阳江市人民医院

文章 孩子难成长

　　近年来，随着社会节奏的加快和生活压力的增大，越来越多的家长反映孩子难以成长，缺乏责任心和独立性。许多家长抱怨，孩子总是依赖父母，不愿意承担责任，缺乏自我管理能力。 　　造成这种现象的原因有很多，其中最关键的因素之一就是家长的过度包办。许多家长从小就对孩子的日常生活进行过度干预，从穿衣吃饭到学习工作，都替孩子安排得妥妥当当。这种做法看似是在关爱孩子，实际上却剥夺了孩子自我成长的机会，导致他们缺乏责任感和独立性。 　　那么，如何培养孩子的责任感和独立性呢？首先，家长要转变教育观念，不再过度干预孩子的日常生活。让孩子自己承担一些家务，如整理房间、洗碗等，培养他们的生活自理能力。其次，家长要鼓励孩子独立思考，遇到问题时引导他们自己寻找解决办法，而不是直接替他们解决。最后，家长要给孩子提供适当的自主空间，让他们在尝试中成长，从失败中吸取教训。 　　此外，学校和社会也应该承担起培养孩子责任感和独立性的责任。学校要注重培养学生的自主学习能力，通过开展各种活动，让学生在实践中学会承担责任。社会要营造良好的氛围，鼓励年轻人独立创业，勇于面对挑战。 　　总之，培养孩子的责任感和独立性是一个长期的过程，需要家长、学校和社会共同努力。只有这样，才能让孩子健康成长，成为具有独立人格和社会责任感的人。

康复之路

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文章 纵隔肿瘤有哪些临床表现

纵隔肿瘤，这个听起来就让人心生恐惧的词语，究竟有哪些临床表现呢？今天，我们就来揭开它的神秘面纱。 首先，纵隔肿瘤最常见的症状就是咳嗽和咳痰。这种咳嗽并不是普通的感冒咳嗽，而是持续的、难以控制的。有时，患者还会出现咳血的情况。此外，胸闷和胸痛也是常见的症状，尤其是当肿瘤生长到一定程度时。 除了这些，患者还可能会出现各种不适症状，例如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、肢体无力等。这些症状的出现，往往是由于肿瘤压迫了气管、血管或神经所致。 值得注意的是，纵隔肿瘤在早期可能没有任何症状，很多患者都是在体检时无意间发现的。因此，定期体检对于早期发现纵隔肿瘤至关重要。 那么，如何治疗纵隔肿瘤呢？目前，手术切除是治疗纵隔肿瘤的主要方法。此外，根据患者的具体情况，医生还可能会采取放疗、化疗、靶向治疗等方法。 在日常生活中，患者应注意饮食，多吃富含营养、易于消化的食物。同时，适当进行体育锻炼，增强体质，有助于病情的恢复。 总之，纵隔肿瘤是一种严重的疾病，但只要早期发现、早期治疗，患者的预后是良好的。

医者荣耀

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文章 大便滴血鲜红色无疼痛怎么治疗

大便出血，尤其是鲜红色的血液，往往是痔疮引起的。痔疮是一种常见的肛门疾病，主要包括内痔、外痔和混合痔三种类型。当肛门和直肠下端的静脉丛因长期承受压力而扩张时，就会形成痔疮。排便时的用力、久坐、久站等因素都可能导致痔疮的发生。 治疗痔疮的方法主要有两种：保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括药物治疗、温水坐浴和生活方式的调整。药物治疗方面，患者可以口服痔疮药物，如痔疮栓、痔疮膏等，以缓解症状。温水坐浴可以帮助清洁肛周，促进血液循环，减轻疼痛和肿胀。此外，患者还应注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 如果痔疮出血量较大，伴有剧烈疼痛，或者药物治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括痔疮切除术、痔疮结扎术等，具体方法由医生根据患者的病情和体质来决定。 除了治疗，预防痔疮也非常重要。患者应保持良好的大便习惯，避免长时间保持同一姿势，适当参加体育活动，增强体质。此外，还可以进行肛门肌肉的收缩锻炼，以增强肛门括约肌的力量，预防痔疮的发生。 当出现大便出血的情况时，患者应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。

医疗之窗

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文章 多吃少动后果多见“富裕癌”

随着生活水平的提高，癌症发病率逐年上升，其中一些与不良生活方式相关的癌症被称为“富裕癌”。本文将探讨“富裕癌”的成因、常见类型、预防措施以及如何进行早期筛查。 “富裕癌”的成因主要与生活方式有关。多吃少动、高热量高脂肪饮食、吸烟等不良生活习惯会导致体内激素水平失衡，增加患癌风险。常见类型包括肺癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌、胰腺癌等。 预防“富裕癌”的关键在于改变生活方式。首先，要保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；其次，要定期进行体育锻炼，增强体质；再次，要戒烟限酒，避免接触致癌物质；最后，要定期进行体检，及时发现并治疗疾病。 早期筛查是发现“富裕癌”的关键。常见的筛查方法包括胸部CT、乳腺钼靶、大肠癌筛查、肝癌甲胎蛋白检测等。对于高危人群，如家族中有癌症患者、长期吸烟、肥胖等，应更加重视早期筛查。 一旦确诊患有“富裕癌”，要及时进行治疗。目前，癌症的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。治疗方案的制定需要根据患者的具体情况综合考虑。 总之，预防“富裕癌”需要从生活方式入手，改变不良习惯，定期进行体检，及时发现并治疗疾病。同时，要积极面对癌症，保持乐观的心态，配合医生进行治疗。

生命之光传递者

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文章 癌症死亡居各类死因之首 控制难度在加大

近年来，我国癌症死亡人数逐年攀升，已成为导致死亡的首要原因。根据国家卫生部疾病控制司官员孔灵芝的指出，肺癌、肠癌、乳腺癌等癌症发病率迅速上升，且呈现出发展中国家与发达国家高发癌谱并存的局面。这一趋势引发了人们对癌症防治的广泛关注。 中国癌症发病的新特点表现为，上消化道癌症仍居高不下，而肺癌、结直肠癌及乳腺癌等癌症发病率也在迅速上升。其中，肺癌的发病率增长最为明显，男性上升超过了一倍半，女性上升了百分之一百二十二。 癌症不仅严重影响患者的生命质量，而且疾病负担十分沉重。为了应对这一挑战，中国政府借鉴各国经验，于2003年颁布了《中国癌症预防与控制规划纲要》。纲要确定了肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌和鼻咽癌为重点防治的癌症。 目前，我国癌症防治工作已取得一定进展。例如，在河南、河北、山西的3个农村高发区和深圳城市社区，分别建立了宫颈癌和食管癌早诊、早治示范基地。此外，我国还将陆续筛选部分地区建立大肠癌、肝癌、鼻咽癌等早诊早治示范基地。 为了更好地应对癌症防治的挑战，我们需要从以下几个方面入手： 1. 提高公众对癌症的认识，普及癌症防治知识。 2. 加强癌症筛查和早期诊断，提高治愈率。 3. 优化癌症治疗方案，提高治疗效果。 4. 加强癌症康复和姑息治疗，提高患者生活质量。 5. 加强国际合作，共同应对癌症防治的挑战。

数字健康领航者

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文章 甲状腺癌诊断方法探讨

甲状腺癌是一种常见的恶性肿瘤，由于其早期症状不明显，术前确诊率一直较低。据统计，甲状腺癌的术前确诊率仅为32.4%～45.3%，而我院术前确诊率高达53.0%。这得益于我们综合运用多种诊断方法，如B超、彩色多普勒超声、FNAB检查以及术中快速冰冻切片等。 甲状腺癌的诊断并非易事，尤其是当患者没有喉返神经麻痹、颈部肿大淋巴结、甲状腺结节固定或表面不平或肿大压迫气管等明显症状时，诊断难度更大。因此，我们需要综合分析各项检查结果，如肿瘤位置、质地、与周围组织的粘连情况、肿瘤数目、混合性或实质性等，以提高诊断准确率。 彩色多普勒超声检查在甲状腺癌的诊断中具有重要意义。它具有简便易行、无损伤、可重复对比等优点，能够准确地区分囊性、实性、混合性结节，符合率高达90%。通过观察结节的边缘、形态、回声、钙化点、血流速度、阻力指数以及颈部肿大淋巴结等特征，有助于提高诊断的准确性。 除了影像学检查，我们还需要结合患者的病史、体征以及实验室检查结果进行综合分析。近年来，随着医疗技术的不断发展，甲状腺CT、MRI以及甲状腺肿瘤标志物等检查手段也在甲状腺癌的诊断中发挥着越来越重要的作用。 总之，甲状腺癌的诊断需要综合运用多种检查方法，并结合患者的具体情况进行分析。通过不断提高诊断技术水平，我们可以为患者提供更准确的诊断结果，从而为治疗提供更可靠的依据。

AI医疗先锋

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文章 彭俊生：“吃太好”需警惕消化道肿瘤

随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，消化道肿瘤的发病率逐年上升，并且呈现年轻化趋势。中山大学附属第六医院食管胃肠外科主任彭俊生教授指出，消化道肿瘤主要包括食管癌、胃癌和结直肠癌，这些疾病已经成为我国恶性肿瘤的主要杀手之一。 彭俊生教授强调，不良的饮食习惯是导致消化道肿瘤的重要因素之一。高脂、高蛋白、低纤维、高盐以及烤熏腌等食物的过度摄入，以及长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，都会增加患消化道肿瘤的风险。 为了预防和早期发现消化道肿瘤，彭俊生教授建议，40岁以上的人群应定期进行胃镜和肠镜检查。此外，对于以下人群，建议在体检时加入胃肠镜检查： 有消化道不适症状或消瘦、贫血、黑便、锁骨上淋巴结肿大等临床患者 有胃肠癌或其他肿瘤家族史者 有消化道息肉病史者 有慢性萎缩性胃炎者 有幽门螺杆菌感染病史者 实施过胃大部切除术者 有抽烟饮酒史者 年龄在45岁以上者 部分肿瘤抗原指标出现异常者 彭俊生教授提醒，长期便秘、喜欢吃油腻饮食的人群应特别注意。脂肪的堆积会导致肠道环境改变，使肠黏膜细胞发生癌变。因此，建议每年进行一次电子肛肠镜检查，以筛查消化道可疑病变。

精准医疗探秘

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文章 晚期肺癌老咳嗽怎么办

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率及死亡率呈逐年上升趋势。许多患者在发现时已处于中晚期阶段，治疗难度较大。其中，咳嗽是肺癌患者常见的症状之一，尤其在晚期，咳嗽症状往往更为明显。本文将针对晚期肺癌患者出现的咳嗽症状，提供一些缓解及治疗方法。 首先，对于肺癌患者而言，咳嗽加重或频率增加可能是病情加重的信号。因此，患者应积极进行治疗，并定期到医院进行检查。在日常生活中，患者可以尝试以下方法缓解咳嗽症状： 方法一：保持良好的生活习惯，避免接触刺激性物质，如烟草、烟雾等。同时，可以适当饮用一些具有润肺止咳作用的中药，如枇杷止咳糖浆等。 方法二：积极治疗肺癌本身，是缓解咳嗽症状的根本方法。对于吸烟患者，应尽早戒烟。对于干咳无痰或痰少难出者，可以服用蛇胆川贝液。对于干咳伴随入睡困难者，可口服可待因0.3克。 方法三：对于咳嗽有痰难出者，可轻拍患者背部，帮助排痰。同时，可口服甘草合剂、必嗽平等药物。对于病情较重者，可考虑吸痰或气管切开。如伴喉中哮鸣音，可选用氨茶碱、地塞米松等药物。同时，应严密观察患者的呼吸情况，如出现严重呼吸困难，应立即给予吸氧，并静滴强的松或地塞米松等药物。 在饮食方面，晚期肺癌患者应注意清淡饮食，避免刺激性食物。此外，患者还应保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，提高身体综合素质。同时，保持室内空气清新，避免污染，也是缓解咳嗽症状的重要措施。

医疗星辰探秘

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文章 坐骨神经痛长期泡脚有益吗

随着二胎政策的开放，越来越多的家庭迎来了新生命的喜悦。然而，怀孕期间的女性往往会面临各种身体不适，其中坐骨神经痛便是其中之一。本文将围绕坐骨神经痛这一话题展开，从疾病原因、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍，旨在为广大孕妇提供科学的护理建议。 一、坐骨神经痛的原因及症状 1. 原因 坐骨神经痛是指坐骨神经受到压迫或损伤而引起的疼痛。其主要原因包括： 孕期内分泌变化：怀孕期间，女性体内的激素水平发生变化，导致关节、韧带松弛，从而增加了坐骨神经受到压迫的风险。 子宫增大：随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，压迫盆腔神经，导致坐骨神经痛。 不良生活习惯：长期保持不良的坐姿、站姿、睡姿等，也会导致坐骨神经受到压迫，引发疼痛。 2. 症状 坐骨神经痛的主要症状为臀部、大腿后侧、小腿后侧及足底的放射性疼痛，严重者可伴有麻木、无力等症状。 二、坐骨神经痛的治疗方法 1. 药物治疗：针对坐骨神经痛，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如止痛药、抗炎药等。 2. 物理治疗：通过按摩、牵引、理疗等物理治疗方法，缓解坐骨神经的压力，减轻疼痛。 3. 康复锻炼：在医生指导下进行针对性的康复锻炼，增强腰部、臀部肌肉力量，预防坐骨神经痛复发。 三、坐骨神经痛的日常保养 1. 保持良好的姿势：孕期女性要注意保持正确的坐姿、站姿、睡姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 适当运动：孕期女性可根据自身情况适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强体质，缓解疼痛。 3. 适当休息：孕期女性要保证充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 避免穿高跟鞋：孕期女性应尽量避免穿高跟鞋，以免增加腰部负担，引发坐骨神经痛。 四、坐骨神经痛的预防 1. 注意孕期保健：孕期女性要定期进行产检，及时发现并处理相关疾病。 2. 改善生活习惯：孕期女性要养成良好的生活习惯，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。 3. 加强腰背肌肉锻炼：孕期女性可适当进行腰背肌肉锻炼，增强肌肉力量，预防坐骨神经痛。 总之，坐骨神经痛是孕期常见的并发症之一，孕妇应引起重视。通过了解病因、治疗方法、日常保养等方面的知识，孕妇可以有效地预防和缓解坐骨神经痛，为顺利度过孕期打下良好基础。

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文章 细菌性肾炎的原因引起的是什么

细菌性肾炎，作为一种常见的肾脏疾病，其病因主要与细菌、病毒感染密切相关。其中，急性链球菌感染后的肾小球肾炎最为常见，也被称为急性肾炎。 急性链球菌感染后，细菌进入人体，引发炎症反应，产生大量抗体和免疫复合物。这些物质随着血液循环进入肾脏，沉积在局部，导致急性肾小球肾炎的发生。患者通常在感染后1-3周出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压等症状，严重者甚至出现肾功能异常。 急性链球菌感染后的肾小球肾炎是一种自限性疾病，多数患者无需使用激素或其他免疫抑制剂治疗。治疗重点在于抗感染和对症支持。对于严重患者，可能需要接受透析治疗。 为了避免细菌性肾炎的发生，我们在日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，减轻肾脏负担。 2. 注意保暖，预防感冒。感冒会加重肾脏负担，引发免疫复合物沉积，加重肾脏损伤。 3. 控制饮食，避免食用咸腻食物，减少肾脏负担。 4. 定期检查肾脏状况，早发现、早治疗。 5. 积极治疗原发疾病，如链球菌感染等。

健康管理专家

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