善分期检查，根据检查结果制定进一步的治疗方案。

疾病解码者

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