西安医学院第二附属医院

文章 上支气管炎咳嗽怎么办

支气管炎，这种常见的呼吸系统疾病，给许多患者带来了困扰。特别是伴有咳嗽的症状，让患者痛苦不堪。那么，上支气管炎咳嗽怎么办呢？以下是一些有效的治疗方法和建议。 首先，了解支气管炎的基本知识至关重要。支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，其典型症状包括咳嗽和咳痰。咳嗽初期多为干咳，随后逐渐出现湿咳，痰液增多。支气管炎的病因多样，包括病毒、细菌、支原体和衣原体等。 针对上支气管炎咳嗽的治疗，主要分为以下几个方面： 1. 抗菌药物治疗：针对病原体进行抗感染治疗，找到敏感的抗菌药物，有效促进炎症好转，有利于咳嗽恢复。 2. 润肺化痰药物：通过润肺化痰药物，帮助缓解痰液黏稠，使其易于咳出。 3. 镇咳药物：针对咳嗽症状，可选用镇咳药物，减轻患者不适。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免接触刺激性物质，如烟草、灰尘等。 5. 饮食调理：注意饮食清淡，多吃易消化的食物，如煮面条、粥、蛋汤等。适量摄入蔬菜、豆制品和抗伤、抗哮喘食物，如梨、银耳等。 在治疗过程中，患者还需注意以下几点： 1. 多喝水，保持充足的水分摄入，有利于痰液稀释和排出。 2. 避免过度劳累，保证充足的休息时间。 3. 定期复查，根据病情调整治疗方案。 4. 如有夜间咳嗽严重的情况，可考虑服用抗过敏药物或雾化吸入治疗。 总之，上支气管炎咳嗽患者应积极治疗，并注意日常保养，以尽快恢复健康。

远程医疗新视界

192人阅读

查看详情

文章 睡眠障碍症能治好吗

睡眠障碍症，一种常见的睡眠问题，困扰着许多人的生活。它不仅影响人们的日常生活和工作，还可能对身体健康造成严重危害。那么，睡眠障碍症能否得到治疗呢？答案是肯定的。 睡眠障碍症的种类繁多，包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。其中，失眠是最常见的一种，主要表现为难以入睡、睡眠质量差、易醒等。失眠的原因有很多，如压力过大、生活作息不规律、情绪波动等。另外，一些特殊的睡眠障碍，如发作性睡眠障碍，患者会出现昼夜节律颠倒，白天犯困，晚上清醒。 治疗睡眠障碍症需要综合施策。首先，要找出导致失眠的原因，并进行针对性的治疗。例如，如果失眠是由于压力过大引起的，可以通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力。如果失眠是由于生活作息不规律引起的，则需要调整作息时间，养成良好的生活习惯。此外，一些药物，如安眠药、抗抑郁药等，也可以用于治疗失眠。需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行。 除了药物治疗，日常保养也是治疗睡眠障碍症的重要环节。以下是一些建议： 1. 保持规律的作息时间，每天按时睡觉和起床。 2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 3. 饮食要清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 4. 房间要保持安静、舒适，有利于睡眠。 5. 适当进行体育锻炼，提高身体素质。 6. 避免睡前使用电子产品，如手机、电脑等。 如果以上方法仍然无法改善睡眠障碍，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

跨界医疗探索者

193人阅读

查看详情

文章 宝宝摔到头怎么办？这么做的妈妈真聪明！

从宝宝呱呱坠地的那一刻起，家长们就开始为其健康成长担忧不已，头疼脑热、肠胃不适等问题都让家长们焦急万分。然而，当宝宝学会走路后，摔到头的情况更是让家长们心急如焚。 宝宝摔倒后，常常会出现大哭大闹的情况，有的宝宝虽然看似无大碍，但头上却顶着个大包，有的宝宝甚至会短时间丧失意识。尤其是对于表达能力还不清晰的宝宝，家长们更是不知所措，担心孩子脑部受到损伤。对此，专家提醒，宝宝“摔到头”受伤都称为颅脑外伤，轻微的可以不用处理，但严重的可能会危及生命，因此家长一定要谨慎对待。 宝宝“摔到头”后出现以下四种情况最好马上去医院： 1. 意识障碍，昏迷不醒； 2. 出现抽搐，临床上称为癫痫发作，老百姓叫“羊角风”； 3. 头皮摔破了出血； 4. 头上鼓了大包，也就是巨大的头皮血肿。 对于第四种情况，许多家长都会犹豫不决。孩子有包出现，但没有特别大或者哭闹后也基本平静，这种情况还要带孩子去医院吗？专家建议，最为简单的方法就是观察孩子的精神状态和饮食情况。如果精神正常，吃喝正常，那么一般问题不大。但是如果出现大包后，还表现出精神萎靡、昏昏欲睡、频繁呕吐等症状，那么需要及时就医。 到了医院后，一般首先需要观察6-24小时。颅脑损伤中最为严重的颅内出血情况一般会在受伤后6小时内出现，超过1天再出现的情况极少。除了观察外，家长还可以帮孩子拍CT片，一般不建议孩子多拍，会有辐射。如果没有异常，尽量不要拍。24小时内出现状况，在检查处理也还来得及。 专家提醒，后脑勺着地比额头着地更危险。正面着地虽然看起来鼻青脸肿，但对大脑的损伤较小。但若后脑勺着地，则更为严重。 孩子“摔倒后”长包，该怎么处理？ 一般头部摔的严重的，会导致头皮下的小血管破裂出血，形成血肿，也就是头上的鼓包。许多家长在处理头上包上存在误区，认为揉包可以消肿。其实，这种做法是错误的。尤其是鼓包形成的早期，揉包不但不能缓解疼痛，还会加重出血，可能本来一个小血肿块硬是被揉成了一个大血肿。 专家特意提醒，全身任何一个部位受伤，“揉”都不起作用，反而可能加重病情。那么普通的小包该怎么处理呢？首先是冰敷，一天后若不消肿才可热敷。冰敷的作用在于止血、防止血肿增大，而后期热敷的作用是活血化瘀。切记不要弄反步骤。 一般来说，摔倒后头上的小包会在1-2周内消退。如果不消散，可以去医院进行处理。若是液体用注射器抽取，若是固体则需手术切除，避免影响孩子外观和智力的发育。 专家表示，孩子在成长的过程中，总免不了磕磕碰碰。家长不必每次都“大动干戈”，仔细分析孩子的情况，出现异常再去医院就诊，可以避免不少麻烦。

疾病解码者

165人阅读

查看详情

文章 肉毒素除皱几天能见效

肉毒素除皱是一种常见的非手术美容方法，它通过注射的方式对肌肉进行局部稀释，以达到放松肌肉、减少皱纹的效果。 注射肉毒素后，药物会作用于神经肌肉接头，阻断神经信号的传导，从而抑制肌肉的收缩，使皱纹逐渐消失。由于每个人的体质和代谢周期不同，肉毒素除皱的效果呈现时间也会有所差异。 一般来说，肉毒素注射后3-7天即可观察到除皱效果，效果会随着时间的推移逐渐显现，并在3-6个月内逐渐消退。在此期间，肌肉的神经支配作用会逐渐恢复，皱纹也会随之重新出现。 除了注射肉毒素外，日常保养也是保持除皱效果的关键。保持良好的作息习惯、避免过度劳累、饮食均衡、多喝水等都有助于延长肉毒素除皱的效果。 选择正规医院和经验丰富的医生进行肉毒素注射也是确保除皱效果和安全性的重要因素。在进行注射前，请务必咨询专业医生，了解相关风险和注意事项。 此外，还有一些其他方法可以帮助改善皱纹，如激光治疗、填充注射等。具体选择哪种方法，请根据自身情况和医生的建议进行。

医者荣耀

162人阅读

查看详情

文章 胰腺癌晚期要不要化疗

胰腺癌，一种常见的消化系统恶性肿瘤，晚期患者常常面临着各种症状的困扰，其中疼痛尤为严重。疼痛常常源于肿瘤侵犯腹腔神经丛，导致患者出现腰背部剧烈疼痛，且持续不缓解，严重影响生活质量。 在胰腺癌晚期，是否进行化疗需要根据患者的具体情况来决定。如果患者除了消瘦、乏力、体重明显下降等特点外，疼痛剧烈尤为突出，常牵涉到腰背部、持续而不缓解，致不能平卧，常坐而前俯，通宵达旦，十分痛苦，这种情况下，化疗可能无法缓解疼痛症状，反而加重患者的痛苦。 此外，当肿瘤累及胰体部时，晚期胰腺癌患者常出现腹水、肿块和恶液质，消化功能紊乱及消化道症状亦属常见。出现黑便可能因黄疸凝血机制障碍所致。这种情况下，化疗同样不适宜，需要对症治疗，减轻患者的痛苦。 专家提示，对于晚期的胰腺肿瘤患者，多考虑患者此时已经不能手术。对于这种情况，患者是否需要进一步的化疗，还要考虑患者的全身一般状况。当肿瘤累及胰体部时，或者侵犯腹腔神经丛，或是凝血机制障碍时不建议化疗。 胰腺癌的治疗需要综合考虑患者的病情、身体状况以及治疗意愿，选择最合适的治疗方案。除了化疗，还有靶向治疗、免疫治疗等多种治疗方法可供选择。患者和医生需要共同商讨，制定个性化的治疗方案。 对于胰腺癌患者来说，日常保养也非常重要。保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、保持良好心态等，都有助于提高生活质量。 胰腺癌是一种复杂的疾病，需要我们共同努力，提高对胰腺癌的认识，早期发现、早期诊断、早期治疗，才能提高患者的生存率。

医疗趋势观察站

195人阅读

查看详情

文章 轻微食物中毒自救办法

随着生活水平的提高，人们的饮食结构越来越丰富，这也带来了食物中毒的风险。轻微食物中毒虽然不会对身体健康造成严重危害，但如果不及时处理，也可能导致病情加重。本文将为您介绍轻微食物中毒的常见原因、症状以及自救方法，帮助您更好地应对此类情况。 一、轻微食物中毒的常见原因 1. 食物不洁：如蔬菜、水果未清洗干净，肉类未煮熟等。 2. 食物储存不当：如食物长时间放置、未冷藏保存等。 3. 食物过期：如食用过期的食品、饮料等。 4. 食物搭配不当：如空腹食用油腻食物、大量饮酒等。 二、轻微食物中毒的症状 1. 恶心、呕吐 2. 腹泻、腹痛 3. 头晕、乏力 4. 发热、出汗 三、轻微食物中毒的自救方法 1. 催吐：可饮用浓盐水或生姜汁进行催吐，以排出体内的毒素。 2. 止吐：可服用维生素B6、止吐灵等药物进行止吐。 3. 补充水分：可饮用淡盐水、葡萄糖水等，补充体内流失的水分和电解质。 4. 药物治疗：可服用黄连素、诺氟沙星等药物进行治疗。 5. 休息：保持充足的休息，避免剧烈运动。 四、预防措施 1. 注意饮食卫生：蔬菜、水果要清洗干净，肉类要煮熟。 2. 食物储存得当：食物要冷藏保存，避免长时间放置。 3. 食品安全：购买食品时要选择正规渠道，注意食品的生产日期和保质期。 4. 饮食搭配合理：避免空腹食用油腻食物，适量饮酒。 通过以上介绍，相信大家对轻微食物中毒有了更深入的了解。在日常生活中，我们要养成良好的饮食习惯，注意食品安全，才能有效预防食物中毒的发生。

跨界医疗探索者

162人阅读

查看详情

文章 女性朋友来月经可以拔罐减肥吗

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题，尤其是体重问题。减肥成为了许多人的共同目标，然而，很多人却陷入了减肥的误区，导致越减越肥。那么，如何正确地进行减肥呢？本文将围绕减肥方法展开，特别是针对拔罐减肥这一方法，为大家提供一些科普知识。 拔罐减肥是一种传统的中医减肥方法，通过拔罐来刺激穴位，疏通经络，从而达到减肥的效果。然而，并不是所有人都适合进行拔罐减肥。以下人群不适合进行拔罐减肥： 孕妇 经期女性 肌肉枯瘦者 低于6岁的孩子或大于70岁的老人 精神病、水肿病、心力衰竭及活动性肺结核、急性传染病疾病患者 眼、耳、乳头、前后阴及心脏搏动的位置、骨骼凸凹不平及毛发多位置等 在进行拔罐减肥时，需要注意以下几点： 选择合适的拔罐方法，如投火法、闪火法、贴棉法、架火法等。 拔罐时，火焰要旺，动作要快，罐口要向上倾斜，防止火源掉下。 使用针罐时，肌肉不可收缩，避免弯针，让针撞压深处，出现损伤。 胸背部腧穴一定要谨慎选择。 刺血拔罐过程中，针刺皮肤出血范围只可以等于或稍大于罐口，出血量不可过多，成年人每次的总量都要低于10毫升。 拔罐减肥后，要注意平衡膳食，按计划安排饮食，定时定量，不可滥吃。吃饭速度要放慢，避免暴饮暴食。 除了拔罐减肥，还有一些其他有效的减肥方法，如运动减肥、饮食减肥、药物治疗等。选择适合自己的减肥方法，才能达到理想的减肥效果。 总之，减肥是一个长期的过程，需要坚持和耐心。希望大家通过本文的科普，能够正确地认识拔罐减肥，选择适合自己的减肥方法，健康地减肥。

数字健康领航者

182人阅读

查看详情

文章 肝内胆管结石疼痛怎么缓解

肝内胆管结石是一种常见的肝胆疾病，其特征是肝脏内胆管形成结石。这种疾病不仅会给患者带来剧烈的疼痛，还可能引发一系列并发症，如胆管炎、胆汁淤积等。 肝内胆管结石的疼痛通常表现为上腹部或右上腹部阵发性剧痛，疼痛可放射至背部、肩部或胸部。那么，如何缓解肝内胆管结石的疼痛呢？以下几种方法可供参考： 1. 药物治疗：药物治疗是缓解肝内胆管结石疼痛的常用方法。常用的药物包括抗炎药、止痛药和解痉药。抗炎药如头孢菌素类抗生素、甲硝唑等可以减轻炎症和疼痛；止痛药如布洛芬、扑热息痛等可以缓解疼痛；解痉药如山莨菪碱、阿托品等可以缓解痉挛性疼痛。 2. 外科手术治疗：外科手术治疗是根治肝内胆管结石的有效方法。常见的手术方法包括胆总管切开取石术、胆肠吻合术等。手术可以清除结石，解除胆管狭窄，恢复胆汁的正常流通，从而缓解疼痛。 3. 日常保养：除了药物治疗和手术治疗，日常保养也是缓解肝内胆管结石疼痛的重要措施。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定；饮食宜清淡，避免油腻、辛辣食物；适当运动，增强体质。 4. 中医治疗：中医治疗肝内胆管结石也有一定的疗效。中医认为肝内胆管结石属于“胆石症”，治疗原则为疏肝利胆、通络止痛。常用的中成药有胆石通、复方胆通等。 5. 营养支持：肝内胆管结石患者应注意营养支持，保持良好的营养状况。可适当摄入高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。

康复之路

164人阅读

查看详情

文章 影响孕妇肚子里宝宝健康成长的食物

孕妇的营养摄入对胎儿的健康成长至关重要，以下是一些影响孕妇肚子里宝宝健康成长的食物，孕妇应尽量避免食用： 1、螃蟹：螃蟹性寒，容易伤脾胃，且具有致敏性，孕妇尤其是过敏体质的孕妇最好避免食用。 2、甲鱼：甲鱼性寒，容易引起肠胃不适，脾胃虚弱的孕妇应禁食。 3、薏米：薏米具有通利作用，可导致子宫平滑肌收缩，存在一定的流产风险，孕妇应禁食。 4、罐头食品：罐头食品含防腐剂，对胎儿发育有影响，孕妇应避免过多食用。 5、巧克力、山楂、咖啡、浓茶：这些食物含有咖啡因或鞣酸，会影响铁的吸收，孕妇应适量食用。 6、热性作物：羊肉、狗肉、人参等性温、大热的食物，孕妇应避免食用。 除了以上食物，孕妇还应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、挑食、偏食等不良习惯，确保营养均衡，促进胎儿健康成长。

医疗星辰探秘

175人阅读

查看详情

文章 宝宝轻微脑震荡症状

宝宝轻微脑震荡是一种常见的儿童脑部外伤，主要表现为心率变慢、血压下降、恶心以及短时间昏迷等症状。 轻微脑震荡通常是由于头部受到轻微撞击或跌倒所引起的。虽然症状可能并不明显，但家长仍需引起重视。宝宝轻微脑震荡对身体的影响相对较小，但若处理不当，可能会影响宝宝的正常发育。 在宝宝发生轻微脑震荡后，家长应立即观察宝宝的神志、呼吸、心跳等生命体征，并保持宝宝安静，避免剧烈运动。同时，可采取以下措施帮助宝宝缓解症状： 让宝宝卧床休息，避免剧烈运动。 给予清淡易消化的饮食，如稀饭、面条等。 遵医嘱使用一些镇静止痛药物，如布洛芬等。 保持室内环境安静、舒适，避免强光和噪音。 在宝宝恢复期间，家长需密切关注宝宝的病情变化，如出现嗜睡、昏迷等症状，应立即送往医院就诊。此外，以下建议有助于宝宝预防轻微脑震荡： 加强宝宝的安全防护，如使用安全座椅、防止跌倒等。 避免让宝宝接触尖锐、易碎物品。 在户外活动时，确保宝宝佩戴安全头盔。 总之，宝宝轻微脑震荡是一种可预防和治疗的疾病。家长应提高警惕，及时采取措施，帮助宝宝度过恢复期。

生命守护者联盟

167人阅读

查看详情