昌乐县人民医院

文章 大肠癌高发和三高饮食有关

近年来，结直肠癌已成为我国常见的恶性肿瘤之一，其发病率呈逐年上升趋势。广州市疾控中心数据显示，结直肠癌已成为广州市居民第二号癌症杀手，仅次于肺癌。然而，令人遗憾的是，广州市户籍居民结直肠癌早期诊断率仅为13%，导致大部分患者发现时已到中晚期，治疗效果较差。 早期结直肠癌不易察觉，容易被误诊或漏诊。许多患者将便血症状误认为是痔疮，导致错过了早诊早治的时机。因此，早期筛查至关重要。广州市第一人民医院对1万名社区居民进行筛查，发现大肠息肉186例、大肠癌6例。早期肠癌根治手术后的五年生存率可达90%以上，而晚期结直肠癌生存率则下降至5.7%。 大肠癌的高发与“三高”饮食有关。高蛋白、高脂肪、高能量食物摄入过多，而粗纤维食物摄入不足，会增加患大肠癌的风险。预防结直肠癌，应从生活细节做起，如均衡饮食、戒烟限酒、适当运动等。 广州市第一人民医院院长曹杰表示，早期发现、早期诊断、早期治疗是预防结直肠癌的关键。对于40岁以上的人群，建议进行粪便隐血试验、直肠指检等初步筛查。如有肠道可疑症状或有大肠癌家族史，则应进行结肠镜检查。 针对癌前病变患者，内镜下微创手术可安全有效切除息肉，阻断癌症的发生。美国在抗击结直肠癌方面取得了显著进展，这主要归功于其广泛开展的健康教育和筛查工作。

医者仁心

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文章 儿童做阑尾炎手术多久恢复

阑尾炎是儿童常见的急性腹痛原因之一，其发病原因主要是由于阑尾管腔堵塞、细菌感染等因素。对于儿童阑尾炎患者，及时手术治疗至关重要。 儿童阑尾炎手术恢复期一般为一周左右。在手术当天，医生会根据患者的具体情况制定个性化的术后治疗方案，并指导家属进行术后护理。 术后早期，患者可能会出现轻微的疼痛或不适，这是正常的术后反应。此时，医生会根据患者的情况给予适当的镇痛药物，以缓解疼痛。 术后饮食方面，建议患者从流质饮食开始，逐渐过渡到半流质饮食和普通饮食。在饮食选择上，应以清淡易消化为主，避免辛辣、油腻食物，以免加重肠胃负担。 术后康复期间，患者应保持良好的休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。此外，患者还应定期复查，以便医生了解病情恢复情况。 儿童阑尾炎手术的微创技术发展迅速，目前常见的手术方式为腹腔镜下阑尾切除手术。该手术创伤小、恢复快，是治疗儿童阑尾炎的首选方法。 术后护理也是影响恢复的重要因素。家长应密切观察患者的病情变化，保持伤口干燥、清洁，避免感染。同时，家长还应关注患者的饮食、睡眠和情绪变化，为患者提供全方位的关爱和支持。 总之，儿童阑尾炎手术后恢复期一般为一周左右。通过合理的手术治疗和术后护理，大多数患者可以顺利康复。

生命守护者联盟

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文章 后背左上方疼痛是怎么回事

后背左上方疼痛是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的治疗方法： 一、背部筋膜炎 背部筋膜炎是由于背部筋膜受到损伤或炎症引起的疼痛。从事重体力劳动、长时间保持同一姿势等都可能导致筋膜炎。治疗方面，可以采取以下措施： 1. 休息和避免过度使用背部 2. 冷敷或热敷 3. 推拿、按摩 4. 针灸、拔罐等理疗方法 二、驼背畸形 驼背畸形是指脊柱过度弯曲，导致后背疼痛。驼背畸形患者可以通过以下方法缓解疼痛： 1. 热敷 2. 正骨治疗 3. 适当的运动和锻炼 三、骨质增生 骨质增生是一种退行性疾病，会导致骨骼边缘出现骨刺，引起疼痛。治疗方面，可以采取以下措施： 1. 避免过度负重和剧烈运动 2. 使用消炎止痛药物 3. 物理治疗 四、肾结石 肾结石是肾脏内形成的小结石，可能导致后背疼痛。治疗肾结石的方法包括： 1. 体外冲击波碎石术 2. 经皮肾镜钬激光碎石术 五、十二指肠溃疡 十二指肠溃疡是一种消化系统疾病，可能导致后背疼痛。治疗十二指肠溃疡的方法包括： 1. 抗酸药物 2. 保护胃黏膜药物 3. 饮食调整 在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防后背左上方疼痛： 1. 保持正确的坐姿和站姿 2. 定期进行体育锻炼 3. 避免过度劳累 4. 保持良好的饮食习惯

数字健康领航者

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文章 怎样预防肝硬化

肝硬化是一种严重的肝脏疾病，其发生与多种因素有关。为了预防和降低肝硬化的发病率，我们需要了解其病因和预防措施。 一、肝硬化的病因 1. 病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等，是最常见的引起肝硬化的病因之一。 2. 酒精中毒：长期大量饮酒可导致肝脏损伤，进而引发肝硬化。 3. 非酒精性脂肪性肝病：随着生活水平的提高，肥胖、糖尿病等代谢性疾病患者增多，非酒精性脂肪性肝病已成为肝硬化的重要病因。 4. 药物和毒素：某些药物（如四环素、甲基多巴等）和毒素（如四氯化碳、磷等）可导致肝脏损伤，引发肝硬化。 5. 遗传因素：部分肝硬化患者存在遗传易感性。 二、预防肝硬化措施 1. 控制体重：保持健康体重，预防肥胖和糖尿病等代谢性疾病。 2. 戒酒：避免长期大量饮酒，减少酒精对肝脏的损害。 3. 注射疫苗：接种乙肝疫苗，预防乙肝病毒感染。 4. 注意饮食卫生：避免食用生食、剩饭剩菜等，预防食物中毒。 5. 谨慎用药：避免滥用药物，尤其是对肝脏有损害的药物。 6. 定期体检：及时发现肝脏疾病，早期干预治疗。 三、肝硬化的治疗 1. 药物治疗：针对病因进行治疗，如抗病毒治疗、降血脂治疗等。 2. 生活方式干预：控制体重、戒烟限酒、合理饮食等。 3. 手术治疗：针对并发症进行治疗，如门脉高压症、肝性脑病等。 四、总结 预防肝硬化需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。一旦发现肝脏疾病，应及时就医，避免病情恶化。

医疗之窗

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文章 突发心梗猛咳可自救？假的！

近年来，心血管疾病已成为威胁人类健康的重要因素之一。其中，心肌梗死作为一种突发性、死亡率极高的心血管疾病，给患者和家庭带来了巨大的痛苦。许多人在遇到心肌梗死时，往往不知所措。近日，网上流传一种说法称，心梗患者可以采取“用力咳嗽”的方式来自救。那么，这种说法是否可信呢？ 首先，我们需要了解什么是心肌梗死。心肌梗死是指冠状动脉血流受阻，导致心肌缺血、缺氧，最终引起心肌坏死的疾病。其临床表现主要为胸痛、胸闷、呼吸困难等症状。而“用力咳嗽”的说法，源自于一种名为“咳嗽复苏法”的急救方法。 咳嗽复苏法的原理是，当心脏骤停时，通过咳嗽挤压胸腔，增加胸腔内压力，提高血压，刺激心脏，维持短暂清醒。然而，这种方法的适用范围非常有限。首先，咳嗽复苏法仅适用于在监护条件下，如心导管室等场所，由医生给清醒的患者应用。其次，对于发生致死性心律失常的患者，往往在几秒内就已经神志不清，无法自行咳嗽。此外，咳嗽会增加心脏的收缩，反而给心脏增加更大的负担，甚至可能诱发心脏骤停。 因此，对于心梗患者来说，正确的自救方法是保持冷静，立即停止任何活动，并尽快拨打急救电话。同时，周围的人也不要急于帮运患者，以免加重心脏负担。对于心梗患者来说，发病后躺着不动是最好的自救方式。 除了自救，预防心梗也非常重要。以下是一些预防心梗的方法： 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物。 2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是心血管疾病的重要危险因素。 4. 控制血压和血糖：高血压和糖尿病是心血管疾病的重要危险因素，需要积极控制。 5. 保持良好的心态：情绪波动过大也会影响心血管健康。 总之，对于心梗患者来说，正确的自救和预防措施至关重要。希望这篇文章能帮助大家更好地了解心肌梗死，保护自己和家人的健康。

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文章 痔疮的可怕之处

痔疮，一种常见的肛肠疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。由于痔疮导致的缺铁性贫血，早期可能没有明显症状，但病情加重时，会出现面色苍白、乏力、食欲不振等症状，严重时甚至会影响生活质量。此外，痔疮还可能导致嵌顿、感染等并发症，严重时甚至可能引发脓毒血症。因此，了解痔疮的危害，积极预防和治疗，对于保障患者健康至关重要。 痔疮的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗主要是通过使用药物减轻症状，如缓解疼痛、止血等；手术治疗则是针对病情较重的患者，通过手术切除痔疮组织。此外，患者还应注意日常饮食、保持良好的排便习惯，避免久坐久站等不良生活习惯，以预防痔疮的发生和发展。 痔疮的发生与多种因素有关，如不良的饮食习惯、便秘、久坐久站等。因此，预防痔疮的关键在于改善生活方式。具体措施包括： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃辛辣、油腻食物。 2. 避免长时间久坐久站，适当进行运动，促进血液循环。 3. 保持良好的排便习惯，避免用力过猛。 4. 避免过度饮酒和吸烟。 5. 定期进行肛门检查，及时发现并治疗痔疮。 总之，痔疮虽然是一种常见的肛肠疾病，但通过积极预防和治疗，可以有效减轻患者的痛苦，提高生活质量。

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文章 2012《心房颤动导管和外科消融专家共识》解读

心房颤动（房颤）是常见的心律失常，近年来导管和外科消融治疗取得了显著进展。美国心律学会联合全球专家撰写了《共识》，对房颤分类、导管和外科消融适应证、手术方式、器械进展、并发症等方面进行了详细解读。 一、房颤分类 《共识》将房颤分为阵发性、持续性、长程持续性三种类型，并明确了诊断标准。 二、导管和外科消融适应证 《共识》推荐导管消融作为部分阵发性房颤的初始治疗，并认为外科消融治疗房颤也是合理的。 三、导管消融术式和消融终点 《共识》总结了目前主要的导管消融术式，并对消融终点提出了要求。 四、导管消融器械进展 近年来，导管消融相关器械和技术取得了突破性进展，提高了操作的安全性和效率。 五、手术成功的判定标准 《共识》明确了房颤消融术后、电复律后成功及复发的标准。 六、围术期抗凝 《共识》对围术期抗凝策略提出了建议。 七、并发症 《共识》对导管和外科消融相关并发症进行了定义和处理方案。 八、外科消融 外科消融已成为房颤治疗的有效策略。 九、临床试验 《共识》指出，需要开展更多临床试验，以回答房颤导管和外科消融治疗的相关问题。 十、小结 《共识》为房颤导管和外科消融治疗提供了重要的指导意义。

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文章 更年期联合门诊 沪专家团队免费给侬应诊

更年期，对于许多女性来说，是一个充满挑战和困惑的阶段。沪上众多女性在经历更年期时，生活和工作都受到了不同程度的影响，情绪波动、身体不适等问题困扰着她们。然而，更年期是女性生命周期中必经的阶段，了解其特点和应对方法，可以帮助女性更好地度过这一时期。 更年期是指女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，从而导致一系列生理和心理变化的过程。常见症状包括潮热、出汗、情绪波动、失眠、焦虑等。这些症状可能会持续数年，对女性的生活质量造成很大影响。 为了帮助沪上女性更好地应对更年期，上海交通大学附属第六人民医院特设更年期联合门诊，由专家团队提供免费咨询服务。专家们将根据患者的具体情况，提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理疏导、生活方式调整等。 除了药物治疗，日常保养也是缓解更年期症状的重要方法。以下是一些建议： 1. 保持良好的饮食习惯，摄入丰富的蛋白质、钙、镁等营养素。 2. 适当进行体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。 3. 保持良好的心态，学会调整情绪，避免过度紧张和焦虑。 4. 保证充足的睡眠，避免熬夜。 5. 避免烟酒等刺激性物质。 6. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 上海交通大学附属第六人民医院更年期联合门诊的专家团队由经验丰富的妇科、内分泌科、心理科等多学科专家组成，为患者提供全方位的诊疗服务。如果您或您的家人正遭受更年期的困扰，欢迎前往咨询。 免费应诊时间： 2010年4月19日周一下午1：30——3：30 2010年4月26日周一下午1：30——3：30 2010年5月10日周一下午1：30——3：30 免费应诊地点：六院门诊二楼健康宣教室。

未来医疗领航员

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文章 三联征是什么病

三联征，一个看似普通的医学术语，却与一种危及生命的疾病紧密相连。它指的是急性化脓性胆管炎的典型症状：腹痛、寒战发热和黄疸。这些症状的出现，往往预示着胆道梗阻和炎症的发生。 急性化脓性胆管炎是一种严重的胆道疾病，其发病原因多样，胆结石是最常见的原因之一。当胆道内的结石或肿瘤等阻塞胆管时，胆汁无法正常流动，导致胆管内压力升高，细菌侵入，引发感染。 除了三联征外，部分患者还可能出现休克、神经系统症状等，称为雷诺五联征，这表明病情更加严重。面对这种情况，及时进行胆道减压是至关重要的。 胆道减压的方法有多种，包括经内镜逆行胰胆管造影（ERCP）下行鼻胆管引流、经皮肝穿刺胆管引流（PTCD）以及急诊外科手术等。同时，积极输注抗生素进行消炎治疗也至关重要。常用的抗生素包括头孢曲松钠、替硝唑等。 除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也至关重要。患者应保持良好的饮食习惯，避免油腻、辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，避免肥胖等。同时，定期体检也是预防急性化脓性胆管炎的重要手段。 急性化脓性胆管炎是一种严重的疾病，一旦出现相关症状，应及时就医。早期诊断、早期治疗，才能最大程度地保障患者的生命安全。

生命守护者联盟

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文章 吃毛桃过敏？怎么洗更干净？

夏天是桃子丰收的季节，桃子不仅口感甜美，营养丰富，还具有一定的药用价值。然而，有些人对桃子过敏，尤其是桃子表面的绒毛，容易引发过敏反应。本文将为您详细解析桃子过敏的原因、症状、治疗方法以及日常注意事项。 一、桃子过敏的原因 1. 桃子绒毛：桃子表面有一层细小的绒毛，这些绒毛可能成为过敏原，刺激人体免疫系统，引发过敏反应。 2. 桃子汁液：桃子汁液中含有一些生物活性物质，也可能引起过敏。 二、桃子过敏的症状 1. 皮肤症状：表现为瘙痒、红斑、肿胀、皮疹等。 2. 呼吸系统症状：表现为哮喘、咳嗽、呼吸困难等。 3. 消化系统症状：表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。 4. 其他症状：如头痛、发热、全身不适等。 三、桃子过敏的治疗方法 1. 立即停止食用桃子及桃子制品。 2. 服用抗过敏药物：如非那根、扑尔敏等。 3. 冷敷：用冷水或冰袋敷在过敏部位，减轻症状。 4. 寻求医生帮助：如果症状严重，应尽快就医。 四、桃子过敏的预防措施 1. 了解自己的过敏体质，避免食用桃子。 2. 吃桃子前，彻底清洗桃子，去除表面的绒毛。 3. 吃桃子时，避免桃子汁液接触到皮肤。 4. 注意观察身体反应，一旦出现过敏症状，立即停止食用。 五、桃子与其他水果的过敏关系 有些人对桃子过敏，也可能对其他水果过敏，如苹果、樱桃、香蕉等。这是因为这些水果中含有相似的过敏原。因此，如果您对桃子过敏，最好避免食用这些水果。

康复之路

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