河南省人民医院

文章 颗粒细胞瘤如何进行饮食保健

颗粒细胞瘤是一种起源于颅咽管的良性肿瘤，主要发生在儿童和青少年。由于其生长缓慢，通常不会引起明显症状。然而，当肿瘤增大到一定程度时，可能会压迫周围的脑组织，导致头痛、恶心、呕吐、视力模糊、听力下降等症状。 针对颗粒细胞瘤的治疗主要包括手术、放疗和化疗。手术是治疗颗粒细胞瘤的首选方法，目的是尽可能完整地切除肿瘤。放疗和化疗主要用于术后辅助治疗，以减少复发风险。 在手术前，患者需要做好充分的准备，包括完善相关检查、评估病情、制定个体化治疗方案等。术后，患者需要密切监测病情，并定期复查。以下是一些针对颗粒细胞瘤的饮食保健建议： 一、化疗后饮食保健： 1. 肠胃功能损伤：化疗后，患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。此时，可以选择容易消化、富含营养的食物，如稀饭、面条、瘦肉、鱼肉、鸡肉等。同时，可以适当食用一些健脾益气的食物，如山药、莲子、大枣等。 2. 营养补充：化疗期间，患者可能会出现营养不良的情况。此时，可以通过以下食物进行营养补充： （1）富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆制品等。 （2）富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 （3）富含矿物质的食物：如牛奶、豆制品、坚果等。 二、放疗后饮食保健： 1. 伤阴耗津：放疗后，患者可能会出现口干、口苦、咽痛、乏力等症状。此时，可以选择一些滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜、银耳、百合等。 2. 营养补充：放疗期间，患者可能会出现营养不良的情况。此时，可以通过以下食物进行营养补充： （1）富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆制品等。 （2）富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 （3）富含矿物质的食物：如牛奶、豆制品、坚果等。 三、饮食禁忌： 1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒、芥末等。 2. 发物：如海鲜、牛羊肉、鲤鱼等。 3. 油腻食物：如油炸食品、肥肉等。 4. 酒精饮料。

家庭医疗小助手

184人阅读

查看详情

文章 春季健身不宜出汗过多

春季，万物复苏，人体也进入了一个新的代谢周期。然而，经过寒冷的冬季，身体机能下降，肌肉、韧带僵硬，春季健身需要特别注意以下几点。 1. 循序渐进，避免运动损伤 春季健身应遵循循序渐进的原则，避免突然加大运动量。对于平时不运动的人来说，肌肉力量薄弱，突然增加运动强度容易造成关节扭伤。建议从慢跑、快走等低强度运动开始，逐渐增加运动量。中老年人群，特别是慢性病患者，在运动前最好咨询医生或教练，制定科学、合理的运动计划。 2. 注意保暖，防止感冒 春季气温多变，早晚温差较大，运动时要注意保暖，防止感冒。运动后要及时擦干汗液，换上干净衣物。此外，春季空气湿度较大，运动时要注意补水，预防运动性脱水。 3. 选择合适的运动时间和项目 春季健身建议选择在下午或傍晚进行，此时气温适宜，人体机能处于最佳状态。运动项目可选择健步走、放风筝、爬山、踏青郊游、骑自行车等，这些运动强度适中，有利于身体健康。 4. 注意饮食，补充营养 春季健身要注意饮食搭配，保证营养均衡。多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，为身体提供充足的能量。 5. 保持良好的心态 春季健身要注重心态调整，保持乐观、积极的心态，有利于提高运动效果。

中医养生之道

172人阅读

查看详情

文章 胶质瘤患者吃喝鸽子吗

胶质瘤是一种常见的脑部恶性肿瘤，其发病原因尚不完全明确，可能与环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素有关。目前，胶质瘤的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗以及免疫治疗等。 那么，胶质瘤患者在术后如何进行饮食调理呢？以下是一些建议： 1. 合理分配热量：一日三餐的热量分配要合理，避免早餐不吃、午餐晚餐超量的情况，以免导致代谢紊乱和肥胖。 2. 补充优质蛋白质：适当摄入肉类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，有助于增强体力、旺盛精力，同时富含酪氨酸等氨基酸，有助于提高大脑清醒度和警觉性。适量食用豆制品，但避免一次性大量摄入高蛋白食物，以免增加肾脏负担。 3. 饮食宜清淡温和：减少油腻食物的摄入，选用低脂肪、低油的食物，如橄榄油、花生油等。避免油炸、煎炸食品，以防肥胖、脂肪肝、高血脂等疾病。 4. 保持酸碱平衡：适当增加蔬菜、水果、豆类及其制品、奶类等碱性食物的摄入，以保持体内酸碱平衡，增强免疫力，预防疾病。 关于胶质瘤患者是否可以吃鸽子的问题，目前并没有明确的研究结果。但从营养角度来看，鸽子肉属于高蛋白、低脂肪的肉类，适量食用可以补充蛋白质，但应注意烹饪方式，避免油脂摄入过多。 总之，胶质瘤患者术后饮食调理应遵循合理、均衡、多样化的原则，同时注意避免刺激性食物和过敏原，以促进康复。

康复之路

183人阅读

查看详情

文章 脑瘤术后左侧偏瘫能恢复吗

脑瘤术后左侧偏瘫能否恢复，这是许多患者及其家属关心的问题。脑瘤术后偏瘫的恢复情况取决于多种因素，包括肿瘤位置、手术范围、患者年龄、身体状况以及术后康复锻炼等。 脑部神经组织复杂，包括传导束和神经中枢。传导束受损后，神经功能可能难以恢复，而神经中枢受损则往往意味着不可逆的损伤。因此，脑瘤手术后的偏瘫恢复情况需要具体分析。 如果手术切除肿瘤后，偏瘫的肌力达到三级或四级，甚至更高，患者通过积极的康复锻炼，有很大可能性恢复并实现生活自理。然而，如果手术后肌力仅为零级或一级，完全恢复的可能性较小，但通过康复锻炼，患者仍可在床上进行活动。 脑瘤可分为原发性肿瘤和继发性肿瘤。原发性肿瘤分为良性和恶性，良性肿瘤以手术切除为主要治疗方法，手术成功率高，患者预后良好。 术后康复锻炼对于脑瘤术后偏瘫患者的恢复至关重要。康复锻炼包括物理治疗、言语治疗、心理治疗等，旨在帮助患者恢复运动功能、语言能力和心理状态。 在日常生活中，患者应注意加强营养，食用易消化、清淡的食物，避免过硬食物，以免引起伤口疼痛。多饮水，补充低盐、富营养和维生素饮食，如海参、燕窝、豆浆等，有助于促进康复。 总之，脑瘤术后左侧偏瘫的恢复情况需要根据个体差异进行具体分析。患者应积极配合医生的治疗建议，进行康复锻炼，以提高生活质量。

数字健康领航者

194人阅读

查看详情

文章 聪明女人护夫守则

　　你知道当代男性最在意的什么吗？在最近的一项有趣的调查中，被问及这个问题的男性几乎都不约而同地回答“面子”！男性需要有面子，男性也最怕失去面子。 　　我们常看到男性时时处处在捍卫面子，有谁看到男性打破面子后会怎样？丢掉面子的男性一是变得疯狂，二是变得超然物外。无论走到哪个极端其实对女性都很不幸。聪明的女性肯花心思维护自己男性的面子，把两个人的小氛围经营得越发和谐。 　　1.聪明的女性不妨示弱 　　临床医学研究表明，适当的示弱可以增进夫妻之间的感情，让男性感受到自己的重要性。例如，当男性在家中承担主要家务时，女性可以适时表达自己的感激之情，并主动承担一些轻松的家务，让男性感受到自己的付出得到了认可。 　　2.聪明的女性不妨装傻 　　在日常生活中，女性可以适当装傻，给男性留出足够的面子。例如，在公共场合，当男性犯错时，女性可以假装不知道，或者用幽默的方式化解尴尬，避免男性感到难堪。 　　3.聪明的女性不妨谦和些 　　在与男性相处时，女性应该学会谦和，尊重男性的意见。例如，在讨论家务分工等问题时，女性可以主动询问男性的想法，并尽量达成共识。 　　4.聪明的女性内外有别 　　在家庭生活中，女性应该学会分寸，既要关心男性，又要给男性留出足够的私人空间。例如，在男性忙碌时，女性可以主动帮忙，但也要注意不要过度干涉男性的工作。 　　5.聪明的女性可以陪他一起流泪 　　当男性遇到挫折时，女性可以陪他一起流泪，给予他情感上的支持。这有助于男性释放负面情绪，重新振作。 　　6.聪明的女性多练心 　　心理学研究表明，情绪管理能力是影响夫妻关系的重要因素。聪明的女性应该学会控制自己的情绪，避免因情绪波动而伤害到男性。 　　7.聪明的女性是“心理母亲” 　　在性别角色分工中，母亲是呵护、滋养、抚慰我们的人，因此，女性在家庭中扮演着“心理母亲”的角色。聪明的女性应该学会在男性撒娇时，主动敞开胸怀去接受他，给予他情感上的支持。

中医养生之道

164人阅读

查看详情

文章 肩部胀痛是怎么回事

肩部胀痛是一种常见的临床症状，可能由多种原因引起。常见的病因包括神经根型颈椎病、肩周炎以及劳累过度等。 颈肩痛在临床上十分常见，通常由神经根型颈椎病或肩周炎引发。这种疼痛往往与劳累有关，症状可能包括肩关节活动受限、上肢无力、麻木和疼痛等。针对这种情况，建议及时前往医院进行颈椎磁共振检查和肩关节磁共振检查，以便明确诊断。 1. 神经根型颈椎病：治疗神经根型颈椎病通常采用保守疗法，如肌肉松弛药、抗炎镇痛药等，在医生指导下使用。此外，物理疗法如按摩、针灸、牵引等也是有效的治疗方法。 2. 肩周炎：肩周炎的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，非甾体抗炎药如布洛芬、醋氨酚等可以缓解疼痛。物理治疗方面，可以通过热敷、按摩、针灸等方法促进肩部血液循环，缓解疼痛。 3. 劳累：长时间保持同一姿势或过度劳累可能导致肩部肌肉痉挛或拉伤，从而引起肿胀和疼痛。针对这种情况，应注意调整工作姿势，适当休息，并进行适当的肩部运动，以缓解肌肉紧张。 在日常生活中，应注意以下几点来预防肩部胀痛： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 定期进行肩部运动，增强肩部肌肉力量。 3. 避免过度劳累，保证充足的休息。 4. 饮食方面，应避免辛辣油腻食物，多吃富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等。 当肩部胀痛症状持续或加重时，应及时就医，避免病情恶化。

医者仁心

161人阅读

查看详情

文章 国家药监局从未审批过“增高”药品保健品

近年来，随着人们对自身形象越来越重视，关于增高产品的需求也日益增长。然而，国家药监局明确表示，迄今为止，从未批准过任何具有“增高”功能的药品、保健食品和医疗器械。为此，本文将针对增高产品的误区进行科普，帮助消费者正确认识增高产品，避免上当受骗。 首先，我们需要明确，目前市面上常见的增高产品主要分为三类。第一类是部分非正规医疗机构开具的所谓增高药品，这些药品缺乏必要的标识，全凭医生口头告知。第二类是组合产品，包括含有钙成分的普通食品、保健食品，以及增高鞋、助长器等。第三类则是无中文标识的“三无”产品，商家以原装进口、无需中文标识为卖点吸引消费者。 事实上，这些增高产品并不能直接帮助人们增高。国家食品药品监督管理局从未审批过任何具有“增高”功能的药品、保健食品和医疗器械。一些医生可能会根据患者的具体情况开具生长素、微量元素补充剂等药品或保健食品，但这些药品和保健食品并非直接用于增高，而是用于治疗导致生长迟缓或偏矮的疾病。 市面上关于增高产品的宣传往往存在陷阱。一些商家夸大其词，宣传“最有效的增高药，快速增高5~8厘米”、“无效退款”等保证疗效的宣传词，误导消费者购买。还有商家假借专家名义，断章取义，声称产品具有“增高”功能。此外，一些商家还将普通食品或保健食品的功能夸大，误导消费者。 值得注意的是，如果骨骺线已经闭合，辅助增高的药品和保健食品基本无效。因此，对于身高偏矮的人群，应到正规医疗机构就诊，听取医生的意见。如果确实需要购买市场上的增高产品，应在购买前了解产品详情，保留购买票据。 总之，消费者应正确认识增高产品，避免盲目跟风。在追求身高增长的过程中，要保持理性，避免上当受骗。

远程医疗新视界

178人阅读

查看详情

文章 各种日常食物对性功能的利与弊

食物与人体健康之间存在着密不可分的联系，尤其在性功能方面，合理膳食对维持和提升性功能具有重要意义。本文将介绍日常饮食中，哪些食物对性功能有益，哪些食物可能产生不利影响，并提供一些建议帮助大家更好地维护性健康。 一、性功能与饮食的关系 性功能是指人体进行性活动的能力，包括性欲、勃起、射精等方面。传统医学和现代医学都认为，通过合理的膳食搭配可以调节性功能，达到强精、壮阳和补肾的功效。 二、有益性功能的食物 1. 优质蛋白质：禽蛋、肉类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于性器官和生殖细胞的构成，提高性功能和消除疲劳。 2. 适量脂肪：脂肪中的胆固醇是性激素合成的原料，适量摄入脂肪有助于性激素分泌，维护性功能。 3. 维生素和微量元素：锌、维生素A、维生素E、维生素C等有助于提高性功能，延缓衰老。 4. 水产品：鲍鱼、章鱼、牡蛎、鳗鱼、泥鳅等富含氨基酸，具有强精效果。 三、不利于性功能的食物 1. 粗棉籽油：可能损伤性器官和生殖系统。 2. 猪脑、羊脑：富含胆固醇，过量摄入可能影响性激素分泌。 3. 黑木耳、冬瓜、菱角等：祖国医学认为可能损伤精气、伤阳道和衰精冷肾。 四、建议 1. 保持均衡饮食，摄入充足的营养素。 2. 适量运动，增强体质。 3. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 4. 如有性功能障碍，应及时就医。

医疗之窗

163人阅读

查看详情

文章 预防男性不育 先把好“嘴关”

男性不育，一个看似遥远却困扰着许多家庭的问题。其实，许多男性不育的问题都与我们的生活习惯密切相关。要想预防男性不育，首先要关注的就是我们的饮食。 众所周知，烟酒对身体健康有害，对于男性生育功能更是影响巨大。长期吸烟酗酒会导致附睾功能受损，干扰精子DNA，从而影响精子的数量和质量。此外，一些食物也会对精子产生负面影响。例如，芹菜、芥蓝、菱角、棉籽油等食物，长期食用会导致精子数量和质量下降。 除了烟酒和食物，饮食不均衡、营养缺乏或过剩也会影响男性生育能力。饮食中氨基酸、维生素和微量元素等与精子的产生、成熟及活动能力有密切关系。缺乏这些物质，会导致精子生成减少、精子活力下降，最终引发不育。 此外，长期食用被化学制剂污染的食物，以及被重金属污染的食物，也可能影响精子的生成与发育。因此，男性在日常生活中要尽量避免这些食物。 除了注意饮食，男性还要注意保持良好的生活习惯。适当进行体育锻炼，保持良好的心态，避免过度劳累，这些都有助于提高生育能力。 如果男性朋友出现了生育问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学的检查和治疗，许多男性不育问题都可以得到解决。 总之，预防男性不育，要从日常生活中做起，关注饮食健康，养成良好的生活习惯，保持良好的心态。

全球医疗视野

171人阅读

查看详情

文章 揭秘整形手术十大真相

整形手术作为一门现代医学分支，近年来备受关注。然而，整形手术并非如同影视作品中描绘的那样轻松愉快，其中隐藏着许多不为人知的真相。本文将揭秘整形手术的十大真相，帮助您更全面地了解这一领域。 真相一：术后恢复期漫长 整形手术术后恢复期相对较长，需要耐心等待。以隆胸手术为例，术后需要至少两周的时间才能恢复正常生活，疤痕和淤血也会持续一段时间。而最终效果往往需要半年左右才能显现。 真相二：手术风险不容忽视 整形手术属于外科手术范畴，同样存在风险。麻醉风险、感染风险、出血风险等都需要引起重视。此外，一些非正规医疗机构和医生缺乏专业资质，更容易导致手术风险。 真相三：效果持久性有限 整形手术的效果并非一劳永逸。随着时间的推移，人体组织会发生变化，整形效果也会受到影响。例如，隆胸手术后，乳房可能会随着年龄增长而下垂。因此，需要定期进行维护和修复。 真相四：心理影响不可忽视 整形手术不仅涉及身体变化，还可能对心理产生影响。一些患者在术后可能会出现心理问题，如抑郁、焦虑等。因此，在手术前进行心理评估和干预至关重要。 真相五：费用高昂 整形手术的费用相对较高，包括手术费、材料费、术后康复费用等。此外，一些患者可能需要多次手术才能达到理想效果，进一步增加了费用。 真相六：术后并发症不容忽视 整形手术可能会出现并发症，如感染、出血、疤痕等。这些并发症可能会影响手术效果，甚至危及生命。因此，选择正规医疗机构和经验丰富的医生至关重要。 真相七：盲目追求美丽不可取 整形手术并非适合所有人。盲目追求美丽，不考虑自身实际情况，容易导致手术风险和心理问题。在决定进行整形手术之前，需要慎重考虑。 真相八：术后护理至关重要 整形手术术后护理对于恢复效果至关重要。患者需要按照医生的要求进行术后护理，包括休息、饮食、药物使用等。同时，避免剧烈运动和不良生活习惯，有助于促进恢复。 真相九：关注医生资质 选择经验丰富、资质齐全的整形医生至关重要。医生的专业技能和经验直接影响到手术效果和安全性。 真相十：整形手术并非万能 整形手术可以改善外貌，但不能解决所有问题。在追求美丽的同时，也要关注自身心理健康和生活品质。

健康饮食指南

172人阅读

查看详情