中山大学附属第三医院

文章 小儿脑性瘫痪注意事项包括什么

脑性瘫痪，简称脑瘫，是一种常见的儿童神经系统疾病，严重影响患儿的生活质量。它不仅给孩子们带来痛苦，也给家长带来了无尽的忧虑。那么，如何预防和治疗脑瘫呢？以下是一篇关于脑瘫的科普文章，希望能为您提供帮助。 一、脑瘫的病因及症状 脑瘫的病因复杂，主要包括出生前、出生时和出生后三个阶段。出生前因素包括遗传、感染、胎儿发育异常等；出生时因素包括早产、低体重、产伤等；出生后因素包括脑部感染、外伤、缺氧等。脑瘫的症状主要包括运动障碍、姿势异常、言语障碍、智力障碍等。 二、脑瘫的治疗方法 脑瘫的治疗方法主要包括药物治疗、康复训练、手术治疗等。药物治疗可以缓解部分症状，但并不能根治脑瘫；康复训练是治疗脑瘫的重要手段，可以通过物理治疗、作业治疗、言语治疗等手段，帮助患儿提高生活自理能力；手术治疗适用于部分严重的脑瘫患者。 三、脑瘫的预防措施 预防脑瘫的关键在于做好孕期保健、产前检查和新生儿护理。孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质；定期进行产前检查，及时发现并处理胎儿发育异常；新生儿出生后，应及时进行新生儿筛查，早期发现脑瘫患儿，并进行早期干预。 四、脑瘫的护理要点 脑瘫患儿的护理需要家长和医护人员的共同努力。家长应了解脑瘫的相关知识，掌握正确的护理方法；医护人员应定期进行随访，及时调整治疗方案。 五、脑瘫康复机构的选择 选择合适的脑瘫康复机构对患儿的治疗和康复至关重要。家长应选择正规、有资质的康复机构，确保患儿得到专业的治疗和护理。 总之，脑瘫是一种严重的儿童神经系统疾病，需要家长和社会的共同关注和努力。通过早期干预、科学治疗和精心护理，可以有效提高脑瘫患儿的生活质量。

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文章 白血病需要何种预防措施

白血病，这一常见的血液系统恶性肿瘤，给许多家庭带来了沉重的负担。了解白血病的预防措施，对于降低其发病率具有重要意义。本文将为您详细介绍预防白血病的有效方法，帮助您远离疾病困扰。 首先，我们需要了解白血病的高危因素。研究表明，长期暴露于辐射环境中是导致白血病的重要因素之一。因此，我们应尽量避免接触电离辐射，如远离高压线、变电站、微波炉等。此外，长期使用含有化学成分的染发剂、抗癌药物等也可能增加白血病的发生风险。 其次，保持良好的生活习惯对于预防白血病至关重要。保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持乐观的心态等都有助于增强免疫力，降低白血病的发生风险。同时，我们还应注意饮食卫生，避免食用含有农药、化肥的蔬菜水果，以减少对骨髓造血功能的损害。 此外，定期体检也是预防白血病的重要手段。通过体检，我们可以及时发现身体异常，尽早采取措施。特别是对于有白血病家族史的人群，更应定期进行血液检查，以便早期发现病情。 对于已经患有白血病的人群，及时就医、遵循医嘱进行治疗至关重要。目前，白血病的主要治疗方法包括化疗、放疗、骨髓移植等。患者应积极配合医生进行治疗，争取早日康复。 总之，了解白血病的预防措施，保持良好的生活习惯，定期体检，对于降低白血病的发生率具有重要意义。让我们共同努力，远离白血病，拥有健康的身体。

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文章 防新冠病毒，护目镜将成为下一个缺货的“口罩”？专家说了实话、文章描述居家生活和正常社区活动期间，是不是也要戴上护目镜呢？其实大可不必。

新冠病毒肆虐，给人们的生活带来了巨大的影响。复工潮的涌动，让许多上班族在路途中和办公场所暴露在感染风险中。口罩已经成为日常防护的重要工具，然而，关于护目镜的争议却一直存在。 有些人认为，北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任王广发教授就是通过结膜感染新冠肺炎的，所以预防病毒感染要戴上护目镜。然而，也有人认为口罩已经稀缺，戴护目镜对普通老百姓意义不大。 那么，在疫情面前，戴护目镜是对自己生命负责的明智之举，还是杞人忧天的多此一举？我们来了解一下。 新冠病毒的直径大小为60-140纳米，主要通过飞沫和接触传播。与红眼病类似，新冠病毒也可能通过眼结膜感染。眼结膜是眼球最外层，容易与空气中的细菌、病毒接触，而且与鼻粘膜相连，因此病毒可以通过眼结膜感染到肺部呼吸道。 对于高风险暴露的医务人员，在护理疑似和确诊病人时，戴护目镜是必要的防护措施。但对于普通老百姓来说，居家或正常的社区活动，不住院也不接触发热的病人，暂不需要戴护目镜。更重要的是戴好口罩、勤洗手，室内多通风、少去人群聚集处。 普通近视眼镜和墨镜的贴合度不足，无法起到护目镜的作用。如果担心，可以使用泳镜或浮潜面镜代替，但要注意用完用酒精擦拭清洁。

医疗趋势观察站

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文章 五招助您应对口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，给患者带来极大的痛苦。了解口腔溃疡的诱因和应对方法，有助于我们更好地预防和治疗。 一、口腔溃疡的常见诱因 1. 过敏：对某些食物或牙膏过敏可能导致口腔溃疡。 2. 吸烟：烟碱中的有害物质会干扰口腔黏膜的自我修复，引发溃疡。 3. 火气大：中医认为“火气大”是口腔溃疡的原因，需分清虚实。 4. 润喉片：口腔无炎症时，过量食用润喉片可能导致口腔溃疡。 5. 缺乏维生素：维生素A、B缺乏可能导致口腔溃疡。 二、口腔溃疡的应对方法 1. 过敏引起的口腔溃疡：用温水漱口，敷蜂蜜于溃疡面，减轻症状。 2. 吸烟引起的口腔溃疡：用嚼口香糖代替吸烟，保持口腔湿润。 3. 火气大引起的口腔溃疡：分清虚实，对症用药。 4. 润喉片引起的口腔溃疡：不要过量食用润喉片，避免长期含在一个位置。 5. 维生素缺乏引起的口腔溃疡：补充维生素A、B，多食用深绿色果蔬及牛奶、鸡蛋等。 三、口腔溃疡的预防措施 1. 改掉挑食偏食的坏毛病，保持饮食均衡。 2. 不暴饮暴食，细嚼慢咽。 3. 不吃太烫的食物，改正咬唇舌颊的不良习惯。 4. 注意口腔卫生，定期使用牙膏刷牙。 5. 避免过度疲劳，保证充足睡眠。

生命守护者联盟

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文章 武汉前线与妻书：照顾好自己和肚子里的孩子，等我回来！

春节期间，一场突如其来的新冠疫情席卷了全国，无数医护人员纷纷奔赴前线，英勇抗击疫情。在这其中，广东援汉医疗队、中山大学附属第一医院器官移植科医护人员唐章军，就是一位令人敬佩的战士。 在疫情肆虐的武汉，唐章军义无反顾地投入到抗疫一线。作为一名共产党员，他深知自己的责任与使命。在给妻子的信中，他表达了对家人的牵挂，同时也表达了对战胜疫情的坚定信念。 ‘亲爱的珊：今天是情人节，一大早就收到你的祝福信息，我在武汉祝你情人节快乐！时光荏苒，离开广州前来武汉参加抗疫阻击战已经一周了，但是分别的场景还历历在目。’ ‘2月6日晚上，我得知抗疫特战队要即时启程前去武汉支援，作为一名共产党员，作为特战队一员我理应义不容辞，但领导考虑到你身怀六甲，家里只有我们两个在广州，你在急诊前线工作，所以让我留守广州。我将这一消息告诉了你，你看出了我的疑虑，战友们都勇敢冲锋在前，我不能临阵退缩，你说能照顾好自己和肚子里的孩子，让我放心前去。看你信心满满，斩钉截铁，我遂联系了成主任，再次申请去武汉参加抗疫，最终得到了批准。’ ‘当天晚上你哭了几次，第二天清晨临别时又潸然泪下，你为我担心，我能体会到，此去武汉任务艰巨，危险重重，战斗何时能结束尚不明了。我也为你担心，你在家一定要照顾好自己和孩子，等我回来。’ ‘天下兴亡，匹夫有责。何况我是一名多年党龄的共产党员，在国家需要之时，我应该挺身而出，为国分忧。在这边工作已经几天，一切安好。感谢后方领导，同事的关心支持，给了我们前线队员提供了足够的保障，对各方面都照顾的很好，让我们可以安心工作。我们要顽强战斗，不辱使命，平安凯旋。’ ‘工作中有太多让我感动的事。一个80多岁的病患老奶奶知道我们是广州中山大学附属第一医院过来支援的，深表感激。她当时戴着呼吸机面罩，迫切地想喝水，我给她打好水，协助她喝下，然后又协助她解大便，帮她清理干净，最后很艰难地帮她打上了留置针输液。做的都是最基本的事情，却让她倍感温暖。她意味深长地说，你们都是英雄，国家需要你们的时候，你们能挺身而出，你们是国家栋梁。闻此一言，我觉得肩上担子变得沉了，我们一定不畏艰险，努力工作，跟武汉人民一起战斗到底，在习总书记亲自部署下，在党中央的坚强领导下我们一定会取得这场抗疫阻击战的最终胜利！’ ‘亲爱的老婆，你上班时也一定要注意保护好身体，你们急诊也是很高危的地方，请做好防护，完成工作。我们都要平安健康地迎接孩子的到来，你我都是白衣战士，相信我们的孩子以后一定会为我们自豪！祝安！’ ‘抗疫胜利日，夫妻聚首时。我们一起平安迎接小宝的到来！’ ‘夫： 唐章军’ ‘2020.2.14’ （整理：宫小宁，谢凤兰）

健康解码专家

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文章 超过8000临床试验在测试新冠病毒新药

新冠病毒（COVID-19）自2019年底爆发以来，已在全球范围内造成巨大影响。据世界卫生组织统计，截至目前，全球已有数千万人感染，数百万人死亡。为了抗击这场疫情，全球科学家和医疗工作者投入了大量精力，开展了数百项临床试验，旨在寻找有效的治疗方法和疫苗。 在中国，临床试验注册中心列出了超过8000项针对新冠病毒的研究，其中大部分是针对新药和疫苗的试验。这些试验涵盖了多种治疗方式，包括抗病毒药物、免疫调节剂、中药等。其中，一些备受关注的药物包括瑞德西韦、洛匹那韦/利托那韦、氯喹等。 瑞德西韦是一种实验性抗病毒药物，已在动物实验中显示出一定的抗新冠病毒活性。洛匹那韦/利托那韦是一种抗HIV药物，也被用于治疗新冠病毒感染。氯喹是一种传统的抗疟疾药物，也被发现对新冠病毒具有一定的抑制作用。 除了药物治疗，研究人员还探索了其他治疗方法，如免疫调节剂、单克隆抗体、干细胞治疗等。此外，一些传统中药也被用于治疗新冠病毒感染，例如双黄连、连花清瘟等。 值得注意的是，虽然许多药物和治疗方法正在临床试验中，但并非所有方法都有效。因此，在应用任何治疗方法之前，患者应咨询医生，并在医生的指导下进行治疗。 除了药物治疗，预防也是抗击新冠病毒的重要手段。公众应保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等，以降低感染风险。

健康管理专家

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文章 三七对痛风的作用

痛风，一种常见的代谢性疾病，给患者带来了极大的痛苦。它主要由于尿酸代谢紊乱导致，尿酸结晶在关节、软组织、肾脏等部位沉积，引发剧烈疼痛。那么，如何有效预防和治疗痛风呢？本文将为您介绍痛风的相关知识以及三七在痛风治疗中的作用。 痛风分为四个阶段：无症状高尿酸血症期、急性痛风关节炎期、痛风石形成期和慢性痛风关节炎期。在无症状高尿酸血症期，患者可能没有任何不适，但血尿酸水平已经升高；急性痛风关节炎期，患者会突然出现关节红肿、灼热、疼痛等症状，多发生在夜间；痛风石形成期，关节周围出现痛风石，关节活动受限；慢性痛风关节炎期，关节畸形，功能障碍，肾功能受损。 那么，如何预防和治疗痛风呢？首先，患者应调整生活方式，避免高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等；其次，适当运动，控制体重；再者，戒烟限酒，保持良好的作息习惯。此外，药物治疗也是痛风治疗的重要手段，常用的药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱、降尿酸药物等。 近年来，三七被广泛应用于痛风的治疗。三七是一种中药材，具有活血化瘀、消肿止痛、降血压等功效。三七总皂苷是三七的主要活性成分，具有抗炎、镇痛、抗氧化等作用。研究表明，三七总皂苷可以抑制尿酸钠诱导的血管内皮细胞凋亡，降低血尿酸水平，缓解痛风症状。 那么，如何正确使用三七呢？建议患者每天服用三七粉3克，早晚各一次，温开水送服。饭前服用效果更佳，但肠胃不好者可饭后服用。需要注意的是，三七性温，体质虚弱者应慎用。 总之，痛风是一种常见的代谢性疾病，患者应积极治疗，调整生活方式，预防痛风发作。三七作为一种中药材，在痛风治疗中具有很好的疗效，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方案。

生命之光传递者

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文章 干燥性咽喉炎的症状有哪些

干燥性咽喉炎，虽然不是一个准确的医学名词，但却是许多患者常遇到的问题。慢性咽喉炎是咽炎的一种常见类型，而干燥性咽喉炎正是慢性咽喉炎的一种表现。那么，导致干燥性咽喉炎的原因有哪些呢？ 首先，鼻炎鼻窦炎是导致干燥性咽喉炎的常见原因之一。鼻炎和鼻窦炎会导致鼻腔和鼻窦分泌物增多，这些分泌物会流至咽喉，刺激咽喉黏膜，导致咽喉干燥不适。 其次，胃酸反流也是引发干燥性咽喉炎的重要原因。胃酸和胃液反流至食管，甚至咽喉，刺激咽喉黏膜，导致咽喉干燥。因此，患有胃酸反流的患者，需要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激食物，并使用抑制胃酸的药物进行治疗。 此外，干燥性咽喉炎还可能与以下因素有关： 长期吸烟或被动吸烟 长时间暴露在干燥或污染的环境中 过度使用声带，如教师、歌手等 长期服用某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等 针对干燥性咽喉炎的治疗，主要包括以下几个方面： 药物治疗：使用抗过敏药物、解痉药物、抑制胃酸药物等。 生活习惯调整：避免辛辣刺激食物、戒烟限酒、保持室内空气湿润、适当锻炼等。 中医治疗：通过中药、针灸、拔罐等方法调理身体。 手术治疗：对于某些特殊病例，如鼻咽癌等，可能需要进行手术治疗。 总之，干燥性咽喉炎是一种常见的慢性咽喉炎，患者需要关注自己的生活习惯，及时就医，并积极配合治疗，以缓解症状，提高生活质量。

全球医疗视野

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文章 老人保健关键词——柔

随着我国老龄化社会的到来，老年人的健康管理越来越受到重视。老年人由于身体机能逐渐下降，更容易受到各种疾病的困扰。因此，如何做好老年人的保健工作，提高他们的生活质量，成为了一个重要的课题。 本文将结合老年人常见的疾病和保健方法，从以下几个方面展开讨论： 一、老年人常见疾病及预防 1. 高血压：高血压是老年人最常见的慢性疾病之一，会导致心脑血管疾病。预防高血压，首先要保持良好的饮食习惯，减少盐的摄入量，增加蔬菜水果的摄入量；其次，要定期测量血压，控制血压在正常范围内。 2. 糖尿病：糖尿病是老年人常见的代谢性疾病，会导致各种并发症。预防糖尿病，首先要控制体重，保持健康的饮食习惯；其次，要定期进行血糖监测，及时调整饮食和生活方式。 3. 骨质疏松：骨质疏松是老年人常见的骨骼疾病，会导致骨折等并发症。预防骨质疏松，首先要保证钙和维生素D的摄入，进行适当的户外运动；其次，要定期进行骨密度检测，及时发现并治疗骨质疏松。 二、老年人保健方法 1. 饮食保健：老年人的饮食要注重营养均衡，多吃蔬菜水果、粗粮、瘦肉等食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要保证充足的饮水，避免暴饮暴食。 2. 运动保健：老年人要根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每天坚持运动，增强体质。 3. 心理保健：老年人要注重心理调适，保持乐观的心态，积极参加社会活动，保持良好的社交关系。 4. 睡眠保健：老年人要保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，避免熬夜。 三、老年人就医指南 老年人要定期进行健康体检，及时发现并治疗疾病。在就医过程中，要选择正规的医疗机构，遵循医生的建议，积极配合治疗。

运动与健康

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文章 预防乳腺增生的五个生活妙招

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其发病率高，严重时可能发展为乳腺癌。因此，预防乳腺增生至关重要。以下是一些有效的预防措施，帮助女性远离乳腺增生困扰。 1. 调整饮食结构 科学合理的饮食对预防乳腺增生至关重要。建议女性朋友们多吃富含膳食纤维的食物，如全麦食品、豆类和蔬菜，以增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。同时，应减少高脂肪、高糖食品的摄入，避免雌激素水平过高，引发乳腺增生。 2. 保持规律作息 规律作息对女性的身体健康至关重要。建议女性朋友们保持充足的睡眠，避免熬夜，以免内分泌紊乱，引发乳腺增生。 3. 保持心情舒畅 情绪波动过大也会影响乳腺健康。建议女性朋友们保持心情舒畅，学会调节情绪，避免过度紧张、焦虑，以免引发乳腺增生。 4. 适度运动 适度运动有助于提高身体素质，增强免疫力，预防乳腺增生。建议女性朋友们每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 5. 定期体检 定期体检是预防乳腺增生的有效手段。建议女性朋友们每年进行一次乳腺检查，以便及早发现并治疗乳腺增生。 总之，预防乳腺增生需要从多个方面入手，包括调整饮食结构、保持规律作息、保持心情舒畅、适度运动和定期体检等。希望女性朋友们能够重视乳腺健康，做好预防措施，远离乳腺增生困扰。

绿色医疗倡导者

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