深圳市人民医院

文章 临床实录：无锡夫妇尖锐湿疣康复案例（光动力治疗复发）

近年来，尖锐湿疣作为一种常见的性传播疾病，其发病率逐年上升。本文将分享一例无锡夫妇的尖锐湿疣康复案例，旨在为患者提供治疗经验和康复建议。 案例回顾：夫妻双方在无锡当地医院接受过光动力治疗，但效果不佳，花费高昂且病情反复。在了解到南京优嘉病毒疣医学研究所的治疗方法后，夫妻双方决定前往该医院就诊。 治疗方案：在南京优嘉病毒疣医学研究所，医生为夫妻双方制定了中医专利组方的治疗方案。经过一段时间的治疗后，夫妻双方病情明显改善，停药复诊后，门诊随访显示已痊愈。 治疗经验：光动力治疗作为一种常见的治疗方法，其治疗原理是通过光敏剂在特定波长的光照下产生光动力效应，破坏病毒细胞。然而，光动力治疗在治疗尖锐湿疣过程中也存在一些局限性，如治疗周期较长、复发率较高等。相比之下，中医专利组方治疗尖锐湿疣具有疗效显著、复发率低等优点。 康复建议：1. 保持良好的生活习惯，增强免疫力；2. 注意个人卫生，避免交叉感染；3. 定期复查，及时发现病情变化；4. 保持乐观心态，积极配合治疗。 总结：本文通过无锡夫妇的康复案例，为尖锐湿疣患者提供了一些建议。在治疗过程中，患者应选择适合自己的治疗方案，并积极配合医生进行治疗。

健康驿站

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文章 孕前要少摄入的6种食物

备孕期间，除了调整生活习惯，饮食也至关重要。有些食物可能对生育能力产生负面影响，因此备孕夫妇需谨慎选择。以下六种食物，备孕期间应尽量少吃或避免。 一、芹菜 芹菜中含有一种名为芹菜素的物质，可能抑制睾丸酮的生成，从而影响精子数量。有研究显示，男性长期食用芹菜，精子数量可能明显减少，影响生育能力。 二、胡萝卜 胡萝卜富含胡萝卜素，过多摄入可能导致体内胡萝卜素水平升高，影响卵巢功能，进而影响生育能力。 三、酒精 酒精对生殖系统有抑制作用，可能导致男性精子数量减少、活力下降，女性月经不调、排卵障碍等问题。 四、大蒜 大蒜具有杀菌作用，但过量食用可能影响精子质量，降低生育能力。 五、咖啡 咖啡中含有咖啡因，过量摄入可能导致女性月经不调、排卵障碍，男性精子数量减少等问题。 六、木瓜 木瓜中含有一种名为木瓜蛋白酶的物质，可能与孕酮相互作用，影响生育能力。 备孕期间，除了避免以上食物，还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持规律作息、适当运动等，以提高生育能力。

生命守护者联盟

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文章 婴儿肛周脓肿如何治疗 盘点婴儿肛周脓肿的三个疗法

婴儿肛周脓肿是一种常见的肛肠外科疾病，其病因多样，包括细菌感染、结核病以及恶性肿瘤等。为了帮助家长更好地了解和应对这一疾病，本文将详细介绍婴儿肛周脓肿的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗以及中医治疗，并分享日常保养和预防措施。 一、婴儿肛周脓肿的治疗方法 1. 药物治疗 药物治疗是婴儿肛周脓肿治疗的基础，常用的药物包括抗生素、止痛药和局部外用药膏等。抗生素可以抑制细菌感染，止痛药可以缓解疼痛，局部外用药膏可以消炎止痛、促进伤口愈合。 2. 手术治疗 手术治疗适用于反复发作的肛周脓肿、复杂性肛周脓肿以及伴有肛瘘的患者。手术方法包括脓肿切开引流、肛瘘切除术等。手术治疗的目的是彻底清除脓肿和感染灶，防止疾病复发。 3. 中医治疗 中医治疗在婴儿肛周脓肿的治疗中发挥着重要作用。中医认为，婴儿肛周脓肿是由湿热蕴结所致，治疗以清热解毒、祛湿消肿为主。常用的中医治疗方法包括中药汤剂、中药外敷、针灸等。 二、婴儿肛周脓肿的日常保养 1. 保持肛门清洁 家长应每日为婴儿清洁肛门，保持局部卫生，预防感染。 2. 饮食调理 鼓励婴儿多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘。 3. 注意休息 保证婴儿充足的睡眠，避免过度劳累。 三、预防措施 1. 勤洗手 家长和婴儿要勤洗手，避免病从口入。 2. 注意卫生 保持家庭环境卫生，避免细菌滋生。 3. 及时就医 一旦发现婴儿出现肛门不适、疼痛等症状，应及时就医。

药事通

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文章 尿酸高痛风能吃洋葱吗

痛风是一种常见的代谢性疾病，主要表现为高尿酸血症和痛风性关节炎发作。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，当尿酸生成过多或排泄过少时，就会导致血尿酸水平升高，进而引发痛风。 洋葱作为一种常见的蔬菜，其嘌呤含量较低，对尿酸的合成影响较小，因此痛风患者可以适量食用洋葱。然而，洋葱并非痛风患者的万能良药，患者还需注意饮食和生活习惯的调整。 痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等。此外，应限制饮酒，避免剧烈运动，保持正常体重。在日常生活中，患者还应注意保暖，避免感冒，养成良好的作息习惯。 药物治疗是痛风治疗的重要手段。常见的痛风药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等。这些药物可以缓解痛风急性发作症状，降低血尿酸水平。此外，还有一些药物可以促进尿酸排泄，如苯溴马隆、丙磺舒等。 痛风患者应定期复查血尿酸水平，根据医生的建议调整治疗方案。在日常生活中，患者应积极进行自我管理，避免痛风复发。 总之，痛风患者可以通过调整饮食、改变生活习惯和使用药物治疗来控制病情。同时，患者还需定期复查，与医生保持良好沟通，以获得更好的治疗效果。

医学奇迹见证者

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文章 整了眼睛和鼻子后的变化

近年来，随着生活水平的提高和审美观念的变化，越来越多的人选择通过整形手术来改善自己的外貌。其中，眼部和鼻部的整形手术最为常见。本文将针对眼部和鼻部的整形手术进行科普，帮助读者了解相关知识。 眼部整形手术主要包括双眼皮手术和眼袋手术。双眼皮手术是通过对眼睑皮肤的切割和缝合，形成双眼皮褶皱，从而改善眼部形态。眼袋手术则是通过去除眼袋脂肪和松弛的皮肤，使眼部显得更加年轻有神。此外，还有针对眼部细纹和黑眼圈的激光治疗等。 鼻部整形手术则包括隆鼻、鼻尖整形、鼻翼缩小等。隆鼻手术通过植入假体或自体软骨，使鼻梁变高，鼻尖变翘，从而改善鼻部形态。鼻尖整形和鼻翼缩小则可以改善鼻部形态的不协调，使鼻部更加和谐。 在进行眼部和鼻部整形手术前，患者应充分了解手术原理、手术风险以及术后护理等知识。此外，选择经验丰富的整形医生和正规的整形机构也是非常重要的。 术后护理方面，患者应注意以下几点： 保持手术部位的清洁卫生，避免感染。 遵循医生的建议，按时换药。 避免剧烈运动和面部按摩，以免影响手术效果。 注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，眼部和鼻部整形手术可以帮助人们改善外貌，提升自信心。然而，手术并非万能，患者应理性对待，选择适合自己的整形方案。

健康驿站

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文章 适合电脑族女性的舒缓体操

在现代社会，电脑族女性占据了职场中的大部分。长时间对着电脑工作，不仅会导致视力疲劳，还可能引发颈椎病、肩周炎等职业病。因此，关注电脑族女性的健康，提供有效的预防和保健方法显得尤为重要。 首先，我们来了解一下电脑族女性常见的职业病。颈椎病是由于长期保持同一姿势，导致颈椎间盘退变、颈椎关节错位等引起的。肩周炎则是由于肩关节长时间处于紧张状态，导致肩部肌肉、肌腱、韧带等组织发生炎症。这两种疾病不仅影响身体健康，还会影响工作和生活质量。 那么，如何预防和缓解这些职业病呢？以下是一些建议： 1. 改善办公环境：为电脑族女性提供一个宽敞、舒适的办公空间，配备合适的电脑桌椅，有助于减轻身体负担。 2. 适当运动：电脑族女性应定期进行办公室小运动，如放风筝、游泳等，这些运动可以缓解颈部、肩部肌肉紧张，预防颈椎病和肩周炎。 3. 日常保养：电脑族女性应注意保持良好的生活习惯，如定时休息、保持正确的坐姿等，避免长时间保持同一姿势。 4. 药物治疗：对于已经患有颈椎病或肩周炎的女性，可在医生指导下使用一些非处方药物，如消炎止痛药、活血化瘀药等。 5. 及时就医：若出现颈部、肩部疼痛等症状，应及时就医，以免病情加重。 此外，以下是一些适合电脑族女性的舒缓体操，可以帮助缓解肌肉紧张，预防职业病： 1. 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。 3. 左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。 4. 提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。 5. 左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位;然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。

疾病解码者

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文章 大腿后部疼痛是什么原因

大腿后部疼痛是常见的临床症状，可能由多种原因引起，包括腰椎间盘突出、肌筋膜炎、皮神经炎等。 一、腰椎间盘突出 腰椎间盘突出是导致大腿后部疼痛的常见原因之一。当腰椎间盘突出压迫周围的感觉神经时，会引起臀部和大腿后侧的疼痛。对于腰椎间盘突出的治疗，首先推荐非手术治疗，包括生活管理、药物治疗以及康复锻炼等。只有在非手术治疗无效的情况下，才考虑微创或开放手术治疗。 二、肌筋膜炎 肌筋膜炎也是引起大腿后部疼痛的常见原因。大量运动或着凉后，大腿后面的疼痛多数是由肌筋膜炎引起的。肌筋膜炎是一种无菌性炎症，治疗时可以使用非甾体类消炎药物，如布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等。其中，塞来昔布对胃肠道的刺激最小，适合胃肠道有疾病的患者。 三、皮神经炎 皮神经遍布于全身，在大腿后侧如果皮神经受到卡压或出现慢性的神经炎症，也会出现大腿后面的疼痛。治疗时可以使用药物治疗，如甲钴胺片或腺苷钴胺注射液。如果皮神经症状没有得到缓解，也可以采取局部的封闭治疗。 四、日常保养 预防大腿后部疼痛，需要注意日常保养，包括保持良好的坐姿、避免长时间保持同一姿势、加强腰背肌肉锻炼等。 五、医院和科室 如果出现大腿后部疼痛，建议及时就医，到骨科或疼痛科就诊。医生会根据症状和检查结果进行诊断，并制定相应的治疗方案。

生物医疗创新站

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文章 严重脑震荡不治会怎样

脑震荡是一种常见的轻型颅脑损伤，主要表现为短暂的意识障碍和记忆力丧失。如果不及时治疗，严重脑震荡可能导致严重的后遗症，影响患者的日常生活和工作。 严重脑震荡患者如果不进行治疗，常见的症状包括持续性的头晕、头痛、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力减退等。这些症状可能会持续数周甚至数月，严重影响患者的生活质量。 脑震荡的诊断主要依据患者的临床表现，医生会根据症状的严重程度和持续时间，结合影像学检查（如CT或MRI）来综合判断。对于轻微的脑震荡，一般不需要特殊治疗，患者只需充分休息，症状会在几天到几周内自行缓解。 对于症状较重的患者，医生可能会建议使用一些药物来缓解症状，如艾地苯醌、胞磷胆碱钠片等。此外，患者还需要进行康复训练，如认知训练、平衡训练等，以帮助恢复功能。 为了预防脑震荡，我们在日常生活中应该注意以下几点： 加强安全意识，避免发生交通事故、工业事故等意外伤害。 参加一些安全防护培训，提高自我保护能力。 在运动或娱乐活动中，注意安全，避免头部受到撞击。 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 总之，严重脑震荡不治疗会导致严重的后遗症，患者应引起重视，及时就医，积极配合治疗。

中医养生之道

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文章 仰卧起坐的正确做法(图)

仰卧起坐是很多人熟悉的减肥运动，然而，错误的仰卧起坐方式不仅不能达到减肥效果，还可能对身体健康造成伤害。因此，掌握正确的仰卧起坐方法至关重要。 正确的仰卧起坐方法如下： 1. 双腿屈膝，躺卧于地上，左右脚稍稍分开，步幅与肩同宽，臀部、后腰、背部、肩胛骨、两肩均与地面完全贴合，手臂屈肘，两手托在头下，手肘尽量往地面下压，充分打开胸廓。 2. 以这个躺卧姿势，头部往上微微仰起，背部以上的部位离开地面，拉伸进步到肩胛骨之间的肌肉，同时往下收紧下巴，视线望向腹部上，保持这个离地姿势4秒，然后再次躺下，重复2次。 3. 背部以上的部位离地，保持住这个姿势，然后托于后脑勺处的双手松开，右臂往斜上方伸直手臂，与地面的角度大概是45度左右，左臂则放下，与左侧身旁伸直，注意不要着地，保持与地面平行。 4. 保持头部与两肩仰起离地的姿势，此时将左臂往上摆起，保持与地面45度的夹角，而右臂则往下摆，不要着地，与地面平行，这样交替地摆动两臂4个来回。 5. 双臂往上同时伸展，与地面的夹角扩大至60度，双腿伸直，往正上方抬高，脚掌朝向天花板，令双腿与地面垂直，背部与头部依然保持离地，保持姿势4秒。 6. 抬高的双腿屈膝，放下小腿，令大腿与小腿成90度直角，大腿不要改变姿势，双臂收回，屈肘抱于后脑勺，胸廓打开，记得要收拢下巴，视线落于腹部上。 7. 屈膝抬起的双腿，此时小腿互相交叉，首先是右侧小腿在上，保持4秒，期间上身要保持平衡，背部与头部离地的姿势不变，双臂注意不要收拢，打开胸廓。 此外，以下是一些关于仰卧起坐的注意事项： 1. 在进行仰卧起坐之前，做好热身运动，避免运动损伤。 2. 进行仰卧起坐时，保持呼吸均匀，不要屏气。 3. 避免运动过程中使用爆发力，以免对身体造成伤害。 4. 运动后做好拉伸运动，缓解肌肉紧张。 5. 针对特定人群（如孕妇、心脏病患者等），在运动前请咨询医生意见。 正确的仰卧起坐方法能够帮助我们有效锻炼腹部肌肉，达到减肥塑形的效果。同时，也要注意运动过程中的安全，避免运动损伤。

家庭医疗小助手

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文章 咖啡竟能预防皮肤癌？

咖啡，这一日常生活中常见的饮品，近年来被越来越多的研究证实具有多种健康益处。其中，最引人注目的是其对皮肤癌的预防作用。研究表明，长期饮用咖啡的人群，其患恶性黑色素瘤的风险显著降低。 恶性黑色素瘤是皮肤癌中最严重的一种，也是导致皮肤癌死亡的主要原因。研究发现，每天至少饮用四杯咖啡的人群，其患恶性黑色素瘤的风险比对照组降低了20%。这一研究成果发表在《美国国家癌症研究所杂志》上，为咖啡爱好者带来了福音。 研究人员认为，咖啡中的咖啡因可能具有预防皮肤癌的作用。此外，咖啡中的抗氧化物质和多种微量元素也可能对皮肤健康有益。然而，研究人员也指出，降低皮肤癌风险的关键仍然是减少日晒和紫外线照射。 除了咖啡，还有许多其他因素与皮肤癌的发生密切相关。例如，遗传因素、不良的生活习惯、环境污染等。为了降低皮肤癌风险，我们还需要注意以下几点： 1. 避免长时间暴露在阳光下，尤其是在紫外线强烈的时候。 2. 使用防晒霜，选择SPF值适宜的防晒霜，并定期补涂。 3. 注意日常饮食，多吃富含抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。 4. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗皮肤病变。

未来医疗领航员

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