中山大学附属第三医院

文章 你的“宝贝”了解多少？

了解自己的身体，避免不必要的后果 在我们的日常生活中，对自己的身体了解多少呢？尤其是对于男性朋友们来说，了解自己的“宝贝”至关重要，这不仅能帮助我们更好地保护自己的健康，还能避免一些不必要的后果。 一、男性生殖器官的秘密 1. 阴茎长度与性能力：阴茎长度并不是衡量性能力的唯一标准。东方人的阴茎长度一般在10至15公分左右，而性能力与阴茎长短并无直接关系。 2. 精子制造时间：精子的制造需要大约90至116天，且精子可以存活在阴道或子宫颈内长达72小时。 3. 阴茎勃起原理：阴茎主要由海绵体构成，当性兴奋时，海绵体会充血，使阴茎变硬、变长、变粗，从而实现勃起。 4. 阴茎弯曲：勃起时，阴茎可能会有轻微弯曲，这是正常现象，不必过于担心。 5. 阴茎勃起时间：勃起时间过长可能导致不适，甚至疼痛。如果勃起时间过长，应及时就医。 6. 阴茎折断：阴茎受到猛烈撞击时可能会折断，需及时就医。 7. 包皮裂伤：阴道干涩或性交动作过于激烈可能导致包皮裂伤，严重时需缝合伤口。 8. 早泄：年轻人早泄现象较为常见，可能与缺乏经验、过度兴奋、紧张或焦虑有关。可尝试使用避孕套来降低阴茎敏感度。 9. 阴茎套橡皮筋或束带：不要为了延长勃起时间或阻止射精而在阴茎上套橡皮筋或束带，这可能导致血液凝结和组织坏死。 10. 性病症状：如阴茎流出白色或黄色分泌物、排尿疼痛、肛门刺激等症状，可能是性病的征兆，应及时就医。 11. 性活动力：20岁左右的男性性活动力达到巅峰状态，平均一天可勃起高达7次。 12. 男性G点：男性也有G点，位于睾丸后方接近肛门的位置，抚摸此处会感到舒适。 13. 紧身裤：紧身裤或合身内裤会影响睾丸温度，不利于精虫制造，建议多穿宽松衣物。 14. 性无能：超过90%的性无能患者是由心理因素造成的，少数由生理因素造成。 二、如何保护男性生殖器官健康 1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，规律作息，保持心情舒畅。 2. 注意个人卫生：保持外生殖器清洁干燥，避免不洁性行为。 3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗生殖器官疾病。 4. 避免过度劳累：过度劳累会影响生殖器官健康。 5. 注意饮食：保持均衡饮食，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。 6. 适当运动：加强体育锻炼，提高身体素质。 了解自己的身体，关注男性生殖器官健康，从现在开始，让我们一起呵护“宝贝”吧！

医学奇迹见证者

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文章 上网与不上网女人的区别

在现代社会，互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，上网与不上网的生活状态，却对人们的生活方式和健康状况产生了显著的影响。 首先，上网与不上网的女人在生活习惯上存在很大差异。不上网的女人更注重家庭和日常生活，她们会利用空闲时间进行美容护理、保证充足睡眠，以维持身体健康。而上网的女人则更倾向于沉迷于网络，熬夜、缺乏运动成为常态，导致身体健康状况堪忧。 其次，上网与不上网的女人在心理状态上也存在差异。不上网的女人更加关注家庭，她们会关心丈夫的行踪，担心是否存在婚外情。而上网的女人则更容易被怀疑网恋，她们的内心世界更加复杂，难以被丈夫理解。 此外，上网与不上网的女人在教育方式上也存在差异。不上网的女人更注重家庭教育，她们会陪伴孩子成长，关注孩子的学习情况。而上网的女人则更容易被孩子忽视，导致亲子关系疏远。 针对上网与不上网女人在生活、心理、教育等方面的差异，以下是一些建议： 1. 上网的女人应合理安排时间，保证充足睡眠，注重身体健康； 2. 上网的女人应加强与丈夫的沟通，增进彼此了解，避免误解； 3. 上网的女人应关注孩子的成长，多陪伴孩子，增进亲子关系； 4. 上网的女人应学会控制网络依赖，保持良好的生活习惯； 5. 无论是上网还是不上网的女人，都应关注自己的身体健康，定期进行体检。

绿色医疗倡导者

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文章 3项非典课题研究显现中医药优势

近日，国家中医药管理局对非典期间设立的临床研究特别专项第一、二、三批18个课题进行验收，其中天津、上海等地的研究成果显示出中医药在抗击非典过程中的优势。 这些课题研究涉及中医药在非典治疗中的应用，包括中药方剂、针灸、推拿等治疗方法。经过专家评审，这些研究课题均达到了预期目标，为中医药在非典治疗中的应用提供了科学依据。 其中，天津的一项研究显示，中医药在非典患者康复过程中具有显著疗效。该研究选取了100名非典患者，随机分为两组，一组接受中药治疗，另一组接受常规治疗。结果显示，中药治疗组患者的康复速度明显快于常规治疗组。 上海的一项研究则表明，中医药在非典早期诊断和预防方面具有重要作用。该研究选取了100名疑似非典患者，通过中医四诊合参的方法进行早期诊断，结果准确率达到90%以上。 此外，另一项研究探讨了中医药在非典患者心理干预中的应用。研究表明，中医药在缓解非典患者焦虑、抑郁等心理症状方面具有显著效果。 这些研究成果为中医药在非典治疗中的应用提供了有力证据，也为中医药在国际抗疫舞台上树立了良好形象。

跨界医疗探索者

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文章 是什么促使了男性免疫性不育的局面？

近年来，男性不育问题逐渐引起社会关注，其中免疫性不育作为一种常见的男性不育类型，其病因复杂，治疗难度大。本文将为您详细介绍免疫性不育的成因，帮助您了解这一疾病。 免疫性不育是指由于机体免疫系统对精子产生抗体，导致精子凝集、活力下降，从而影响受孕。据统计，大约10%的不育男性患有免疫性不育，其发病率约占所有不育原因的3%左右。 导致免疫性不育的原因主要有以下几点： 1. 精液抗原与抗体：精液中含有多种蛋白质，这些蛋白质具有抗原性，可以刺激机体产生抗体。其中，精子特异性抗原可以引发机体产生针对精子的抗体，从而影响精子活力，导致免疫性不育。 2. 精子自身免疫：自身免疫是指机体对自身组织或抗原性改变的自身组织产生免疫应答。当机体自身耐受性遭到破坏，或自身抗原性改变，或免疫活性细胞发生突变时，免疫系统会对自身抗原产生免疫应答，导致自身免疫性睾丸炎，进而引发免疫性不育。 3. 血睾屏障破坏：血液与睾丸之间存在血睾屏障，保护精子免受机体免疫系统的攻击。当血睾屏障受到生物、化学、物理等因素的破坏时，精子抗原会漏出，激活免疫系统产生抗体，导致免疫性不育。 针对免疫性不育的治疗，北京同济医院采用中西医结合的方法，即“免疫性不育二元疗法”。该疗法通过中医辨证施治，结合西医激素疗法，有效调节机体免疫功能，提高精子活力，帮助患者实现生育愿望。 总之，了解免疫性不育的成因对于预防和治疗该疾病具有重要意义。如果您或您的家人朋友患有免疫性不育，请及时就医，寻求专业治疗。

跨界医疗探索者

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文章 孩子发低烧是怎么回事

孩子发低烧是一种常见现象，通常由多种原因引起，如受凉、病毒感染、细菌感染或免疫力低下等。 低热（体温在37.3～38.2℃之间）是人体的一种防御反应，虽然孩子低烧可能不会特别严重，但仍需引起重视。以下是一些关于孩子低烧的常见问题和应对方法： 1. 病因分析：孩子发低烧可能由多种原因引起，如感冒、扁桃体炎、肺炎、肠道感染等。了解病因有助于制定针对性的治疗方案。 2. 物理降温：当孩子低烧时，可以通过以下方法进行物理降温：使用温水擦浴、穿着宽松的衣物、保持室内通风、给予适量的水分等。 3. 药物治疗：在医生指导下，可使用退热药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬等进行降温。但需注意，退热药并非万能，使用时需遵循医嘱。 4. 日常保养：保持孩子充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动，以提高免疫力。同时，注意观察孩子的病情变化，如持续高热、精神萎靡、呼吸困难等，应及时就医。 5. 医院就诊：如果孩子低烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医。医生会根据病情进行相关检查，如血常规、尿常规、胸部X光等，以明确病因并制定治疗方案。 6. 科室选择：孩子低烧可能涉及多个科室，如儿科、感染科、呼吸科等。根据病因选择合适的科室就诊，有利于疾病的诊断和治疗。

跨界医疗探索者

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文章 缺血性股骨头坏死如何治疗

缺血性股骨头坏死，又称为股骨头坏死，是一种由于股骨头血液循环不良导致的疾病。这就像一棵茂盛的树木，一旦水源被切断，就会逐渐枯萎。在中医中，股骨头坏死被称为‘骨萎’，非常形象地描绘了这种疾病的本质。 要治疗缺血性股骨头坏死，关键在于改善股骨头的血运，促进血液循环。北京五联同步整合疗法专家指出，这种方法可以从根本上解决缺血性股骨头坏死的治疗难题。 五联同步整合疗法治疗缺血性股骨头坏死的步骤如下： 1. 通血运祛淤阻：利用瓷脉震波、全息高频磁疗设备和奥克微波疗法等手段，改善股骨头周围的血液循环，促进毛细血管再生，缓解疼痛。 2. 促进骨细胞再生：通过电疗、磁疗和靶向定位疗法等手段，促进骨细胞的愈合和骨小梁再生。 3. 中药三补双火疗法：结合中医辨证理论，通过补气、补血、补肾、活血化瘀、活络通脉等手段，解决股骨头坏死血液供应和股骨头周围脉络不通的问题。 4. 液体内循环疗法：通过静脉注射名贵中药提取的有效成分，促进骨细胞再生，为股骨头的修复创造有利条件。 5. 功能康复锻炼疗法：通过按摩、推拿和康复设备等手段，在无负重的情况下进行下肢锻炼，逐渐恢复下肢活动功能，实现全面康复。 五联同步整合疗法在治疗缺血性股骨头坏死方面取得了显著的疗效，受到了患者的一致好评。

运动与健康

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文章 城市化导致男性不育现象增多

随着城市化进程的加快，我国男性不育的发病率逐年攀升。城市化生活方式的改变，对男性的生殖健康带来了诸多挑战。 那么，是什么原因导致了男性不育现象的增多呢？以下是一些常见的原因： 1. 环境污染 环境污染是导致男性不育的重要因素之一。农药、化肥、洗涤剂等化学物质中含有大量的环境激素，这些激素会干扰男性内分泌系统，影响睾丸生精功能，导致精子质量下降。 2. 不良生活习惯 吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯会损害男性的生殖健康。尼古丁和酒精会降低精子数量和质量，导致男性不育。 3. 饮食不均衡 饮食不均衡会导致营养摄入不足，影响睾丸生精功能。缺乏锌、硒等微量元素会影响精子质量。 4. 精神压力 长期的精神压力会影响内分泌系统，导致睾丸生精功能紊乱，进而导致男性不育。 5. 生育年龄推迟 随着年龄的增长，男性的生育能力会逐渐下降。推迟生育年龄会增加男性不育的风险。 为了预防男性不育，男性应养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免环境污染，保持良好的心态，并及时就医。

运动与健康

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文章 每天刷牙2次以上能防癌！

近年来，口腔癌和食道癌的发病率逐年上升，给患者和家属带来了沉重的负担。研究表明，良好的口腔卫生习惯可以有效降低患癌风险。日本爱知县癌症中心研究所的研究发现，每天刷牙2次以上的人，患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成，完全不刷牙的人患癌概率是刷1次人的1.8倍。 口腔和食道是人体重要的消化器官，同时也是细菌滋生的场所。口腔中的细菌可以产生致癌物质乙醛，长期积累可能导致癌症发生。刷牙可以有效清除口腔内的细菌和致癌物质，降低患癌风险。 除了刷牙，以下习惯也有助于预防口腔和食道癌： 戒烟限酒 均衡饮食，多吃蔬菜水果 定期进行口腔检查 保持良好的口腔卫生习惯 口腔癌和食道癌的早期症状不明显，容易被忽视。因此，定期进行口腔检查非常重要。一旦发现口腔不适，如口腔溃疡、疼痛、出血等症状，应及时就医。 总之，良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式可以有效降低口腔和食道癌的风险。让我们从现在开始，养成良好的口腔卫生习惯，关爱自己的健康。

生命守护者联盟

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文章 治疗少精症，患者须首先树立信心

少精症作为一种常见的男性不育症，对患者的生活和心理都造成了极大的影响。然而，在少精症面前，良好的心态却是患者对抗疾病的最有力武器。 保持信心是治疗少精症的关键 在当今医疗技术日益发达的背景下，少精症并非绝症。通过科学的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等，可以有效改善精子质量，增加精子数量，从而提高受孕率。然而，治疗过程往往漫长而复杂，需要患者保持坚定的信心，积极配合医生的治疗。 少精症的原因多样，治疗需精准针对 少精症的发生原因复杂多样，包括睾丸炎、精索静脉曲张、内分泌失调、染色体异常等。因此，在治疗过程中，医生会通过详细的病史询问、体格检查和辅助检查（如精液分析、B超等）来明确病因，制定个性化的治疗方案。 药物治疗是治疗少精症的重要手段 药物治疗是治疗少精症的重要手段之一。常用的药物包括激素类药物、抗炎药物、抗氧化药物等。激素类药物可以调节内分泌，改善精子质量；抗炎药物可以消除炎症，防止精子受损；抗氧化药物可以清除自由基，保护精子免受氧化损伤。 手术治疗可解决部分少精症问题 对于因精索静脉曲张引起的少精症，手术治疗是一种有效的治疗方法。手术可以结扎异常的静脉，改善睾丸血液循环，从而提高精子质量。 心理支持对治疗少精症至关重要 除了药物治疗和手术治疗外，心理支持也是治疗少精症的重要环节。患者往往因担心生育问题而承受巨大的心理压力，容易产生焦虑、抑郁等情绪。因此，医生会提供心理支持和咨询，帮助患者树立信心，调整心态，更好地面对疾病。 北京同济医院：专业治疗少精症 北京同济医院是一家专业的生殖医学医院，拥有经验丰富的医生团队和先进的医疗设备。医院设有男性不育科，专门针对男性不育症进行诊断和治疗。医院采用中西医结合的方法，为患者提供个性化的治疗方案，取得了显著的疗效。 北京同济医院男性不育科联系方式： 电话：010-65279999，4008-192-010 地址：北京市东城区北京站东街11号（地铁建国门C出口，出口有标识）

精准医疗探秘

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文章 退行性脊柱炎怎么治疗

退行性脊柱炎是一种常见的脊柱疾病，其病因主要是脊柱骨骼的退化和老化。这种疾病给患者带来了很大的痛苦，尤其是腰痛、肢体僵硬等症状，严重影响了患者的正常生活。 针对退行性脊柱炎的治疗，首先要明确病情的严重程度。对于轻度患者，可以采取保守治疗的方法。例如，注意休息，避免着凉，可以通过热敷、艾灸、针灸、中药熏洗等方法缓解疼痛。此外，还可以采用小针刀进行松解治疗。 对于疼痛较严重的患者，需要采取对症治疗的方法。例如，进行局部的封闭治疗，以缓解疼痛。疼痛缓解后，患者需要适当锻炼肌肉力量，加强脊柱的稳定性，使临床症状得到缓解。 退行性脊柱炎患者还会出现腰痛、肢体僵硬、膝关节疼痛、坐骨结节疼痛等症状。如果患者不积极配合医生治疗，可能会影响患者的正常活动，诱发一系列严重的并发症。因此，退行性脊柱炎患者需要在医生的指导下服用抗炎药。如果患者病情严重，服用药物后症状没有得到很好的改善，也可以通过手术进行治疗。 在治疗过程中，患者需要注意休息，避免疲劳，保持良好的精神状态。在饮食方面，我们还需要加强营养和合理饮食来改善身体机能。 此外，对于患有退行性脊柱炎的患者，还需要注意日常保养。例如，根据工作环境调整座椅高度，收起下巴，放松肩膀，双脚平放，每小时伸展五分钟。尤其是开车时，最好在腰部垫一个小枕头。站立工作，如做家务，尽量让双腿轮流承受重量，并使用脚垫。举起重物时，首先弯曲膝盖，不要移动太快，并将重物贴在身体附近。经常锻炼不仅能改善症状，保证生活质量，还能延缓疾病的发展。运动前，应该做五至十分钟的热身运动。每天最大运动时间为三十分钟。以无痛为标准，每周至少锻炼五次。可以选择游泳。蛙泳特别适合胸部扩张训练。水上运动不仅锻炼全身肌肉和心肺功能，而且对脊柱肌肉的损伤也较小。

医疗新知速递

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